![Vježbe-za-lumbalni-dio-kralježnice](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2017/12/Vjezbe-za-lumbalni-dio-kraljeznice-1.jpg?x60603)
Vježbe za lumbalni dio kralježnice (vježbe za donji dio kralježnice)
Trening s težinom vlastitog tijela najviše pomaže u rješavanju problema s lumbalnim dijelom kralježnice. S obzirom na to da je naša kralježnica izrazito složena i iznimno važna struktura tijela, neophodno je voditi brigu o njezinom pravilnom funkcioniranju koje održava naš hod uspravnim i pokretnim. Stoga bi Vam nekoliko riječi o vježbama za lumbalni dio kralježnice […]
- Marija Šimunić
- 5 min čitanja