Na mnogim web stranicama se pojavljuju članci kako je soda bikarbona lijek za podočnjake. Tamni podočnjaci kod žena su neugledni i daju izgled umornog i iscrpljenog lica. Rezultat su napora, dehidracije ili stresa, a mnogi ljudi naslijede tamne podočnjake od svojih roditelja. Učestalo se traži odgovor na pitanje kako se riješiti podočnjaka zauvijek prirodnim putem. 

U nastavku članka pročitajte koliko istine ima u tome da je soda bikarbona djelotvorna za podočnjake te kako ih izliječiti prirodnim putem.

Tamni podočnjaci 

Koža oko očiju je prirodno tanja i pigmentiranija od ostatka lica, a najprije će se na podočnjacima vidjeti promjena u radu organizma. Tamni i natečeni podočnjaci kod žena su danas postali simbol umornog i iscrpljenog lica, a gomila kozmetičkih preparata služi upravo njihovom uklanjaju. Nekad podočnjaci mogu biti i nasljednog porijekla, a češće su pokazatelj pravog stanja organizma.

Tamni podočnjaci su rezultat lomljenja svjetla na tankoj koži ispod očiju ispod koje se nalaze krvne žile. To ne znači da je krv u njima plava, već je boja rezultat difrakcije svjetla i nijanse kože. Koža ispod očiju je prosječne debljine oko pola milimetra dok je na ostatku tijela debela oko dva milimetra. Zbog toga su podočnjaci prvi pokazatelj promjena u cirkulaciji krvi kroz organizam.

Vrećice ispod očiju nastaju zbog:

• umora i nedostatka sna,
• anemije,
• dehidracije,
• alkoholizma,
• stresa,
• pušenja,
• bolesti jetre,
• bolesti bubrega,
• hormonalnih poremećaja i bolesti štitnjače,
• bolesti srca i krvnih žila. 

Također, boja i učestalost pojave natečenih podočnjaka često ukazuju na neku bolest kao što su:

• tamnocrveni i ljubičasti podočnjaci – problemi u radu bubrega,
• smeđi podočnjaci – bolesti jetre,
• tamnoplavi ili crni podočnjaci – pojava anemije ili bolesti krvnožilnog sustava.

Podočnjaci su posebno izraženi ujutro, odnosno nakon što duže vrijeme spavamo. Tijekom duljeg perioda vodoravnog ležanja, krv se nakuplja u krvnim žilama zbog smanjene cirkulacije. To se primijeti odmah na području ispod očiju.

Podočnjaci kod djece

Djeci u razvoju treba puno hranjivih tvari poput vitamina i minerala, a podočnjaci mogu ukazivati na njihov nedostatak. Također, uzroci pojave podočnjaka kod djece mogu biti:

• alergije i alergijske reakcije,
• oslabljen imunitet,
• anemija,
• bolest i visoka temperatura,
• iscrpljenost.

Ako roditelji redovno imaju izražene tamne podočnjake, vjerojatno će ih imati i djeca jer se takva pojava može naslijediti. Isto tako, podočnjaci mogu biti trenutni i uzrokovani napornim danom ili manjkom sna. Bilo kako bilo, ne treba ih ignorirati, posebno ako se pojavljuju u neobičnim nijansama ili kroz duži period. 

Podočnjake kod djece liječite prirodnim putem, odmorom i odgovarajućim namirnicama punima vitamina i minerala. Ako sumnjate na neku bolest, dijete odvedite liječniku i zatim liječite primarni uzrok te bolesti. Na djetetu ne upotrebljavajte kreme protiv podočnjaka ili iritirajuće preparate poput sode bikarbone. 

Soda bikarbona – upotreba

Soda bikarbona je uobičajeni naziv za natrijev hidrogenkarbonat. To je bijeli kristalični prah koji je slabo topljiv u vodi, a kad se u vodi otopi daje blago lužnatu ili alkalnu otopinu. Upotrebljavaju se još nazivi:

• natrijev bikarbonat,
• jestiva soda,
• E500,
• 500ii.

Soda bikarbona se zbog svojih svojstava koristi u industriji, kao i za biološke upotrebe. U industriji se koristi:

• za proizvode za dizanje tijesta,
• u proizvodnji gaziranih i pjenušavih pića,
• u vatrogasnim aparatima,
• u kozmetici,
• za čišćenje,
• u industriji papira, keramike i tekstila. 

Najpoznatija upotreba sode bikarbone za ljude je kod žgaravice i općenito bolesti u kojima dolazi do povećanog izlučivanja želučane kiseline. Zbog svoje lužnatosti, soda bikarbona u vodenoj otopini može neutralizirati želučanu kiselinu. Osim za žgaravicu, medicinska soda bikarbona se upotrebljava:

• za detoksikaciju,
• za gljivice,
• soda bikarbona protiv bora,
• za podočnjake,
• za izbjeljivanje zubiju,
• za želudac.

Kako se pije soda bikarbona? Sodu bikarbonu za želudac i zdravlje možete piti na više načina:

• soda bikarbona i jabučni ocat,
• soda bikarbona i limun,
• soda bikarbona i čaj od metvice,
• soda bikarbona s octom i vodom.

Više o upotrebi sode bikarbone protiv žgaravice i nuspojavama pročitajte ovdje. 

Soda bikarbona za podočnjake 

Nedavno se pojavilo novo rješenje koje odgovara na pitanje “kako ukloniti podočnjake brzo?”, a to je soda bikarbona. Mnogi internetski izvori prenosili su upute o tome kako ukloniti tamne podočnjake pomoću sode bikarbone:

1. Sodu bikarbonu bi trebalo rastopiti u malo vode da se dobije tekstura paste te nanijeti na podočnjake.
2. Pastu od sode bikarbone ne treba trljati u podočnjake već ostaviti da se osuši i stvrdne.
3. Nakon par minuta sodu bikarbonu treba isprati s toplom vodom.

Navodno je soda bikarbona za podočnjake pravo otkriće, a rezultati su odlični. Međutim, ne postoje znanstveni podaci o tome zašto bi soda bikarbona dobro djelovala na smanjenje tamnih podočnjaka. Nasuprot tome, postoji par činjenica koje govore o tome zašto sodu bikarbonu nipošto ne bi trebalo upotrebljavati na koži lica i ispod očiju:

• soda bikarbona je blago lužnata, dok je koža lica blago kisela i stoga ta kombinacija može neugodno iziritirati područje ispod očiju,
• dugotrajna upotreba sode bikarbone može nepovratno oslabiti i istanjiti kožu ispod očiju,
• upotreba sode bikarbone za podočnjake ostavlja kožu crvenom. 

Zaključak je da sodu bikarbonu možete upotrijebiti za podočnjake ako želite i možda ćete dobiti očaravajuće rezultate. Međutim, isto tako možete jako iziritirati i oštetiti kožu ispod očiju, a s duljom upotrebom sode bikarbone dobit ćete tanje i još osjetljivije podočnjake.

Podočnjaci – prirodni lijek

Prirodni lijek za podočnjake je promjena prehrane, kao i načina života. Podočnjaci su rezultat iscrpljenosti i dehidracije organizma, a nekad su i znak bolesti. Ako se uporno pojavljuju i povećavaju, podočnjaci mogu biti uputa da odete kod liječnika.

Kako se riješiti podočnjaka prirodnim putem? Počnite od promjene prehrane, koja bi trebala uključivati:

• zeleno lisnato povrće – podočnjaci su znak da Vam nedostaje minerala i vitamina, a uzmite ih kroz svježe povrće poput špinata, kelja ili blitve,
• sok od mrkve – bogat mnogim vitaminima, a posebno vitaminom A i K,
• puno tekućine – dnevno uzmite do 8 čaša vode koja će spriječiti organizam od dehidracije i potaknuti bolju cirkulaciju krvi,
• namirnice pune željeza – anemija može uzrokovati podočnjake pa se pobrinite da uzimate dovoljno voća i povrća bogatog željezom,
• jaja – bogata su biotinom, odnosno vitaminom B7, a jedan bjelanjak možete namazati na podočnjake što će dovesti do blagog zatezanja i prividnog uklanjanja podočnjaka.

Osim zdrave prehrane, promijenite i svoj stil života:

• pokušajte se riješiti stresa ili ga ublažite,
• dovoljno se odmarajte i kvalitetno spavajte,
• pravilno dišite,
• nemojte piti puno kofeina i alkohola,
• prestanite pušiti,
• redovno vježbajte,
• upijajte dovoljno Sunčevog svjetla,
• koristite nježnu i prirodnu kozmetiku za područje oko očiju.

Nekad je teško primijeniti sve ove upute, posebno kad sve više vodimo stresne živote, a sve lošije jedemo i spavamo. Međutim, probajte promijenite barem jednu ključnu stavku s popisa i ubrzo ćete osjetiti promjene. Više o rješavanju podočnjaka prirodnim putem pročitajte ovdje.

• lijekovi
• natečeni podočnjaci
• natrijev hidrogenkarbonat
• podočnjaci
• soda bikarbona
• umor
• zdrava prehrana