
Top kolumnisti

Proljetni umor: Kako prekinuti začarani krug lošeg sna i nedostatka energije?
- Nova Studio
- 3 min čitanja
Najnoviji članci


Intersticijski cistitis: Simptomi upale koja “cilja” žene

Ove dijete mogu povećati rizik od raka debelog crijeva!
3 min čitanja

Najviši broj slučajeva ospica u 25 godina! Vraćaju se stare bolesti?

Ljubomorni ste na dijete? Niste jedini! Evo što učiniti
Ispostavlja se da je osjećaj ljubomore prema djetetu češći nego što mislite. Djeca odrastaju u otvorenijem i prihvatljivijem društvu. Možda su talentiraniji, bolje se izražavaju i imaju više prijatelja nego što ste ih vi imali u njihovim godinama. Financijski ste u mogućnosti pružiti im bolju hranu i omogućiti im prilike za više obrazovanja i naprednih […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Top kolumnisti

Ova uobičajena vaginalna infekcija može biti spolna bolest!
Nedavna studija sugerira da liječenje i žena i njihovih muških partnera antibioticima može učinkovitije riješiti čestu vaginalnu infekciju. Istraživanje...

Barrettov jednjak: Simptomi na koje upozorava liječnik
Barrettov jednjak je stanje u kojem se ravna ružičasta sluznica jednjaka koji povezuje usnu šupljinu sa želucem oštećuje refluksom...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci

Vaping nije učinkovit za prestanak pušenja! Evo što će pomoći umjesto toga
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja

Nedostatak cinka: Simptomi na koje trebate obratiti pažnju
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja

Mišja groznica: Kako se prenosi i koji su simptomi?
- Kreni Zdravo
- 5 min čitanja

Hrana za mozak: Nutricionistica otkriva što trebate jesti
Znate li koji dio tijela troši najviše energije? To nisu mišići – već mozak. Zato je važna hrana za mozak. Za svoj rad mozak koristi oko 25 % ukupne energije, odnosno kalorija. Možda nam je to teško predočiti jer potrošnju energije vezujemo uz pokret, no naš mozak za svoj rad treba svoje gorivo – hranu. […]
- Zrinka Babić
- 10 min čitanja
Top kolumnisti

Zamjena za jaja u kolačima, kod pohanja, za noklice itd.
Jaja su odavno neizostavan sastojak mnogih recepata, od kolača do pohanih jela. No, sve veća cijena jaja i prehrambene...

Šest dobrih izvora vitamina D za vegetarijance
Vitamin D, često nazivan vitaminom sunca, je nutrijent ključan za opće zdravlje. Odrasli obično trebaju 15 mcg (600 IU)...
Iz rubrike prehrana
Svi članci

Vitamini za bubrege: Nutricionistica otkriva koji su
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja

Borovnice, ananas i kivi u trudnoći: Što trebate znati?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja

Salata od repe: Tri recepta puna vitamina i probiotika
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja

Koža kao krep papir: Zašto je takva i što učiniti?
Osjetljiva, tanka koža koja ima teksturu nalik papiru obično se javlja na području lica, vrata, donjih kapaka, nogu i ruku, a najčešće je uzrokovana oštećenjima od sunca, starenjem i određenim lijekovima. Podsjeća na krep papir – koji se često koristi za dekoracije i rukotvorine. Također može izgledati opušteno. Koža kao krep papir – što je […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti

Podbuhlo lice ujutro: Što je uzrok otečenosti?
Podbuhlo lice ujutro može biti uzrokovano različitim faktorima. Ako ste primijetili da vaše lice izgleda natečeno odmah nakon buđenja,...

Eterično ulje kadulje: Kako ga napraviti i koristiti?
Samonikla kadulja (Salvia officinalis) ili žalfija je iznimna biljka s dugom i bogatom tradicijom korištenja u ljekovite svrhe. Travari...
Iz rubrike ljepota
Svi članci


Meka i tvrda voda: Koja je bolja za vaše zdravlje?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja

Stanjivanje kose: Uzroci na koje trebate obratiti pažnju
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.

Vodena dijeta 3 dana: Kakva su iskustva i što kaže struka?
Na prvu vodena dijeta može asocirati na dvije stvari – ili da se izbacuje višak vode iz tijela ili da je riječ o nekoj vrsti detoksa na vodi. Glavni argument jest da vodena dijeta topi kilograme kao luda. Ova dijeta postoji u nekoliko verzija, ali najčešća je vodena dijeta 3 dana. Postoji i japanska vodena […]
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
Top kolumnisti

Vježbe za žene iznad 50 po preporuci fizioterapeuta
Tjelesna aktivnost nije važna samo za mlade žene, nego za žene svih dobnih skupina, posebno za one iznad 50...

Najbolje kardio vježbe za mršavljenje: Imamo popis!
Kada se radi o mršavljenju, kardio vježbe često dolaze na prvo mjesto kao učinkovit način sagorijevanja kalorija i postizanja...
Iz rubrike fit
Svi članci

35 varijacija čučnjeva za održavanje forme
- Tomislav Stanić
- 6 min čitanja

Mjesečeva dijeta: Kako se provodi i što kaže struka?
-
Kreni Zdravo
- 2 min čitanja
