Kako proslaviti Uskrs bez jaja i mesa?

Kako proslaviti Uskrs bez jaja i mesa

Ako ste vegetarijanac, vegan ili na sirovoj prehrani te ne konzumirate meso i jaja, onda za vas proslava Uskrsa za koji se tradicionalno boje jaja i prave jela s mesom može predstavljati izazov.

Evo zanimljivih ideja kako možete na zabavan način proslaviti Uskrs, bez da kuhate i bojite jaja te pravite jela s mesom, a da u isto vrijeme obilježite tradiciju ovog blagdana.

Dekorirajte dom drvenim ili plastičnim figuricama jaja
FOTO: Shutterstock

Dekorirajte dom drvenim ili plastičnim figuricama jaja

Da biste obilježili tradiciju, možete dekorirati dom “umjetnim” jajima. Na ovaj način možete dekorirati dom, unijeti malo uskršnje tradicije, igrati se s djecom te ih čak sačuvati i za sljedeću godinu (poput ukrasa za božićno drvce).

Umjetna jaja dostupna su u svakom bolje opremljenom supermarketu u različitim bojama i dizajnima. S njima možete kreirati pravo uskršnje šarenilo!

Poklonite djeci i članovima obitelji čokoladna jaja

Čokoladice u obliku jaja dostupna su tijekom uskršnje sezone u različitim veličinama i okusima, a njima možete razveseliti svakog člana obitelji (ponajviše mališane), bez da kuhate i bojite jaja.

Pročitajte članak “A tako jednostavno! Recept za čokoladna uskrsna jaja punjena najfinijom kremom“.

Poklonite djeci i članovima obitelji čokoladna jaja
FOTO: Shutterstock

Napravite tradicionalna jela u vegetarijanskom ruhu

Ukoliko se u vašoj obitelji uvijek pripremala sarma za Uskrs, napravite vege-sarmu, vegansko pečenje od seitana ili pak paprike punjene rižom i sojinim ljuskicama (ili komadićima seitana).

Na ovaj način vašoj obitelji neće nedostajati tradicionalna trpeza. Ako idete nekome u goste, možete im “pokloniti” vegetarijansku sarmu u lijepoj zdjeli i indirektno pomoći domaćici koja poslužuje hranu za uskršnju trpezu.

Za više ideja kako proslaviti tradicionalne blagdane bez “tenzija” zbog vašeg načina prehrane pročitajte članak “Izazovi s kojima se suočavaju vegetarijanci tijekom blagdana“.

Napravite tradicionalna jela u vegetarijanskom ruhu
FOTO: Shutterstock

Ponesite vege-sastojke u crkvu na ritual posvećivanja hrane

Blagoslovljena hrana za Uskrs važan je dio ovog blagdana, koji će osim prehrambenih, zadovoljiti i vaše duhovne potrebe. Stoga se potrudite da odnesete nešto što ćete vi i vaša obitelj jesti na dan blagdana, bez obzira što se isti proizvodi možda ne nalaze u košarama drugih ljudi u crkvi.

Ovisno o vašim prehrambenim navikama, to mogu biti kravlji ili biljni sir, sirovi ili vege-kolačići, biljni namaz, neko voće itd.

Pristojno odbijte kuhana jaja ili ih proslijedite dalje
FOTO: Shutterstock

Pristojno odbijte kuhana jaja ili ih “proslijedite dalje”

Iako većina ljudi možda zna za vaše prehrambene navike, moguće je da će vam članovi obitelji i prijatelji, pa čak i susjedi poklanjati kuhana i obojena jaja na uskršnji dan. Pokušajte na pristojan način objasniti da ih ne jedete, ali nemojte izričito odbijati ukoliko osoba inzistira (ipak, darivanje jaja je dio tradicije i osoba se može osjećati nelagodno i smatrati vas nezahvalnima).

Dobivena jaja (ukoliko niste mogli odbiti “preljubaznu” susjedu) možete proslijediti dalje, nekome za koga znate da ih jede. Ne zaboravite uzvratiti ljubaznost (darujte čokoladna jaja kao znak zahvalnosti).

Ne zaboravite pripremiti slatkiše za mališane
FOTO: Shutterstock
Igračka u obliku zečića ili pilića
FOTO: Shutterstock

Ne zaboravite pripremiti slatkiše za mališane

Budući da je običaj da djeca za uskršnje jutro pozvone na vrata (s velikim osmijehom i iščekivanjem obojenih jaja), pripremite za njih neku drugu sitnicu koja ne podrazumijeva kuhano jaje, a koja će ih obradovati.

To može biti drveno jaje u veselim bojama, igračka u obliku zečića ili pilića, čokoladno jaje ili pak neki slatkiš.

Napravite (tradicionalne) vege kolačiće za Uskrs

U smjesama za tradicionalne kolačiće koji se prave za Uskrs mast životinjskog podrijetla ili maslac možete zamijeniti margarinom ili biljnim maslacem. Također možete se odlučiti napraviti drugačije vrste kolačića, koji su zdraviji i odgovaraju vašim prehrambenim navikama.

Za inspiraciju pročitajte recept za sirove kuglice od lješnjaka i datulja.

Napravite (tradicionalne) vege kolačiće za Uskrs
FOTO: Shutterstock

Važno je da obilježite tradiciju na sebi poseban način, uživate u okusima kolačića te, naravno, podijelite ih s ljubavlju s prijateljima i članovima obitelji.

Imajte na umu da je duhovni značaj i vrijeme provedeno s obitelji najvažniji i najljepši aspekt ovog blagdana. Nemojte dopustiti da razlike u prehrambenim navikama budu uzrok nesuglasicama i “tenzijama”. Hrana je ljubav i treba spajati ljude, ne razdvajati.

Još ideja za vegetarijanske i veganske uskrsne slastice pronađite u člancima:

Članak objavljen:

Saznajte više o vegetarijanstvu u sljedećim tekstovima:

Ocijenite članak

5 / 5   4

Foto: Shutterstock

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu