, no ako pazite na razinu šećera u krvi, možda se pitate koja je opcija bolji izbor. Iako obje mogu biti dio uravnotežene prehrane, način pripreme, sastojci i veličina porcije imaju velik utjecaj na njihov učinak na glukozu. Evo što trebate znati. Tjestenina ima prednost kada je riječ o glikemijskom indeksu Na prvi pogled salata […]