Jeste li znali da se u crijevima stvara imunitet i da bez zdrave probave nema zdravlja? Pročitajte listu namirnica koje čuvaju vašu crijevnu floru i probavu. 1. Namirnice bogate vlaknima U modernim dijetama često nedostaje vlakana koja su potrebna da probava normalno funkcionira. Preporučuje se najmanje 25 g vlakana svaki dan za optimalne rezultate. Pročitajte članke: […]