Magnezij glicinat posljednjih je godina postao jedan od najpopularnijih dodataka prehrani za bolji san. Mnogi korisnici tvrde da im pomaže opustiti se i lakše zaspati, dok drugi, unatoč redovitom uzimanju, ne primjećuju gotovo nikakvu razliku. Ako ste među njima, razlog možda nije u samom dodatku prehrani, već u načinu uzimanja, prehrani ili stvarnom uzroku problema […]