
Kako preživjeti blagdane bez debljanja? Evo strategija
Ovih smo dana okruženi obiljem hrane, kako slastica, tako i obilnih obroka. Iako većina ljudi vjeruje da su u vrijeme božićnih i novogodišnjih praznika prejedanje, debljanje i žrtvovanje zdravlja u ime “užitka u božićnoj hrani” neizbježni, to nije istina, već izbor. Naime, svakom zalogaju prethodi misao. Ako usvojite vjerovanje da su prejedanje, debljanje i nezdrava […]
- Nikolina Kaufmann
- 8 min čitanja