S godinama je normalno da dolazi do određenih promjena u radu mozga. Možda vam je teže prisjetiti se nekih informacija ili obavljati više zadataka istovremeno. Ipak, znanstvenici ističu da određene životne navike mogu pomoći u očuvanju kognitivnih funkcija i usporiti starenje mozga. Redovita tjelesna aktivnost, kvalitetan san, upravljanje stresom, prestanak pušenja, mentalna stimulacija i uravnotežena […]