Donje rublje svakodnevno je u neposrednom dodiru s kožom i intimnim područjem, pa njegovo stanje može utjecati na udobnost i higijenu

Koliki je vijek trajanja donjeg rublja? Evo koliko ga često trebate mijenjati

Donje rublje svakodnevno je u neposrednom dodiru s kožom i intimnim područjem, pa njegovo stanje može utjecati na udobnost i higijenu. Iako ne postoji univerzalan rok trajanja, stručnjaci savjetuju da ga redovito pregledavate te zamijenite čim izgubi oblik, postane oštećeno ili počne izazivati iritaciju. Koliko često trebate mijenjati donje rublje? Mnogi godinama nose iste komade […]

Iz rubrike zdravlje

Kava ne uzrokuje probleme svima, ali kod osoba osjetljivih na kofein može potaknuti plinove, grčeve, rijetku stolicu ili proljev

7 pića koja uzrokuju plinove i nadutost

Neugodni plinovi i nadutost ponekad su povezani s napitcima koje svakodnevno konzumirate. Gazirana pića, mlijeko, kava, voćni sokovi i određeni proteinski napitci sadrže sastojke koji kod osjetljivih osoba mogu izazvati probavne tegobe. To ne znači da ih morate potpuno izbaciti iz prehrane. Pokušajte piti manje količine, pratite reakciju organizma i izbjegavajte slamku jer tako možete […]

Iz rubrike prehrana

LED maske za kućnu upotrebu reklamiraju se kao pomoć u ublažavanju bora, akni, crvenila i ožiljaka te poboljšanju izgleda kože

LED maske sve su popularnije, ali mogu li uzrokovati rak kože?

Terapija crvenim svjetlom posljednjih je godina postala popularan dio rutine njege kože. LED maske za kućnu upotrebu reklamiraju se kao pomoć u ublažavanju bora, akni, crvenila i ožiljaka te poboljšanju izgleda kože. No, s obzirom na dobro poznatu povezanost UV zračenja i raka kože, sasvim je razumljivo zapitati se – može li često izlaganje kože […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Novo istraživanje pokazuje da je redovito penjanje stepenicama povezano s manjim rizikom od smrti zbog kardiovaskularnih bolesti

Ova svakodnevna navika može smanjiti rizik od smrti zbog srčanih bolesti za čak 39 %

Kada birate između dizala i stepenica, jednostavna svakodnevna odluka mogla bi imati velik učinak na vaše zdravlje. Novo istraživanje pokazuje da je redovito penjanje stepenicama povezano s manjim rizikom od smrti zbog kardiovaskularnih bolesti, ali i smrti od bilo kojeg uzroka. Istraživanje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta East Anglia i Sveučilišne bolnice Norfolk i Norwich […]

Iz rubrike fit