Zdravi gradovi: Primjer su pozitivnih promjena! Evo koji su
- Budite prvi i komentirajte!
- 3 min čitanja
![Zdravi gradovi](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2024/05/Zdravi-gradovi.jpg?x60603)
Danas većina ljudi na svijetu živi u urbanim sredinama. Iako gradovi nude lakši pristup zdravstvenoj skrbi, njihovi stanovnici također su izloženi većim zdravstvenim izazovima. No, život u gradu može biti i zdrav. Koncept zdravih gradova promiče dobrobit ljudi i planeta.
Oni potiču angažman cijelog društva kako bi se postigli zdravlje, mir i prosperitet. Zdravi gradovi služe kao primjer kako se mogu ostvariti pozitivne promjene, smanjiti nejednakosti te poticati dobro upravljanje i liderstvo u području zdravlja i dobrobiti. Inovacije, dijeljenje znanja i zdravstvena diplomacija ovdje se cijene i potiču.
Najzdraviji gradovi na svijetu
U nastavku donosimo popis najzdravijih gradova na svijetu.
Najviše eco-friendly – Vancouver, Kanada
Dosljedno rangiran kao jedan od pet najzelenijih gradova na svijetu, uspjeh Vancouvera u održivosti pripisuje se zajedničkim naporima njegovih stanovnika, poduzeća i lokalne uprave. S ambicioznim ciljevima grad se želi u potpunosti napajati obnovljivom energijom do 2050. i postići nultu količinu otpada do 2040.
Vancouver se može pohvaliti velikim zelenim površinama, uključujući 230 parkova, devet plaža i 22 km pristupačne obale, a sve se to smatra vitalnim prirodnim sredstvima za očuvanje. Doživite prirodnu ljepotu Vancouvera iz prve ruke istražujući stare prašume otoka Vancouver ili objedujući u njegovim restoranima s bogatom regionalnom ponudom.
![Vancouver](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2024/05/Vancouver.jpg?x60603)
Najčišći zrak – Zurich, Švicarska
Švicarska je vodeća u svijetu u borbi protiv onečišćenja zraka, a Zürich je značajno poboljšao kvalitetu zraka u posljednjih 25 godina kroz politike usmjerene na emisije iz poljoprivrede, industrije i vozila.
Odražavajući naglasak švicarske kulture na wellnessu, zemlja je domaćin brojnim vodećim medicinskim centrima i toplicama. Jedan takav primjer je Grand Resort Bad Ragaz, smješten sat vremena od Züricha u alpskom podnožju, koji nudi zdravstvene preglede i wellness programe usredotočene na termalne izvore bogate mineralima u klancu Tamina.
Najprohodniji grad – Amsterdam, Nizozemska
Iako je poznat po biciklizmu, urbanističko planiranje Amsterdama također daje prioritet pješacima, s kafićima, spomenicima, muzejima i četvrtima lako dostupnim pješice.
Tekući napori da se poboljša prohodnost uključuju širenje pješačkih zona i ograničavanje motoriziranog prometa. Krenite na samovođenu pješačku turu kako biste uronili u amsterdamski šarm i kulturne znamenitosti.
Najzdraviji ljudi – Sardinija, Italija
Proglašena “plavom zonom” zbog iznimne dugovječnosti i dobrobiti svojih stanovnika, Sardinija pripisuje zasluge svojem neravnom terenu i mediteranskoj prehrani za održavanje kondicije stanovnika i niske razine stresa.
Snažne obiteljske veze dodatno doprinose mentalnom zdravlju. Posjetitelji mogu uživati u opuštenom stilu života Sardinije, netaknutim plažama i slikovitim selima, uranjajući u mirnu atmosferu otoka.
![Sardinija](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2024/05/Sardinija.jpg?x60603)
Najčišća plaža – Plaža Banana, Tajland
Skrivena od užurbane gužve, plaža Banana na otoku Koh Hey u blizini Phuketa nudi miran bijeg sa svojim kristalno čistim morem, plitkim koraljnim grebenima i živopisnim morskim životom. Idealno za ronjenje, posjetitelji se mogu opustiti na toplom bijelom pijesku i uživati u svježem kokosu iz restorana na plaži u stilu kolibe.
Najzdravija kuhinja – Okinawa, Japan
Okinawa, “plava zona” poput Sardinije, pripisuje dugovječnost svojih stanovnika redovitoj tjelovježbi i zdravoj prehrani usredotočenoj na batat s niskim glikemijskim indeksom, proizvode od soje, povrće, ribu i čajeve bogate antioksidansima. Turizam na Okinawi je porastao posljednjih godina, privučen njezinim prekrasnim plažama i jedinstvenom kulturom.
Čudo prirode – Milford Sound, Novi Zeland
Smješten unutar Nacionalnog parka Fiordland na južnom otoku Novog Zelanda, Milford Sound je netaknuto prirodno čudo. Okružen visokim stijenama, vrvi morskim životom, uključujući tuljane, pingvine i dupine – fjord nudi prekrasan pogled na kaskadne vodopade tijekom kiše, stvarajući spektakl koji ulijeva strahopoštovanje.
![Hrvatski zdravi gradovi](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2024/05/Hrvatski-zdravi-gradovi.jpg?x60603)
Hrvatski zdravi gradovi
U Hrvatskoj Projekt Zdravi grad promiče holistički pristup zdravlju i naglašava važnost međuovisnosti fizičkog, mentalnog, socijalnog i duhovnog zdravlja. Cilj je projekta potaknuti aktivno sudjelovanje pojedinaca i grupa u gradovima, regijama i ruralnim područjima kako bi se unaprijedilo osobno i zajedničko zdravlje.
Prema portalu Gradonačelnik.hr, najbolji gradovi u Hrvatskoj 2023. za gospodarstvo su Varaždin, Sveta Nedelja i Rab, za demografiju i mlade Vukovar, Umag i Cres, dok su najbolji gradovi za život Dubrovnik, Poreč i Rab.
Najveći napredak u proteklih godinu dana na polju kvalitete života ostvario je Samobor, a EU fondove je najuspješnije koristio Grad Zagreb. Najpametniji grad u zemlji je Dubrovnik, a najnapredniji na polju zaštite okoliša i gospodarenja otpadom, pobjednik Eco City kategorije – Koprivnica.
Pročitajte i ove članke:
- Turističke destinacije u kojima se lakše diše! Ovo je pet najmanje zagađenih gradova u svijetu koje se svakako isplati posjetiti
- Radite da biste živjeli, ne živite da biste radili: Filozofija koja ih svrstala na vrh ljestvice najzdravijih zemalja
- Ekološki turizam: Rastući oblik turizma koji može biti i štetan ako se ne poštuju standardi! Evo o kakvoj je praksi riječ i koje su to destinacije.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
![Najzdraviji položaj za spavanje](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2024/09/Najzdraviji-polozaj-za-spavanje-360x220.jpg?x60603)
Najzdraviji položaj za spavanje za zdravlje srca
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja