Proširene pore na licu česta su estetska briga mnogih, i iako nisu zdravstveni problem, mogu utjecati na izgled kože i samopouzdanje. Ako se pitate kako smanjiti proširene pore na licu, postoje učinkovite metode koje kombiniraju svakodnevnu njegu kože i profesionalne tretmane.

Što uzrokuje proširene pore?

Pore su mali otvori u koži koji sadrže žlijezde lojnice i folikule dlake.

Veličina pora može varirati ovisno o genetici, dobi, izloženosti suncu, etničkoj pripadnosti i razini lučenja sebuma. S godinama pore postaju vidljivije, osobito na nosu i obrazima. Također, ako imate akne, pore mogu izgledati veće jer su često začepljene.

Kako smanjiti proširene pore na licu?

Evo savjeta za svakodnevnu njegu.

1. Koristite proizvode koji ne začepljuju pore

Odaberite proizvode označene kao “nekomedogene” ili “bez ulja” jer neće dodatno začepiti pore. Kada su pore čiste, manje su vidljive i izgled kože je glađi.

2. Liječite akne

Uklanjanje akni može smanjiti vidljivost pora. Koristite sredstva s salicilnom kiselinom, benzoil peroksidom ili adapalenom kako biste očistili pore.

Ako vam salicilna kiselina isuši kožu, kombinirajte je s blagim sredstvom za čišćenje ujutro, a jačim navečer.

Redovita njega može pomoći da naučite kako smanjiti pore na licu unutar nekoliko tjedana.

3. Zaštita od sunca

UV zračenje smanjuje čvrstoću kože, što čini pore vidljivijima. Nosite kremu sa zaštitnim faktorom SPF 30 ili više svaki dan kako biste spriječili prerano starenje i očuvali čvrstoću kože.

4. Retinoidi i piling

Retinoidi, derivati vitamina A, pomažu u čišćenju pora i potiču proizvodnju kolagena. Kemijski piling i blagi kiselinski tretmani uklanjaju mrtve stanice kože, smanjujući vidljivost pora.

5. Redovito čišćenje i eksfolijacija

Čišćenje lica dva puta dnevno blagog sredstva i toplom vodom sprječava začepljenje pora. Eksfolijacija, bilo mehaničkom četkom ili kiselinama (AHA/BHA), uklanja mrtve stanice i poboljšava teksturu kože, čineći pore manje vidljivima.

Profesionalni tretmani za smanjenje pora

Ako želite znati kako suziti pore na licu učinkovitije, dermatolog može preporučiti:

• kemijski piling – uklanja gornji sloj kože i potiče regeneraciju
• mikrodermoabrazija – uklanja površinski sloj kože i smanjuje pore
• laser resurfacing – stimulira kolagen i smanjuje veličinu pora
• radiofrekvencija i ultrazvuk – tretmani koji produbljuju kolagen i poboljšavaju čvrstoću kože.

Ovi tretmani mogu značajno poboljšati izgled kože, ali rezultati nisu trajni bez pravilne njege kod kuće.

Dodatni savjeti za zdravu kožu i manje pore su sljedeći:

• smanjite unos rafiniranih šećera i mliječnih proizvoda
• održavajte razinu stresa pod kontrolom
• ne pušite
• spavajte dovoljno – 7–9 sati po noći
• ne pritiskajte akne – to može izazvati upale i ožiljke.

Ako nakon 6 – 8 tjedana kućne njege ne vidite poboljšanja, posjetite dermatologa kako biste dobili personalizirane preporuke i profesionalne tretmane.

Redovitom njegom kože, kombinacijom kućne rutine i profesionalnih tretmana, lako možete naučiti kako smanjiti proširene pore na licu, poboljšati izgled kože i povećati samopouzdanje.

Pročitajte i ove članke:

• Pore, bye bye: Sedam tekućih pudera koji brišu neželjene rupice na licu
• Nekomedogena ulja za lice koja neće začepiti pore
• Masna koža: Što je uzrokuje i kako brinuti o njoj?

• kako smanjiti pore na licu
• Kako smanjiti proširene pore na licu
• kako suziti pore na licu

Učitaj više izvora