Planiranje obiteljskog odmora uvijek je uzbudljivo, no kada putujete s djecom, treba imati na umu i dodatne zdravstvene pripreme kako bi mali putnici ostali zdravi i veseli. Putna ljekarna za djecu jedan je od ključnih faktora koji će vam pomoći da putovanje protekne bez neugodnih iznenađenja.

Zašto je važna putna ljekarna za djecu?

Djeca su često osjetljivija na promjene okoline, vremenske uvjete, prehranu i putne stresove, stoga je dobro imati pri ruci osnovne lijekove i preparate koji će pomoći u slučaju manjih zdravstvenih problema.

Pravilno opremljena putna ljekarna za djecu može vam uštedjeti mnogo brige i osigurati brzo djelovanje ako dijete doživi povišenu temperaturu, alergijsku reakciju ili mu pozli tijekom putovanja.

Što obavezno uključiti u putnu ljekarnu za djecu?

Evo popisa najvažnijih stvari koje ne smiju nedostajati u vašoj putnoj ljekarni za djecu:

• lijekovi na recept – ako vaše dijete koristi redovite lijekove, ne zaboravite ponijeti dovoljne zalihe i kopiju recepta
• lijekovi za bol i temperaturu – uvijek imajte odgovarajuće sirupe ili tablete prilagođene dječjoj dobi
• antihistaminici – za alergijske reakcije ili ubode insekata
• antiseptičke kreme i flasteri – za manje ozljede i ogrebotine
• oralni rehidracijski prašci – u slučaju proljeva ili dehidracije
• lijekovi protiv mučnine i putne bolesti – ako je vaše dijete sklono putnoj bolesti.

Cjepiva za putovanja s djecom – ne zaboravite ih!

Prije putovanja, vrlo je važno provjeriti jesu li sva obavezna i preporučena cjepiva za djecu ažurirana.

Neke od najvažnijih cjepiva koja bi trebala biti uključena u pripremu putne ljekarne za djecu su:

• hepatitis A i B – posebno kod putovanja u zemlje s lošom sanitarijom
• tifus – neophodno za područja gdje je bolest česta, poput dijelova Azije, Afrike i Južne Amerike
• žuta groznica – potrebna za ulazak u neke zemlje u Africi i Južnoj Americi, preporučuje se za djecu stariju od devet mjeseci
• meningokokna bolest – važna za područja sa visokim rizikom, kao što je tzv. “meningitisni pojas” u Africi
• bjesnoća – preporučuje se ako postoji rizik od kontakta sa životinjama u ugroženim područjima.

Kako se pravovremeno pripremiti?

Cjepiva za putovanja često zahtijevaju nekoliko doza i određeno vrijeme da bi bila djelotvorna, stoga je najbolje posjetiti liječnika ili ljekarnika i pripremiti putnu ljekarnu za djecu oko 6 – 8 tjedana prije putovanja. Na taj način imate dovoljno vremena za sve potrebne preglede i cijepljenja.

Dodatne mjere zaštite za zdravlje djece na putu

Osim cjepiva i osnovne ljekarne, razmislite i o sljedećim preventivnim koracima:

• zaštita od malarije – po potrebi se savjetujte o prikladnoj prevenciji
• upotreba sredstava protiv insekata, zaštitne odjeće i mreža za spavanje
• pridržavanje pravila sigurnosti hrane i vode – djeci objasnite važnost pijenja flaširane ili prokuhane vode i izbjegavanja sirove hrane.

Pročitajte i ove članke:

• Raste rizik od ospica tijekom putovanja! Evo što učiniti
• Zdrava hrana za putovanje: Spriječite probavne tegobe i mučninu! Nutricionistica otkriva koji su najbolji zalogaji za put
• A što kada mi je zlo na putu? 3 prirodna sredstva koja spašavaju od mučnine.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Mnogi ga izbjegavaju

Suncokretovo ulje i zdravlje: Korisno ili štetno?

• Tomislav Stanić
• 2 min čitanja

• putna ljekarna za djecu