Apneja u snu je ozbiljan poremećaj disanja koji može imati ozbiljne posljedice na zdravlje ako se ne prepozna i ne liječi na vrijeme.

Osobe koje pate od apneje doživljavaju prekide u disanju tijekom spavanja, što dovodi do smanjene opskrbe kisikom i poremećaja sna kao što je nesanica. U nastavku saznajte koji su simptomi apneje u snu.

Simptomi apneje u snu

Simptomi apneje u snu mogu varirati od blagih do teških, a često ih prvo primijete partneri ili članovi obitelji.

1. Hrkanje

Jedan od najčešćih simptoma apneje u snu je glasno i učestalo hrkanje.

2. Pauze u disanju

Osobe s apnejom doživljavaju prekide disanja tijekom spavanja, koji mogu trajati nekoliko sekundi do 10-ak sekundi. Ove epizode često završavaju naglim buđenjem uz dahćenje ili osjećaj gušenja.

3. Pretjerana dnevna pospanost

Zbog čestih buđenja tijekom noći, osobe s apnejom u snu mogu osjetiti ekstremnu pospanost tijekom dana, što može utjecati na produktivnost i sigurnost, posebice u vožnji i radu s teškim strojevima.

4. Jutarnje glavobolje

Nedostatak kisika tijekom noći može dovesti do jutarnjih glavobolja koje su često znak nedovoljne opskrbe mozga kisikom.

5. Problemi s koncentracijom i pamćenjem

Apneja u snu može uzrokovati poteškoće s fokusiranjem, donošenjem odluka i pamćenjem, što može negativno utjecati na svakodnevni život i radnu sposobnost.

6. Razdražljivost i promjene raspoloženja

Kronični umor i neispavanost mogu uzrokovati razdražljivost, anksioznost i depresivne simptome.

7. Suha usta i grlobolja nakon buđenja

Osobe s apnejom u snu često dišu na usta tijekom noći, što može uzrokovati suha usta i osjećaj iritacije u grlu nakon buđenja.

8. Smanjen libido

Apneja u snu može uzrokovati smanjen interes za seks ili seksualnu disfunkciju.

Kada potražiti pomoć?

Ako primijetite navedene simptome kod sebe ili kod nekoga bliskog, važno je potražiti stručnu pomoć. Dijagnoza apneje u snu obavlja se polisomnografijom, specijaliziranim testiranjem koje mjeri kvalitetu sna i prepoznaje prekide disanja.

Neliječena apneja u snu može povećati rizik od visokog krvnog tlaka, srčanih bolesti, dijabetesa tipa 2 i drugih ozbiljnih zdravstvenih problema. Pravovremena dijagnoza i liječenje mogu poboljšati kvalitetu života i smanjiti rizik od komplikacija.

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, ne odgađajte posjet liječniku – vaš san i zdravlje su važni.

Pročitajte i ove članke:

• Apneja u snu: Budite se iscrpljeni? Moguće je da tijekom noći mozak ostaje bez kisika! Evo o kakvom je poremećaju riječ i što učiniti
• Od zastoja disanja u snu pati 5 posto muškaraca i 3 posto žena
• Kako apneja u snu utječe na vaše tijelo? Ovo su posljedice
• Jako glasno hrkanje: Je li uvijek u pitanju apneja u snu?

• Simptomi apneje u snu

Učitaj više izvora