Krvni tlak predstavlja silu koju krv vrši na arterije kada srce pumpa. Hipertenzija, s druge strane, nastaje kada krvni tlak stalno ostaje na visokoj razini. Najčešće nastaje zbog nekoliko uzroka, uključujući dob, obiteljsku anamnezu, pretilost i nezdrave životne navike poput pušenja i prekomjerne konzumacije alkohola.

Konstantno visok krvni tlak može značajno narušiti zdravlje, potencijalno oštećujući krvne žile i organe, posebno srce, mozak, oči i bubrege, zbog čega je neophodno razumjeti faze hipertenzije, kao što je hipertenzija 1. stupnja.

Hipertenzija – stupnjevi

Mjerenje krvnog tlaka prikazuje dva broja:

• sistolički tlak, koji je gornji broj, predstavlja razinu arterijskog tlaka kada srce kuca
• dijastolički tlak, koji je donji broj, označava tlak kada srce stane između otkucaja.

Trenutno relevantna klasifikacija vrijednosti krvnog tlaka koja se koristi diljem svijeta potječe od Američkog kardiološkog društva.

Normalan krvni tlak

Normalnim krvnim tlakom obično se smatra svako očitanje koje pokaže vrijednosti sistoličkog tlaka ispod 120 mmHg i dijastoličkog ispod 80 mmHg.

Održavanje aktivnosti, konzumiranje uravnotežene prehrane, ograničavanje unosa alkohola i izbjegavanje duhanskih proizvoda, između ostalog, pomaže u održavanju krvnog tlaka u normalnom rasponu. Štoviše, često praćenje krvnog tlaka omogućuje rano otkrivanje naglih fluktuacija.

Prehipertenzija

Kategorija prehipertenzije premošćuje jaz između normalnog krvnog tlaka i hipertenzije. Očitanja krvnog tlaka 120 – 129 mmHg za sistolički i dijastoličkog ispod 80 mmHg spadaju u ovu kategoriju. Ljudi u ovoj skupini skloni su razvoju hipertenzije u budućnosti. U ovoj fazi se vjerojatno neće primijetiti simptomi, što redovite preglede čini ključnima.

Hipertenzija 1. stupnja

Kada mjerenja krvnog tlaka redovito pokazuju vrijednosti između 130/80 – 139/89 mmHg, osoba je ušla u početnu fazu hipertenzije – hipertenzija 1. stupnja. U ovoj je fazi moguće osjetiti glavobolje, kratkoću daha ili krvarenje iz nosa. Ipak, mnogi ljudi neće primijetiti nikakve značajne simptome.

Liječenje hipertenzije stadija 1 obično uključuje promjene načina života i propisane lijekove. Redovito praćenje krvnog tlaka, pravovremena upotreba lijekova i česte konzultacije s liječnikom su ključni.

Hipertenzija 2. stupnja

Kada očitanja krvnog tlaka stalno premašuju 140/90 mmHg, osoba je ušla u kategoriju hipertenzije 2. stupnja. Ova faza može uzrokovati uočljivije simptome, poput umora, zbunjenosti, zamagljenog vida, bolova u prsima, nepravilnog rada srca i lupanja u prsima, vratu ili ušima.

Brza medicinska intervencija ključna je kada osoba dođe do ove faze. Liječnik će vjerojatno savjetovati kombinaciju lijekova za krvni tlak i promjena načina života. Redovite medicinske konzultacije postaju sve važnije.

Hipertenzivna kriza

Hipertenzivna kriza nastaje kada krvni tlak naglo poraste na vrijednosti veće od 180/120 mmHg.

Za razliku od drugih faza hipertenzije, hipertenzivna kriza je hitan scenarij. Karakteriziraju je jake glavobolje, pojačana tjeskoba, otežano disanje i krvarenje iz nosa.

Ako se sumnja na hipertenzivnu krizu, osoba mora potražiti hitnu medicinsku pomoć. Ostavljanje ove teške komplikacije hipertenzije bez nadzora moglo bi potencijalno kulminirati u stanja opasna po život, poput oštećenja organa.

---

Svjetski dan hipertenzije

Hipertenzija je najvažniji faktor rizika za kardiovaskularne događaje i smrtnost u svijetu.

Neliječeni visoki krvni tlak dovodi do bolesti poput infarkta miokarda, moždanog udara i vaskularne demencije, koje imaju ogroman utjecaj na kvalitetu i duljinu života. Kao takvo, liječenje hipertenzije jedan je od ključnih čimbenika za promicanje zdravlja i dobrobiti tijekom cijelog našeg života.

Mjerenje krvnog tlaka je jednostavno, ali mjerenje radi dobivanja vrijednosti koje se mogu ispravno usporediti sa standardnim zahtijeva određene vještine, stoga je poštivanje osnovnih uputa važno i za medicinsko osoblje i za pacijente.

Svjetski dan hipertenzije, koji se obilježava 17. svibnja, slavi ove godine 20. obljetnicu, a ima za cilj podizanje svijesti o visokom krvnom tlaku i točnosti mjerenja krvnog tlaka.

Pokrenut 2005., Svjetski dan hipertenzije postupno je prerastao u godišnji događaj, ističući hitnu potrebu za boljom kontrolom krvnog tlaka.

Pročitajte i ove članke:

• Imate visok tlak? Ovo su važna pravila kojih se trebate pridržavati
• Tlak 180/120 i viši: Kako si pomoći prije nego dođe hitna?
• Tablete za visoki tlak: Popis svih lijekova na jednom mjestu.

• Hipertenzija 1. stupnja

Učitaj više izvora