Jeste li znali da je osjetilo mirisa 10.000 puta osjetljivije od bilo kojeg drugog ljudskog osjetila? To je zato što senzorni receptori u gornjem dijelu nosa šalju poruke izravno u mozak, u kojem se pak te poruke tumače kao mirisi. 

Mirise prepoznajemo odmah, što je nevjerojatno, imajući u vidu činjenicu da postoji na tisuće mirisa, osjetljivih na različite kombinacije receptora. Kao da molekule mirisa sviraju simfoniju, a nos je čitav orkestar.

Prepoznaje ih najstariji i najprimitivniji dio mozga – limbički sistem. To je također područje koje utječe na učenje, pamćenje i emocije. Nije stoga čudno što određeni mirisi mogu imati toliku moć nad našim raspoloženjem.

Primjerice, jedan od najpoznatijih i najraširenijih mirisa, lavanda, pomaže pri opuštanju i smanjenju napetosti. S druge strane, postoje i oni mirisi koji čine da naš mozak zastane i obrati pažnju.

Pravi ili pogrešan miris mogu djelovati na naše osjećaje, a da toga možda nismo ni svjesni.

Kako možemo koristiti snagu i utjecaj mirisa u svakodnevnom životu?

Neki mirisi, posebice vanilija i ruža, gotovo su univerzalno omiljeni. Djeluju kao opuštajući pojačivači raspoloženja. Ovi ugodni mirisi poboljšavaju naše raspoloženje, ali, ponekad i narušavaju našu prosudbu.

Izoštravanje percepcije

Neki ugodni, ali reski mirisi, poput paprene metvice i limuna dokazano izoštravaju rasuđivanje, poboljšavaju radne performanse i povećavaju budnost.

Udobnost i opuštenost

Poznati mirisi doma mogu na nas djelovati smirujuće, čak i utješno. Tamne, bogate arome općenito mogu stvoriti osjećaj udobnosti. Da bi se soba činila većom, koristite mirise krastavca, aloe vere ili citrusa. Za suprotan učinak odlučite se za začinjene, drvenaste ili slatke mirise.

Miris privlačnosti 

On je vrlo važan element privlačnosti, pogotovo kada je riječ o osjećaju određene kemije s nekom osobom. Mnogobrojna istraživanja potvrđuju da ljudi podsvjesno pokupe feromone potencijalnih partnera (hormone koji mogu putovati izvan tijela i otkrivaju se mirisom).

Za osjećaj snage

Mirisi za koje je odavno poznato da povećavaju samopouzdanje su orhideja i sandalovina.

Pročitajte i članke:

• 7 moćnih mirisa: Uz ova eterična ulja poboljšajte raspoloženje i podignite energiju
• Pretvorite dom u mirisnu oazu: Ovi će vas prirodni mirisi opustiti, a i odlična su dekoracija
• Najbolja eterična ulja za difuzer: Imamo popis 10 esencijalnih ulja koja trebaju biti sastavni dio kućne ljekarne.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Nema izgovora za pekaru ili dostavu

Brzi ručak za 15 minuta: Nutricionistica donosi recepte za dane kada ste u žurbi

• Zrinka Babić
• 4 min čitanja