Norovirus infekcije mogu uzrokovati iznenadne napadaje teškog povraćanja i proljeva. Virus je vrlo zarazan, a najčešće se širi putem hrane ili vode koja je zagađena fekalijama tijekom pripreme. Zaraza se također širi bliskim kontaktom sa zaraženom osobom.

Norovirus – inkubacija

Proljev, bol u trbuhu i povraćanje obično počinju 24 – 48 sati nakon izlaganja virusu. Taj period zovemo inkubacija norovirusa. Simptomi norovirusa traju najčešće tri dana, a većina ljudi se potpuno oporavi bez liječenja. Međutim, za neke ljude, pogotovo dojenčad (često se javlja norovirus kod beba), starije osobe i osobe s nekim ozbiljnijim zdravstvenim stanjem povraćanje i proljev mogu biti ozbiljni znakovi dehidracije i zahtijevaju liječničku pomoć.

Norovirus infekcija najčešće se pojavljuje u zatvorenim i prenapučenim sredinama kao što su bolnice, starački domovi, škole i brodovi na dugim putovanjima.

Bitno je reći kako je norovirus vrlo stabilan u okolini te može preživjeti smrzavanje i temperaturu do 60 °C.

Uzroci norovirusa

Norovirus je vrlo zarazan, a nalazi se u izmetu zaraženih ljudi i životinja. Metode prijenosa uključuju:

• konzumiranje kontaminirane hrane
• pijenje kontaminirane tekućine
• dodirivanje usta rukama nakon kontakta s kontaminiranim površinama ili objektom
• bliski kontakt sa zaraženom osobom
• norovirus je teško istrijebiti jer je otporan i na visoke i na niske temperature, kao i na većinu dezinfekcijskih sredstava.

Norovirus – simptomi kod odraslih i djece

Znakovi i simptomi norovirus infekcije su:

• mučnina
• povraćanje
• bolovi u trbuhu ili grčevi
• vodenasta stolica, proljev
• slabost i bol u mišićima
• povišena tjelesna temperatura 
• glavobolja.

Nakon infekcije vjerojatno ćete steći privremeni imunitet koji traje oko dvije godine. Iz toga možete zaključiti kako je moguće više puta oboljeti od infekcije izazvane ovim virusom. 

Norovirus – trajanje

Znakovi i simptomi, kao što je već rečeno, obično počinju 24 – 48 sati nakon prvog izlaganja virusu i traju tri dana, ali nosite virus u izmetu još tri dana pa ste samim time zarazni za druge ta tri dana nakon oporavka.

Neki ljudi s norovirusom ne pokazuju nikakve znakove ni simptome. Međutim, oni su zarazni i mogu širiti virus na druge. Potražite liječničku pomoć ako se pojavi proljev i traje nekoliko dana. Također, posjetite liječnika ako imate konstantna povraćanja, krvavu stolicu, bolove u trbuhu ili biste mogli dehidrirati.

Liječenje norovirusa

Ne postoji specifično liječenje za norovirus infekcije, a oporavak uglavnom ovisi o zdravlju, odnosno o imunološkom sustavu zaražene osobe. Kod većine ljudi bolest obično nestaje u roku od nekoliko dana.

Za vrijeme infekcije trebali biste piti više tekućine kako ne biste dehidrirali. Ako ne možete piti dovoljne količine tekućine kako biste spriječili dehidraciju, možda ćete morati primati tekućinu intravenozno, odnosno putem infuzije. Ako ste mlađi od 65 godina, liječnik će vam vjerojatno propisati i lijekove protiv bolova te one za ublažavanje proljeva.

Kako biste što lakše izdržali period infekcije norovirusom, donosimo vam nekoliko korisnih savjeta:

• pripazite na dovoljan unos tekućine; pijte mlaku vodu, budući da hladna dodatno iritira želudac; izbjegavajte jake čajeve i sokove koji mogu samo pogoršati stanje te izazvati snažan proljev 
• preporučuje se i svježe cijeđeni sok od mrkve; svakih pet minuta možete uzimati jušnu žlicu ovog soka; ovaj postupak je preporučljiv i za djecu koja su inficirana norovirusom
• konzumirajte lako probavljivu hranu poput tosta, riže, banane i krumpira; više o tome kako smiriti povraćanje i proljev možete doznati u članku “Prehrana kod proljeva i BRAT dijeta“; uz BRAT dijetu preporučuje se konzumacija probiotika
• blaga pileća juha trebala bi smiriti iziritirani želudac
• izbjegavajte napitke poput kave i crnog čaja 
• izbjegavajte mliječne i slatke namirnice poput sladoleda, sokova i slatkiša 
• nastojte što više odmarati kako bi imunološki sustav mogao ojačati i boriti se s virusom
• ako se pojavi norovirus kod djece i adolescenata, nemojte im davati aspirin, budući da može doći do Reyevog sindroma. 

Pročitajte i ove članke:

• Simptomi trovanja hranom mogu potrajati i biti jako neugodni! HZJZ je objavio popis uzročnika i upute kako ih izbjeći
• Upozorenje liječnika: Zašto su ljeti crijevne bolesti češće nego ikada?
• Ljeti je veća mogućnost trovanja hranom: Pripazite na ove namirnice.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Može biti uzrok depresije, anksioznosti i psihosomatskih oboljenja

Sindrom dobrog djeteta: Nije vezan samo uz djetinjstvo, nego se prenosi i u odraslu dob! Psihologinja otkriva značenje ove fraze

• Marija Granić
• 5 min čitanja

• liječenje norovirusa
• norovirus
• norovirus inkubacija
• norovirus kod beba
• norovirus simptomi
• norovirus trajanje
• savjeti
• uzroci norovirusa