9 savjeta koji će vam pomoći ako se mučite sa spavanjem
Većini nas se, s vremena na vrijeme, dogodi noć kad se ne uspijemo naspavati. Jedna takva noć neće izazvati ozbiljnije probleme, osim što postoji vrlo dobra šansa da ćemo se tijekom idućeg dana osjećati umorno i razdražljivo. Međutim, istraživanja su pokazala da učinci dugotrajnog nedostatka sna mogu biti i mnogo ozbiljniji, uključujući povećanje rizika od […]
- Oglas
- 4 min čitanja