Mnogo je članaka napisano o sodi bikarboni kao lijeku za podočnjake. Tamni podočnjaci odaju izgled umornog i iscrpljenog lica. Rezultat su napora, dehidracije ili stresa, a mnogi ljudi naslijede tamne podočnjake od svojih roditelja. Zato se nerijetko traži odgovor na pitanje kako se riješiti podočnjaka zauvijek prirodnim putem. 

U nastavku članka pročitajte pomaže li stvarno soda bikarbona za podočnjake te kako ih se riješiti prirodnim putem.

Tamni podočnjaci 

Koža oko očiju je prirodno tanja i pigmentiranija od ostatka lica, a najprije će se na podočnjacima vidjeti promjena u radu organizma. Tamni i natečeni podočnjaci su postali simbol umornog i iscrpljenog lica, a gomila kozmetičkih preparata služi upravo njihovu uklanjaju.

Tamni podočnjaci su rezultat lomljenja svjetla na tankoj koži ispod očiju ispod koje se nalaze krvne žile. To ne znači da je krv u njima plava, već je boja rezultat difrakcije svjetla i nijanse kože. Koža ispod očiju je prosječne debljine oko pola milimetra, dok je na ostatku tijela debela oko dva milimetra. Zbog toga su podočnjaci prvi pokazatelj promjena u cirkulaciji krvi kroz organizam.

Vrećice ispod očiju nastaju zbog:

• umora i nedostatka sna
• anemije
• dehidracije
• alkoholizma
• stresa
• pušenja
• bolesti jetre
• bolesti bubrega
• hormonalnih poremećaja i bolesti štitnjače
• bolesti srca i krvnih žila. 

Također, boja i učestalost pojave natečenih podočnjaka često ukazuju na neku bolest, kao što su:

• tamnocrveni i ljubičasti podočnjaci – problemi u radu bubrega
• smeđi podočnjaci – bolesti jetre
• tamnoplavi ili crni podočnjaci – pojava anemije ili bolesti krvnožilnog sustava.

Podočnjaci su posebno izraženi ujutro, odnosno nakon što duže vrijeme spavamo. Tijekom duljeg perioda vodoravnog ležanja krv se nakuplja u krvnim žilama zbog smanjene cirkulacije. To se primijeti odmah na području ispod očiju.

Podočnjaci kod djece

Djeci u razvoju treba puno hranjivih tvari poput vitamina i minerala, a podočnjaci mogu ukazivati na njihov nedostatak. Također, uzroci pojave podočnjaka kod djece mogu biti:

• alergije i alergijske reakcije
• oslabljen imunitet
• anemija
• bolest i visoka temperatura
• iscrpljenost.

Ako roditelji redovno imaju izražene tamne podočnjake, vjerojatno će ih imati i djeca jer se takva pojava može naslijediti. Isto tako, podočnjaci mogu biti trenutni i uzrokovani napornim danom ili manjkom sna. Bilo kako bilo, ne treba ih ignorirati, posebno ako se pojavljuju u neobičnim nijansama ili kroz duži period. 

Podočnjake kod djece liječite prirodnim putem, odmorom i odgovarajućim namirnicama punim vitamina i minerala. Ako sumnjate na neku bolest, dijete odvedite liječniku i zatim liječite primarni uzrok te bolesti. Na djetetu ne upotrebljavajte kreme protiv podočnjaka ili iritirajuće preparate poput sode bikarbone. 

Soda bikarbona – upotreba

Soda bikarbona je uobičajeni naziv za natrijev hidrogenkarbonat. To je bijeli kristalični prah koji je slabo topljiv u vodi, a kad se otopi u vodi, daje blago lužnatu ili alkalnu otopinu. Upotrebljavaju se još nazivi:

• natrijev bikarbonat
• jestiva soda
• E500
• 500ii.

Soda bikarbona se zbog svojih svojstava koristi u industriji, kao i za biološke upotrebe. U industriji se koristi:

• za proizvode za dizanje tijesta
• u proizvodnji gaziranih i pjenušavih pića
• u vatrogasnim aparatima
• u kozmetici
• za čišćenje
• u industriji papira, keramike i tekstila. 

Najpoznatija upotreba sode bikarbone za ljude je kod žgaravice i općenito bolesti u kojima dolazi do povećanog izlučivanja želučane kiseline. Zbog svoje lužnatosti, soda bikarbona u vodenoj otopini može neutralizirati želučanu kiselinu. Osim za žgaravicu, medicinska soda bikarbona se upotrebljava za:

• detoksikaciju
• gljivice
• bore
• podočnjake
• izbjeljivanje zubiju
• želudac.

Kako se pije soda bikarbona? Sodu bikarbonu za želudac i zdravlje možete piti na više načina:

• soda bikarbona s jabučnim octom
• soda bikarbona s limunom
• soda bikarbona s čajem od metvice
• soda bikarbona s octom i vodom.

Soda bikarbona za podočnjake 

Nedavno se pojavilo novo rješenje koje odgovara na pitanje “Kako ukloniti podočnjake brzo?“, a to je soda bikarbona. Mnogi internetski izvori prenosili su upute o tome kako ukloniti tamne podočnjake pomoću sode bikarbone.

Sodu bikarbonu bi trebalo rastopiti u malo vode da se dobije tekstura paste te nanijeti na podočnjake. Ne treba je trljati u podočnjake, već ostaviti da se osuši i stvrdne. Nakon par minuta sodu bikarbonu treba isprati s toplom vodom.

Navodno je soda bikarbona za podočnjake pravo otkriće, a rezultati su odlični. Međutim, ne postoje znanstveni podaci o tome zašto bi soda bikarbona dobro djelovala na smanjenje tamnih podočnjaka. Nasuprot tome, postoji par činjenica koje govore o tome zašto sodu bikarbonu nipošto ne bi trebalo upotrebljavati na koži lica i ispod očiju:

• soda bikarbona je blago lužnata, dok je koža lica blago kisela i stoga ta kombinacija može neugodno iziritirati područje ispod očiju
• dugotrajna upotreba sode bikarbone može nepovratno oslabiti i istanjiti kožu ispod očiju
• upotreba sode bikarbone za podočnjake ostavlja kožu crvenom. 

Podočnjaci – prirodni lijek

Prirodni lijek za podočnjake je promjena prehrane, kao i načina života. Podočnjaci su rezultat iscrpljenosti i dehidracije organizma, a nekad su i znak bolesti. Ako se uporno pojavljuju i povećavaju, znak su da se trebate obratiti liječniku.

Kako se riješiti podočnjaka prirodnim putem? Počnite od promjene prehrane, koja bi trebala uključivati:

• zeleno lisnato povrće – podočnjaci su znak da vam nedostaje minerala i vitamina, a uzmite ih kroz svježe povrće poput špinata, kelja ili blitve
• sok mrkve – bogat je mnogim vitaminima, a posebno vitaminima A i K
• puno tekućine – dnevno uzmite do osam čaša vode koja će spriječiti organizam od dehidracije i potaknuti bolju cirkulaciju krvi
• namirnice pune željeza – anemija može uzrokovati podočnjake pa se pobrinite da uzimate dovoljno voća i povrća bogatog željezom
• jaja – bogata su biotinom, odnosno vitaminom B7, a jedan bjelanjak možete namazati na podočnjake, što će dovesti do blagog zatezanja i prividnog uklanjanja podočnjaka.

Osim zdrave prehrane, promijenite i svoj stil života:

• pokušajte se riješiti stresa ili ga ublažite
• dovoljno se odmarajte i kvalitetno spavajte
• pravilno dišite
• nemojte piti puno kofeina i alkohola
• prestanite pušiti
• redovno vježbajte
• upijajte dovoljno sunčevog svjetla
• koristite nježnu i prirodnu kozmetiku za područje oko očiju.

Nekad je teško primijeniti sve ove upute, posebno kad sve više vodimo stresne živote, a sve lošije jedemo i spavamo. Međutim, probajte promijenite barem jednu ključnu stavku s popisa i ubrzo ćete osjetiti promjene.

Pročitajte i članke:

• Ostavljaju dojam iscrpljenosti i postaruju lice: “Ispeglajte” podočnjake uz ove 4 jednostavne i učinkovite metode
• Krema protiv podočnjaka: Najbrže rješenje za svježi izgled ujutro! Imamo popis najboljih, ali i recept za izradu kod kuće
• Bore oko očiju: Ne bacajte novac na skupe kreme jer ove sastojke imate kod kuće! Ublažite bore ispod očiju na ova tri prirodna načina.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Po preporuci nutricionistice

Zdravi i jednostavni kolači za Uskrs bez težine u želucu

• Zrinka Babić
• 4 min čitanja

• natečeni podočnjaci
• natrijev hidrogenkarbonat
• soda bikarbona za podočnjake