Povrće i voće ponekad otpusti svoje zdrave komponente tek nakon što ga pripremimo na određen način. U nastavku pročitajte o kojim namirnicama se radi i koji je najbolji način njihove pripreme, kako biste izvukli maksimum zdravih komponenti i, naravno, okusa. Rajčica Rajčica u sebi sadrži kemijsku komponentu koja se zove likopen, a koja se smatra […]