Gel manikura i UV lampe: Kako da bude sigurnije za zdravlje?
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja
Gel manikure popularne su zbog svojeg dugog trajanja, brzog vremena sušenja i otpornosti na ljuštenje. Međutim, imaju i potencijalne negativne strane, uključujući oštećenje noktiju (krhkost, ljuštenje, pucanje) te povećan rizik za rak kože i prerano starenje ruku.
Ovi rizici u velikoj mjeri proizlaze iz korištenja UV lampi tijekom procesa stvrdnjavanja. Zanimljivo je da neki saloni koriste UV lampe i za stvrdnjavanje dip pudera i običnog laka za nokte, čime se povećava izloženost UV svjetlu.
UV lampa i rizici od raka kože
Lampe za sušenje noktiju koje se koriste u mnogim salonima emitiraju UV zrake, slične onima koje dolaze od sunca ili solarija, a koje su poznate po tome što uzrokuju rak kože i prerano starenje.
Dr. Ashley Wysong, dermatologinja s Medicinskog centra Sveučilišta Nebraska, za Health naglašava da kumulativna izloženost UV zračenju tijekom života značajno povećava rizik od ne-melanomskog raka kože, osobito kod onih koji počnu mladi.
Iako je vrijeme izloženosti lampi kratko – obično nekoliko minuta po ruci – FDA klasificira lampe za stvrdnjavanje noktiju kao lampe “niskog rizika”. Međutim, neki saloni oglašavaju LED lampe kao alternativu, koje također mogu emitirati UVA ili UVB zračenje, prema riječima dr. Wysong.
Savjeti za sigurniju gel manikuru
Nije potrebno potpuno izbjegavati gel manikuru. Uz sljedeće mjere opreza možete minimizirati potencijalnu štetu.
1. Ograničite gel manikuru
Dermatologinja dr. Michele Green preporučuje da gel manikuru zadržite za posebne prigode.
2. Koristite kremu za sunčanje
Krema za sunčanje širokog spektra s SPF-om 30 – 50 može zaštititi vaše ruke od UV izloženosti tijekom manikure. Dr. Wysong savjetuje da odaberete vodootporne formule kako biste održali zaštitu, čak i ako vam ruke budu isprane.
3. Nosite zaštitne rukavice
Za dodatnu zaštitu razmislite o nošenju rukavica s UPF oznakom 50 tijekom manikure kako biste zaštitili svoju kožu od UV zraka.
4. Pažljivo odaberite salon
Pobrinite se da vaš salon bude čist, higijenski i da zapošljava kvalificirane tehničare kako biste izbjegli nepotrebnu izloženost UV svjetlu.
5. Izbjegavajte ako ste osjetljivi na UV zračenje
Ako ste vrlo osjetljivi na UV svjetlo – zbog određenih lijekova (kao što su antibiotici ili kontracepcijske pilule) ili proizvoda za njegu kože – najbolje je izbjegavati gel manikuru. Lijekovi i proizvodi koji povećavaju osjetljivost na UV zrake mogu povećati rizik od oštećenja kože.
Pročitajte i ove članke:
- Lijepi i zdravi: Osam savjeta kako ojačati i obnoviti nokte nakon gel manikure
- Ruska manikura: Sve popularniji postupak brine dermatologe!
- Manikura kod kuće: Ne bacajte novac na salone! Evo kako u pet koraka do savršenih noktiju.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
Štitnjača i kortizol: Liječnik otkriva kako su povezani
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
- Ask the Expert: Are the UV Lamps in the Dryers at the Nail Salon Safe to Use? (2023). The Skin Cancer Foundation.
- Gardner, A. (2023). The Truth About Gel Manicures and UV Drying Lamps—How To Get a Safer Manicure. Health.
- Gel manicures: Tips for healthy nails. AAD.