Jaja su već desetljećima predmet rasprave među nutricionistima, osobito zbog visokog udjela kolesterola u žumanjku. No, istraživanja posljednjih godina sve češće potvrđuju da jedenje jaja svaki dan može imati niz pozitivnih učinaka na zdravlje, osobito ako se uklopi u uravnoteženu prehranu. Jedenje jaja svaki dan i zdravlje mišića Jaja su prirodan izvor visokokvalitetnih proteina koje […]