Mogu povećati rizik od ovoga
5 namirnica koje ne biste trebali miješati s chia sjemenkama
Chia sjemenke smatraju se jednom od najzdravijih namirnica zahvaljujući visokom udjelu vlakana, omega-3 masnih kiselina i antioksidansa. Međutim, određene kombinacije hrane mogu povećati rizik od probavnih tegoba, posebno kod osoba osjetljivih na veći unos vlakana. Donosimo pet namirnica uz koje biste trebali biti oprezni kada konzumirate chia sjemenke. 1. Suha granola Chia sjemenke imaju sposobnost […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
