Predijabetes ne znači nužno da ćete razviti dijabetes tipa 2. Uz pravovremene i jednostavne promjene načina života moguće je usporiti, pa čak i potpuno preokrenuti ovaj proces. Novo istraživanje pokazuje da već 150 minuta tjedne tjelesne aktivnosti može igrati ključnu ulogu u vraćanju razine šećera u krvi u normalu. U nastavku saznajte što to konkretno […]