Ponekad postoji potreba da se menstruacija odgodi – bilo zbog godišnjeg odmora, važnog događaja poput vjenčanja, sportskog natjecanja ili pak zbog zdravstvenih razloga. Dobra vijest je da postoji više načina kako odgoditi menstruaciju, bilo pomoću hormonskih tableta, bilo prirodnim putem.

Kako odgoditi menstruaciju pilulama?

Jedna od najpouzdanijih metoda za odgađanje menstruacije uključuje primjenu hormonskih kontraceptiva, točnije tableta koje sadrže progesteron. Noretisteron je najčešći lijek koji se koristi u ovu svrhu. Riječ je o sintetskom obliku progesterona koji liječnici često prepisuju ženama koje žele privremeno odgoditi menstruaciju.

Uobičajeno se počinje uzimati 2 – 3 dana prije očekivane menstruacije, triput dnevno. Menstruacija se obično javlja nekoliko dana nakon prestanka uzimanja tableta. Bitno je napomenuti da ova metoda ne štiti od trudnoće kada se koristi isključivo za odgodu menstruacije.

Osim noretisterona, moguće je koristiti i druge progestinske pilule poput norgestrela ili drospirenona, koje mogu smanjiti učestalost ili u potpunosti zaustaviti krvarenje dok se uzimaju.

Kako odgoditi menstruaciju ako već uzimate kontracepcijske pilule?

Ako već uzimate kombinirane kontracepcijske pilule (one koje sadrže estrogen i progesteron), menstruaciju možete jednostavno odgoditi tako da preskočite placebo tablete (obično zadnjih sedam dana u kutiji) i odmah započnete s novim ciklusom aktivnih tableta.

Postoje i posebne vrste pilula za kontinuiranu ili produženu upotrebu, koje su dizajnirane za smanjenje broja menstruacija tijekom godine ili njihovo potpuno izostajanje.

Ostale hormonske metode koje mogu odgoditi menstruaciju

Hormonska spirala (IUD), injekcije, vaginalni prsten i potkožni implantati također mogu rezultirati lakšim, rjeđim ili potpuno izostalim menstruacijama. No, važno je znati da učinci ovih metoda mogu varirati od osobe do osobe – dok nekima menstruacija potpuno nestane, druge mogu imati neredovito ili produženo krvarenje.

Kako odgoditi menstruaciju bez tableta?

Ako se pitate kako odgoditi menstruaciju bez tableta, važno je znati da prirodne metode nisu znanstveno potvrđene. Ipak, neki ih i dalje pokušavaju koristiti, premda rezultati nisu zajamčeni. Među najčešće spominjanim metodama nalaze se:

• jabučni ocat – neki tvrde da redovito konzumiranje jabučnog octa može pomaknuti menstruaciju, ali ne postoje znanstveni dokazi koji to potvrđuju
• limun – također se često spominje kao prirodni “inhibitor” menstruacije, no istraživanja ne potvrđuju njegovu učinkovitost
• tjelovježba – pretjerano vježbanje može dovesti do odgode menstruacije kod profesionalnih sportašica, ali se ova metoda ne preporučuje kao način kontrole ciklusa jer može negativno utjecati na zdravlje.

Dakle, iako postoji interes za pitanje kako odgoditi menstruaciju na prirodan način, trenutačno ne postoje pouzdani dokazi da bilo koja od ovih metoda zaista djeluje.

Kako odgoditi menstruaciju na par dana?

Ako vam je cilj samo kratkoročno pomaknuti ciklus za nekoliko dana, npr. zbog putovanja ili posebnog događaja, hormonske pilule poput noretisterona su najpouzdaniji izbor. Potrebno ih je početi uzimati nekoliko dana prije očekivanog početka menstruacije i nastaviti sve dok ne želite da se menstruacija pojavi.

Uzimanje tableta pod nadzorom liječnika omogućava sigurnu i učinkovitu kontrolu nad ciklusom, bez većih rizika za zdravlje kod većine žena.

Postoji li rizik?

Za većinu zdravih žena odgađanje menstruacije uz hormonske pripravke je sigurno. No, kod nekih su moguće nuspojave poput probojnog krvarenja (spottinga), osjetljivosti dojki, glavobolja ili promjena raspoloženja.

Kod osoba s određenim zdravstvenim stanjima, poput bolesti jetre, tromboze, lupusa ili karcinoma dojke, određene hormonske terapije mogu biti kontraindicirane, pa je konzultacija s liječnikom ključna.

Pročitajte i ove članke:

• Kako lijekovi mogu utjecati na vašu menstruaciju?
• Hipotireoza i menstruacija: Što se događa s ciklusom?
• Menstruacija i trudnoća: Koja je vjerojatnost?

• Kako odgoditi menstruaciju
• Kako odgoditi menstruaciju bez tableta
• Kako odgoditi menstruaciju na par dana
• Kako odgoditi menstruaciju na prirodan način
• Kako odgoditi menstruaciju pilulama

Učitaj više izvora