Vitamin C je trenutno jedan od najtraženijih nutrijenata, posebno jer igra ključnu ulogu u podršci imunološkom zdravlju. S približavanjem sezone gripe, osiguranje adekvatnog unosa vitamina C ključno je ne samo za imunitet, već i za brojne dodatne zdravstvene prednosti. Preporučeni dnevni unos vitamina C Trenutna preporučena dnevna doza (RDA) za vitamin C iznosi 90 mg […]