Podljevi na nogama – uzroci i kako si pomoći
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja

Podljevi su česte ozljede kože koje proizlaze od oštećenja malih krvnih žila te se prikazuju kao crne ili plavičaste mrlje. S vremenom mijenjaju boju – od tamnoplave, preko ljubičaste, do zelenkasto-žute boje zbog razgradnje hemoglobina koji je iscurio iz crvenih krvnih stanica. Običnu prođu same od sebe unutar 2 – 4 tjedna.
Većina podljeva ne predstavlja razlog za brigu. Podljevi (modrice) najčešće nastaju nakon udarca dijelom tijela o neku površinu, npr. nogom u rub kreveta.
Stariji ljudi su skloniji nastanku podljeva i modrica jer imaju tanju kožu te su im tkivo i krvne žile fragilniji, a velik broj starije populacije uzima i neku antikoagulantnu terapiju (protiv zgrušavanja krvi) čime se povisuje rizik od nastanka podljeva.

Podljevi na nogama – uzroci
Podljeve po nogama mogu uzrokovati:
- udarac tijelom o neki predmet ili udarac predmetom u tijelo
- mikroskopske ozljede na krvnim žilama ispod kože nakon napornog vježbanja, često kod atletičara i dizača utega
- uzimanje određenih lijekova koji smanjuju sposobnost krvnog zgrušavanja
- tanka koža i osjetljivo tkivo.

Podljevi/modrice na tijelu bez udarca
Ponekad je teško objasniti nastanak podljeva, osoba se ne sjeća mogućeg uzroka, a sam podljev često bude zamijenjen s purpurom ili petehijama (male, ravne, crvene ili ljubičaste točkice na koži) koje nastaju iznenada zbog sljedećih bolesti i stanja:
- sepsa – životno ugrožavajuće stanje kod kojeg se simptomi (podljevi) brzo pojavljuju i obično počinju od gležnjeva
- poremećaj zgrušavanja krvi poput hemofilije, von Willebrandove bolesti, trombocitopenije ili neke druge rjeđe bolesti
- kronične upalne bolesti poput lupusa
- bolesti jetre (npr. ciroza)
- Hodgkinov limfom
- leukemija
- multipli mijelom
- upala krvnih žila (vaskulitis)
- malnutricija i manjak vitamina K, C, B12 ili folne kiseline.
U nekim je slučajevima teško razlikovati sitni podljev od melanoma, pogotovo ako se nalazi ispod nokta. Bitno je pratiti nastalu promjenu i javiti se liječniku ako ne prolazi dulje od četiri tjedna.
Također, vrlo je bitno hitno se javiti liječniku u slučaju naglo nastalih podljeva, pogotovo kod manje djece. Mogu biti znak meningkokokne sepse.

Podljevi na nogama – dijagnoza
Ako je očit i poznat uzrok podljeva bez dodatnih simptoma, nema potrebe za odlaskom liječniku.
U slučaju sumnje na slomljenu kost, unutarnje krvarenje ili bolest zgrušavanja, potrebno je napraviti rendgensko ili MR snimanje područja, odnosno krvne testove za provjeru faktora zgrušavanja.

Podljevi na nogama – kako si pomoći?
Najučinkovitija terapija je ona koja se poduzme neposredno nakon ozljede, npr. udarca, a ona uključuje:
- stavljanje hladnog obloga
- podizanje ozlijeđenog dijela tijela
- stavljanje toplog obloga nakon 48 sati na 10-ak minuta 2 – 3 puta dnevno kako bi se ubrzala cirkulacija u ozlijeđenom području.
Pročitajte i članke:
- Modrice po tijelu – uzroci i tretiranje modrica
- Hematom – uzroci, rizici i liječenje
- Pucanje vena – uzroci i kako ga spriječiti?
Tekst Dana
Za vas izdvajamo

Recepti s tortiljama: Potrebno je samo nekoliko minuta za pripremu! Evo nekoliko recepata za zdrave varijante u slatkoj i slanoj verziji
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
- Bruises. WebMD.
- Bruises and Blood Spots Under the Skin. Cigna.
- What are bruises? NHS.