Problemi s pamćenjem prirodni su dio starenja, no demencija je ozbiljnije stanje. Kod demencije poteškoće s pamćenjem i razmišljanjem mnogo su izraženije nego što bi se očekivalo s godinama.

Primjećivanje promjena kod voljene osobe može biti teško, osobito ako sama osoba nije svjesna tih promjena. Kada brinete o zdravlju i sigurnosti svojih bližnjih, želite im osigurati svu potrebnu pomoć. Evo nekoliko savjeta kako pristupiti voljenoj osobi za koju sumnjate da može imati demenciju.

Razgovarajte s drugima o svojim sumnjama

Ovo nije isto što i pričanje “iza leđa” voljene osobe. Važno je shvatiti da vaše iskustvo s njom možda ne odražava cijelu situaciju.

Uključivanje drugih može biti od velike pomoći – oni mogu primijetiti simptome koje i vi opažate, što može ukazivati na obrazac.

Razgovor s drugima također vam može pomoći da odredite tko bi najbolje mogao razgovarati s voljenom osobom o problemima s pamćenjem. Možda postoji netko tko je blizak i kome bi bilo lakše otvoriti razgovor.

Pripremite se za razgovor

Najbolje je unaprijed razmisliti o tome što želite reći. Korisno je imati konkretne primjere situacija koje su vas zabrinule. Vođenje dnevnika može vam pomoći u praćenju tih događaja, ali ga nemojte koristiti tijekom razgovora – može djelovati konfrontirajuće.

Prije nego što započnete razgovor, razmislite o sljedećem:

• je li osoba sama spomenula probleme s pamćenjem
• doživljava li svoje poteškoće kao normalan dio starenja
• što bi moglo spriječiti da potraži pomoć
• boji li se što bi simptomi mogli značiti.

Pokrenite razgovor s voljenom osobom

Odaberite vrijeme kada ni vi ni osoba nećete biti pod pritiskom ili ometani. Birajte trenutak kada ste oboje odmorni i smireni.

Odaberite privatno mjesto gdje se voljena osoba osjeća ugodno. Razgovor možete započeti pitanjem je li primijetila promjene ili se osjeća drukčije u posljednje vrijeme. Budite nježni i naglasite da je cilj pružiti podršku.

Evo savjeta za razgovor o demenciji:

• koristite izjave u prvom licu – umjesto “Često zaboravljaš ugasiti štednjak.” recite “Primijetio/la sam da si nekoliko puta zaboravio/la ugasiti štednjak. Jesi li i ti to primijetio/la?”
• pažljivo birajte riječi – izbjegavajte riječ “demencija”; fokusirajte se na promjene koje ste primijetili i razgovarajte o mogućim rješenjima
• naglasite svoju podršku – pokažite da razgovor služi pronalaženju načina kako prijatelji i obitelj mogu pomoći
• slušajte pažljivo – omogućite voljenoj osobi da bude ravnopravno uključena u razgovor; njezine reakcije mogu oblikovati daljnji tijek razgovora.

Potaknite traženje medicinske pomoći

Ako sumnjate na demenciju, cilj razgovora trebao bi biti dogovor za pregled kod liječnika ili gerijatra.

Objasnite da, što prije potraži pomoć, brže se može postaviti dijagnoza i osigurati potrebna podrška. Nemojte fokus staviti samo na demenciju – simptomi mogu biti posljedica i drugih stanja, poput depresije ili nedostatka vitamina B12.

Ponudite pratnju na pregled – to može smanjiti strah od odlaska kod liječnika.

Što učiniti ako osoba odbija potražiti pomoć?

Nije rijetkost da osobe s demencijom ne žele priznati kognitivne poteškoće. Ponekad ih ne primjećuju ili ih poriču. To može odgoditi dijagnozu i liječenje.

Davanje vremena da se osoba prilagodi promjenama ponekad pomaže. No, ako postoji zabrinutost za sigurnost (vožnja, lijekovi, kuhinja), možete razmotriti razgovor s liječnikom – idealno uz dopuštenje voljene osobe.

Primjerice: “Je li u redu da razgovaram s tvojim liječnikom o promjenama koje sam primijetio/la? Možda mogu dati savjete kako pomoći.”.

Ne zanemarujte vlastito mentalno zdravlje

Briga o voljenoj osobi s demencijom može biti iscrpljujuća i emotivno zahtjevna. Vodite računa o vlastitom zdravlju – bit ćete korisniji ako ste emocionalno i fizički dobro.

Pročitajte i ove članke:

• Rani simptomi demencije: Osim gubitka pamćenja, ovo je 11 najranijih znakova
• “Odustala sam od sebe i svog života, pa čak i ideje da imam djecu, jer je moj muž teško bolestan”
• Kako smiriti dementne osobe? Psihologinja objašnjava kako brinuti za osobe oboljele od demencije.

• demencija
• razgovor s osobom koja ima demenciju

Učitaj više izvora