Vodeni kreveti obilježili su 80-e i tada su bili simbol luksuza, udobnosti i modernog načina života. Danas ih se mnogi sjećaju s dozom nostalgije, a zahvaljujući društvenim mrežama ponovno se vraćaju u fokus javnosti.

Ipak, iako na prvi pogled djeluju udobno i zanimljivo, stručnjaci upozoravaju na to da dugotrajno spavanje na vodenom krevetu možda nije najbolji izbor za zdravlje kralježnice i zglobova.

Vodeni kreveti bili su veliki hit 80-ih

Iako danas ideja madraca ispunjenog vodom mnogima zvuči neobično, tijekom 80-ih vodeni kreveti bili su iznimno popularni. Industrija vodenih kreveta tada je doživjela pravi procvat – od tržišne vrijednosti od 50 milijuna dolara 1977. godine narasla je na čak dvije milijarde dolara krajem 80-ih.

Velik dio njihove popularnosti temeljio se na uvjerenju da pružaju zdravstvene prednosti. Smatralo se da se vodeni madrac prilagođava tijelu i time rasterećuje leđa te pruža bolju potporu kralježnici.

Osim toga, reklamirali su se kao higijenski prihvatljiviji jer odbijaju grinje i prašinu, pa su bili privlačni osobama koje pate od alergija.

No, s vremenom je interes za njih počeo opadati. Do 2013. godine činili su tek mali dio ukupnog tržišta madraca.

Nostalgija ih vraća u fokus

Posljednjih godina vodeni kreveti ponovno privlače pažnju, ponajviše zahvaljujući TikToku i društvenim mrežama. Mnogi korisnici dijele svoja iskustva i prisjećaju se spavanja na takvim madracima.

Neki ističu kako im je odgovarala rashlađujuća površina madraca, dok drugi tvrde da su bili udobni i čvrsti. Upravo zbog tog vala nostalgije pojedini analitičari predviđaju mogući povratak vodenih kreveta na tržište tijekom sljedećih godina.

Ipak, stručnjaci upozoravaju na to da nostalgija ne bi trebala biti glavni razlog za kupnju madraca.

Stručnjaci upozoravaju na probleme s potporom kralježnici

Prema riječima stručnjaka za madrace Davida Cartlidgea za Health Digest, vodeni kreveti danas imaju više sentimentalnu nego praktičnu vrijednost.

Ističe kako ne pružaju ključne elemente kvalitetnog madraca – odgovarajuću potporu tijelu, rasterećenje pritiska i pravilnu regulaciju temperature, što je važno za zdrav položaj kralježnice i kvalitetan san.

Problematiku potvrđuje i spinalni kirurg dr. Stefano Sinicropi, koji navodi da premekana površina vodenog madraca može uzrokovati preveliko propadanje tijela tijekom spavanja.

Mogući problemi za zglobove i donji dio leđa

Spavanje na vodenom krevetu može otežati održavanje neutralnog položaja tijela tijekom noći, što s vremenom može povećati rizik od:

• bolova u donjem dijelu leđa
• napetosti u zglobovima
• dodatnog pritiska na kukove i ramena
• nepravilnog opterećenja kralježnice.

Kod klasičnih vodenih kreveta dodatni problem predstavlja i slabija lumbalna potpora, koja je važna za zdravlje leđa i zglobova.

Nisu praktični ni za kvalitetan san

Osim mogućih zdravstvenih nedostataka, vodeni kreveti mnogima nisu praktični za svakodnevno korištenje. Voda unutar madraca može stvarati valove i pomicanje tijekom noći, osobito kada se druga osoba okreće u krevetu, što nekima remeti san.

Tu je i problem temperature – ako grijač vode prestane raditi, madrac može postati neugodno hladan za spavanje.

Budući da nekvalitetan san i nedostatak odmora negativno utječu na koncentraciju, raspoloženje i cjelokupno zdravlje, stručnjaci savjetuju pažljiv odabir madraca koji pruža stabilnu i pravilnu potporu tijelu.

Vrijedi li ih ponovno kupovati?

Iako vodeni kreveti kod mnogih bude nostalgiju i zanimanje, stručnjaci smatraju da moderni madraci nude puno bolju kombinaciju potpore, udobnosti i ergonomije.

Ako razmišljate o kupnji madraca, najvažnije je odabrati model koji će odgovarati vašem tijelu i položaju spavanja te dugoročno čuvati zdravlje kralježnice i zglobova.

Pročitajte i ove članke:

• Stiže pametni krevet koji će riješiti jedan od glavnih problema svakog para
• Ovo pravilo za spavanje zaludjelo je internet – ali pomaže li vam doista da bolje spavate?
• Koji je najbolji položaj za spavanje za vas s obzirom na vaše zdravstvene tegobe?

• nedostaci vodenih kreveta
• vodeni kreveti

Učitaj više izvora