Mješovita koža lica: Kako je prepoznati i njegovati?
- Budite prvi i komentirajte!
- 3 min čitanja

Njega kože lica često započinje jednostavnim pitanjem “Koji je moj tip kože?“. No, što ako imate osjećaj da vam je koža istovremeno i suha i masna? U tom slučaju, vrlo je vjerojatno da imate mješovitu kožu lica – jedan od najzahtjevnijih tipova kada je u pitanju svakodnevna rutina njege.
Iako mješovita koža lica može biti izazovna za njegu, uz ciljanu i pažljivo osmišljenu rutinu moguće je postići ravnotežu između masnih i suhih dijelova.
Mješovita koža lica – kako je prepoznati?
Mješovita koža lica obično se prepoznaje po tome što su određeni dijelovi lica masni (najčešće T-zona – čelo, nos i brada), dok su drugi suhi ili čak perutavi (najčešće obrazi). No, kod mnogih osoba ova “klasična” podjela nije uvijek pravilo.
U nekim slučajevima pojavljuje se i mješovita dehidrirana koža lica – koža koja je istovremeno masna i zategnuta, što često zbunjuje pri odabiru kozmetike.
Znakovi masne kože su:
- sjajna koža, posebno u T-zoni
- proširene pore
- miteseri i prištići.
Znakovi suhe kože su:
- perutanje i zatezanje
- crvenilo
- hrapav osjećaj.

Što uzrokuje mješovitu kožu?
Prema dermatolozima tip kože je genetski uvjetovan, no na njega mogu utjecati hormonske promjene, starenje, prehrana, vrijeme i – ono što mnogi zaborave – neprikladna rutina njege.
Korištenje agresivnih proizvoda može pogoršati stanje kože, uzrokujući da masni dijelovi postanu još masniji, a suhi još suši.
Njega za mješovitu kožu
Njega mješovite kože lica zahtijeva individualan pristup. Umjesto da isti proizvod nanosite na cijelo lice, prilagodite ga potrebama pojedinih dijelova:
- masna područja – birajte proizvode s matirajućim učinkom i sastojcima poput salicilne kiseline koji pomažu u kontroli sebuma
- suha područja – fokusirajte se na hidrataciju i emolijense poput hijaluronske kiseline ili ulja poput suncokretovog i konopljinog
- osjetljiva koža – izbjegavajte proizvode s parfemima, alkoholom i jakim kiselinama.
Ključ za uspjeh – kombiniranje proizvoda
Nemojte se bojati koristiti više proizvoda u isto vrijeme – ali ciljano! Primjerice, matirajuću kremu nanesite samo na T-zonu, dok hidratantnu kremu stavite na obraze. Također, mijenjajte proizvode ovisno o sezoni i stanju kože.
Najbolji sastojci i proizvodi za mješovitu kožu
Evo nekoliko preporuka koje možete prilagoditi vlastitoj rutini:
- hijaluronska kiselina – odlična za hidrataciju cijelog lica bez masnog osjećaja
- salicilna i mliječna kiselina (BHA i AHA) – pomažu u uklanjanju mrtvih stanica i čišćenju pora
- emolijensi – poput shea maslaca i kokosovog ulja, idealni za suhe dijelove lica
- antioksidansi – vitamini C i E za zaštitu i obnovu kože.

Jutarnja rutina za mješovitu kožu
Jutarnja rutina za mješovitu kožu uključuje sljedeće:
- čišćenje – birajte blage gelove koji uklanjaju višak sebuma, ali ne isušuju
- toner – bez alkohola, s umirujućim biljnim ekstraktima
- serum – hijaluronska kiselina za hidrataciju bez masnog sjaja
- dvije kreme – jedna lagana za T-zonu, druga bogatija za suhe dijelove; tu dolaze u igru najbolje kreme za lice za mješovitu kožu
- zaštita od sunca – lagani SPF koji ne začepljuje pore.
Večernja rutina
Večernja rutina uključuje sljedeće:
- skidanje šminke (ako je ima) – micelarna voda ili blago ulje
- čišćenje – isto kao ujutro, ali možete koristiti i nježniji čistač
- serum s vitaminom C ili lagani retinol (ovisno o potrebama)
- hidratacija – bogatija krema na suhim dijelovima, lagana na ostatku.
Povremena njega
Povremena njega uključuje sljedeće:
- eksfolijacija – 1 – 2 puta tjedno, kemijski piling umjesto grubih pilinga
- maske za lice – isprobajte multi-masking – glinenu masku za T-zonu, a hidratantnu za obraze.
Mješovita koža – proizvodi koji pomažu
Birajte proizvode koju nisu komedogeni i ne sadrže agresivne sastojke. Pratite reakcije svoje kože i prilagodite njegu kad osjetite da se koža mijenja.
Pročitajte i ove članke:
- Prirodne kreme za lice: Evo kako je odabrati prema tipu kože
- Koja je razlika između suhe i dehidrirane kože?
- 13 savjeta vrhunskih dermatologa za njegu kože.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo

Što je glioblastom, tumor s kojim se bori Michael Bolton?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
- Mješovita dehidrirana koža lica
- mješovita koža – proizvodi
- Mješovita koža lica
- najbolje kreme za lice za mješovitu kožu
- njega za mješovitu kožu
- Sharkey, L. (2020). Combination Skin? Here’s How to Identify and Create the Right Routine. Healthline.
- Skin Care for Combination Skin. Nivea.
- THE PERFECT SKIN CARE ROUTINE FOR COMBINATION SKIN. Nordstorm.