Prirodne opuštajuće kupke za stopala koja nas nose kroz život
- Budite prvi i komentirajte!
- 1 min čitanja
Stopalima često ne posjećujemo dovoljno pažnje, iako su ona naši “nosači” kroz život.
Ljeti su naša stopala izložena prašini, visokim potpeticama i oštrim remenima sandala, dok su zimi izložena vlazi zbog zatvorene obuće (što pogoduje nastanku gljivičnih oboljenja stopala).
Kupku za stopala možete napraviti jednom tjedno, sami, u udobnosti svojeg doma. Takva kupka ne samo da će vam pomoći da se riješite neugodnih mirisa i grube kože, već će djelovati opuštajuće nakon napornog dana, provedenog u radu, šetnji ili u zatvorenoj obući.
Za kupku vam je potrebno:
- morska ili epsom sol za kupanje
- eterično ulje po želji
- neko aromatično bilje.
Više informacija o eteričnim uljima možete saznati u članku “Vodič kroz eterična ulja – koje su sve primjene“.
Kupka za opuštanje umornih stopala od lavande
U toplu vodu dodajte šaku morske ili epsom soli i nekoliko kapi eteričnog ulja lavande, šalicu sušene lavande ili cvjetova kamilice. Uronite stopala u kupku 20 minuta. Posušite stopala ručnikom i namažite ih prirodnim maslacem za stopala ili njegujućom kremom za stopala.
Kupka za neutralizaciju neugodnih mirisa stopala
U toplu vodu dodajte šaku morske ili epsom soli, šalicu sušene kadulje i nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa. Uronite stopala u kupku 20 minuta. Posušite stopala ručnikom i namažite ih prirodnim maslacem za stopala ili njegujućom kremom za stopala.
Aromatična kupka za stopala
U toplu vodu dodajte šaku morske ili epsom soli, nekoliko kapi ulja divlje ruže ili ylang-ylanga, sušene ili svježe latice ruža i/ili drugog cvijeća po želji. Posušite stopala ručnikom i namažite ih mirisnom, njegujućom kremom za stopala.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
