Preplanuli ten mnogima je i dalje sinonim za ljeto i ljepotu, no stručnjaci već godinama upozoravaju na to da sunčanje bez zaštite može ostaviti ozbiljne posljedice na zdravlje kože.

UV zračenje oštećuje DNK stanica kože već nakon jednog intenzivnog izlaganja suncu, a posljedice mogu uključivati prerano starenje, hiperpigmentacije pa čak i rak kože.

Brojne slavne osobe danas otvoreno govore o pogreškama iz mladosti i priznaju da bi voljele da su ranije počele koristiti kremu sa zaštitnim faktorom.

Prema podacima organizacije SkinCancer.org, tamnjenje kože zapravo je znak oštećenja kože, a ne zdravog izgleda. Iako mnogi još uvijek vjeruju da su solariji sigurnija opcija od sunčanja, stručnjaci upozoravaju na to da svako UV zračenje povećava rizik od genetskih promjena u koži.

Istraživanje objavljeno 2020. godine u časopisu Journal of Cancer Education pokazalo je da ljudi najčešće izbjegavaju kremu za sunčanje jer im je nepraktična ili smatraju da im nije potrebna. Upravo su zbog takvog razmišljanja mnoge poznate osobe kasnije požalile.

Courteney Cox: “Sve dođe na naplatu!”

Zvijezda serije Prijatelji priznala je da bi danas voljela da je u mladosti više pazila na zaštitu kože. U razgovoru za Harper’s Bazaar rekla je kako svojoj kćeri Coco često pokazuje posljedice oštećenja kože od sunca kako bi joj objasnila koliko je važno koristiti SPF zaštitu. Poručila je:

Nosite kremu za sunčanje i brinite o svojoj koži jer vas posljedice prije ili kasnije sustignu.

Jennifer Aniston žali zbog korištenja dječjeg ulja umjesto SPF-a

Jennifer Aniston otkrila je da je još od djetinjstva obožavala sunčanje, ali da danas žali što je koristila dječje ulje umjesto zaštitne kreme.

Jessica Alba više nikad ne bi otišla u solarij

Jessica Alba priznala je da je u mlađim danima koristila solarij kako bi pratila tadašnje beauty trendove. Danas kaže da to više nikad ne bi ponovila.

Američka akademija za dermatologiju upozorava na to da korištenje solarija značajno povećava rizik od razvoja karcinoma kože, uključujući planocelularni i bazocelularni karcinom.

Hugh Jackman šest puta uklanjao rak kože

Australski glumac Hugh Jackman godinama upozorava javnost na opasnosti sunčanja nakon što mu je bazocelularni karcinom uklonjen čak šest puta. Prisjetio se da je i nakon prve dijagnoze nastavio namjerno tamniti jer je to bilo dio australske kulture odrastanja.

Svojim pratiteljima na društvenim mrežama poručio je:

Molim vas, nosite kremu za sunčanje. Nije vrijedno toga.

Brooke Shields nije razmišljala o raku kože

Brooke Shields priznala je da kao tinejdžerica nije koristila SPF jer je željela što tamniji ten. Godinama kasnije dijagnosticirana joj je solarna keratoza, prekancerozno stanje kože uzrokovano dugotrajnim izlaganjem suncu.

Nakon dijagnoze počela je redovito koristiti zaštitne kreme te educirati svoju djecu o važnosti zaštite od UV zraka.

Christie Brinkley zbog sunčanja razvila pigmentacijske promjene

Model Christie Brinkley 2024. godine otkrila je da joj je s lica uklonjen bazocelularni karcinom. Također je priznala da danas ima brojne hiperpigmentirane i svijetle mrlje na tijelu jer u mladosti nije koristila zaštitu od sunca.

Danas redovito koristi SPF 30, nosi šešire širokog oboda i odjeću dugih rukava kada boravi na suncu.

Teddi Mellencamp dobila melanom

Reality zvijezda Teddi Mellencamp otkrila je da joj je dijagnosticiran melanom drugog stadija. Ispričala je kako je godinama izbjegavala zaštitne kreme te koristila dječje ulje i jod za postizanje tamnijeg tena. Čak je u jednom razdoblju imala i solarij u svojoj sobi.

Kasnije je javno pokazivala ožiljke od melanoma kako bi upozorila druge na posljedice pretjeranog sunčanja.

Jenna Bush Hager završila s ozbiljnim opeklinama

Voditeljica Jenna Bush Hager prisjetila se neugodnog iskustva iz tinejdžerskih dana kada je nakon sunčanja na plaži u Španjolskoj zadobila teške opekline zbog kojih joj je koža promijenila boju. Dermatolozi su objasnili da je zbog oštećenja kože došlo do bakterijske infekcije.

Danas pokušava sanirati dugogodišnja oštećenja kože nastala zbog pretjeranog izlaganja suncu.

Jennifer Garner upozorava mlađe generacije

Jennifer Garner priznala je da je kao mlađa često satima ležala na suncu bez zaštite jer je vjerovala da je to jedini način za lijep ten. Danas ističe da se prava šteta vidi tek godinama kasnije. Poručila je:

Oštećenja koja nastaju u 20-ima i 30-ima postanu vidljiva tek kasnije. Brinite o svojoj budućoj koži.

---

Preplanuli ten nije znak zdravlja

Dermatolozi upozoravaju da ne postoji sigurno tamnjenje kože. Svako izlaganje UV zračenju povećava rizik od oštećenja kože i razvoja raka kože. Redovito korištenje kreme sa zaštitnim faktorom, izbjegavanje sunca u najjačim satima i nošenje zaštitne odjeće i dalje su najvažniji koraci u očuvanju zdravlja kože.

---

Pročitajte i ove članke:

• Što se događa s vašim tijelom kada boravite na suncu?
• Kako se pravilno sunčati? Uz ove savjete imat ćete preplanuli ten bez da naštetite koži
• 7 grešaka s kremom za sunčanje koje štete vašoj koži.

• preplanuli ten
• slavni koji žale zbog sunčanja

Učitaj više izvora