Proljeće je mnogima najljepše doba godine, no za one koji pate od sezonskih alergija može biti i pravo mučenje. Kihanje, curenje nosa, suzne oči koje svrbe – simptomi alergijskog rinitisa, poznatog i kao peludna groznica – pogađaju više od četvrtine Amerikanaca, a slična je situacija i u Europi.

Iako lijekovi mogu olakšati svakodnevicu, važno je znati koje je sigurno uzimati svaki dan, a koje je bolje koristiti povremeno.

Lijekovi koje možete koristiti svakodnevno

Postoje dvije osnovne skupine lijekova za alergije – nosni kortikosteroidi i antihistaminici. Nosni kortikosteroidi, poput flutikazona ili budezonida, posebno su učinkoviti kada se koriste svakodnevno, ali se ne preporučuje njihova upotreba dulje od tri mjeseca godišnje.

Oni pomažu u smanjenju upale i simptoma poput začepljenog nosa, no mogu izazvati nuspojave poput krvarenja iz nosa, perforacije nosne pregrade, pa čak i problema s očima poput glaukoma ili katarakte. Kod djece postoji rizik usporenog rasta, no potrebna su dodatna istraživanja.

Druga opcija su lijekovi iz skupine antagonista leukotriena, poput montelukasta, koji su sigurni za dugotrajnu upotrebu i koriste se i za liječenje astme. Ipak, istraživanja su pokazala moguću povezanost montelukasta s neurološkim i psihijatrijskim nuspojavama, osobito kod mlađih osoba.

Lijekovi koje nije preporučljivo uzimati svakodnevno

Za razliku od kortikosteroida, antihistaminici nisu namijenjeni za kontinuiranu svakodnevnu upotrebu. Njihova dugotrajna primjena može dovesti do smanjenja učinkovitosti i stvaranja ovisnosti.

Prva generacija antihistaminika, poput difenhidramina, povezana je s povećanim rizikom od demencije pri dugotrajnoj upotrebi. Druga i treća generacija antihistaminika, poput cetirizina, loratadina i feksofenadina, sigurnija je, no i dalje nije preporučljivo uzimati ih svaki dan bez preporuke liječnika.

Posebno treba biti oprezan s antihistaminicima koji sadrže dekongestive. Njihova dugotrajna upotreba može izazvati povišen krvni tlak, nesanicu, anksioznost, ali i ozbiljne posljedice poput rebound kongestije ili čak perforacije nosne pregrade.

Prirodne metode za ublažavanje simptoma

Ako želite izbjeći lijekove, postoje i prirodni načini za ublažavanje simptoma alergija:

• držite prozore zatvorenima tijekom sezone peludi
• provjeravajte razinu peludi prije izlaska van
• redovito koristite fiziološke otopine ili ispiranje nosa
• održavajte zrak čistim pomoću pročišćivača zraka
• vlažite zrak ovlaživačem, osobito tijekom noći
• presvucite se i operite nakon dolaska izvana
• redovito čistite dom, izbjegavajte tepihe i nakupljanje prašine
• držite kućne ljubimce izvan spavaće sobe
• prakticirajte zdravu prehranu i dobar san za snažan imunitet.

Ako unatoč svemu simptomi ne popuštaju, posjetite alergologa koji vam može preporučiti dodatne metode liječenja, uključujući imunoterapiju.

Pročitajte i ove članke:

• Najbolji prirodni lijek za alergiju: Evo koji pripravci pomažu kod koje alergije
• Alergijski rinitis (alergija na pelud): Koji su simptomi?
• Natečene oči od alergije: Kako si pomoći?

• antihistaminici
• lijekovi za alergiju
• nosni kortikosteroidi
• uzimanje lijekova za alergiju svaki dan

Učitaj više izvora