Keto dijeta doživjela je veliku popularnost, posebice među skupinom koja je okrenuta fitness ciljevima ili pak bržem skidanju viška kilograma. Međutim, pojedinci su se odlučili na keto dijetu i zbog stabilizacije šećera u krvi, posebice ako su već patili od inzulinske rezistencije. Podsjetimo, keto dijeta je ona dijeta na kojoj se drastično smanjuje unos ugljikohidrata […]