Prirodni odgovor tijela na uočene prijetnje je upala, ključni obrambeni mehanizam. Međutim, kada se ovaj odgovor produži ili krivo usmjeri, može dovesti do štete, oštećenja zdravog tkiva ili pokretanja autoimunih stanja u kojima tijelo greškom napada samo sebe.

Žene su nerazmjerno više pogođene autoimunim poremećajima u usporedbi s muškarcima, uz potencijalne čimbenike uključujući spolne hormone, genetiku (poput dva X kromosoma), utjecaje okoliša i varijacije u zdravlju crijeva. Razumijevanje ovih razlika ključno je jer autoimune bolesti predstavljaju značajne zdravstvene rizike, osobito za žene u reproduktivnoj dobi.

Više razine antitijela kod žena

Istraživanja pokazuju da žene općenito imaju više razine antitijela, što može pridonijeti njihovoj većoj osjetljivosti na autoimune poremećaje.

Stanja poput Klinefelterovog sindroma, gdje muškarci imaju dodatni X kromosom, također su u korelaciji s višim razinama antitijela i autoimunim rizikom, slično kao kod žena.

S evolucijskog stajališta, povišene razine antitijela u žena mogle su evoluirati u borbi protiv infekcija, pružajući prednosti i majkama i njihovoj dojenoj djeci. Osim toga, genetski čimbenici povezani s kromosomom X, kao što je ekspresija određenih gena i aktivnost molekula poput Xista, mogu igrati ulogu u autoimunoj predispoziciji.

Kako smanjiti rizik od autoimunih bolesti?

Čimbenici okoliša poput prehrane, tjelovježbe, pušenja, konzumacije alkohola, stresa i izloženosti zagađivačima također značajno doprinose riziku od autoimunih bolesti. Usvajanje prehrane bogate hranjivim tvarima, redovito vježbanje, izbjegavanje pušenja i umjereni unos alkohola preporučene su strategije za smanjenje vjerojatnosti razvoja autoimunih poremećaja.

Iako genetika igra ulogu u autoimunim bolestima, ona nije jedini odlučujući faktor. Utjecaji okoliša, uključujući izbor načina života, također igraju presudnu ulogu. Baveći se čimbenicima koji se mogu mijenjati, možete ublažiti rizik od autoimunih poremećaja, osobito ako ste genetski predisponirani.

Pročitajte i ove članke:

• Autoimune bolesti: Danas ih postoji više od 40, a od njih boluje do 20 % svjetske populacije! Ovo su najčešće
• Depresija, zatvor i infekcije mokraćnog sustava mogu prethoditi dijagnozi ove ozbiljne autoimune bolesti!
• Imunosupresivi: Snažni lijekovi koji oslabljuju imunološki sustav, ali neophodni su u nekim situacijama! Evo što liječe i koje su nuspojave.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Recepti za doručak, ručak i večeru

Jelovnik za masnu jetru: Nutricionistica otkriva kako trebaju izgledati obroci

• Zrinka Babić
• 7 min čitanja

• autoimune bolesti
• autoimune bolesti kod žena
• imunitet