Kada ljudi pomisle na srčani udar, često zamišljaju dramatične scene iz medicinskih televizijskih emisija – stariji muškarac koji se bori za dah, drži se za prsa i kolabira. Međutim, u stvarnosti se bolesti srca mogu manifestirati na mnogo različitih načina, često uz suptilne znakove upozorenja.

Iako starenje povećava rizik od srčanih bolesti, one se mogu pojaviti u bilo kojoj dobi. Istraživanje objavljeno u časopisu Circulation 2019. godine je pokazalo da se hospitalizacije zbog srčanih udara kod osoba u dobi od 35 – 54 godine povećavaju, posebno među ženama.

CDC ovaj porast pripisuje visokim stopama pretilosti i hipertenzije u toj populaciji. Osim toga, prema podacima Cleveland Clinic, afroamerička i latinoamerička populacija su nesrazmjerno pogođene srčanim bolestima.

Znakovi srčanih bolesti koji nisu tako očiti

Simptomi srčanih bolesti odnose se na ono što osoba osjeća, dok su znakovi vidljivi pokazatelji koje liječnik može otkriti. Iako su otežano disanje i bol u prsima poznati simptomi, postoje i rani znakovi koji mogu ukazivati na srčane probleme prije nego što se pojave očiti simptomi.

Prepoznavanje tih znakova i razgovor s liječnikom mogu dovesti do rane dijagnoze i liječenja.

Oticanje stopala i nogu

Periferna edematoznost, odnosno zadržavanje tekućine u donjim ekstremitetima, može se prepoznati po “tragovima od čarapa” na nogama i gležnjevima na kraju dana, osobito ako nosite uske čarape. Blagi slučajevi su česti, ali izraženija verzija, poznata kao “pitting edem“, može ukazivati na kongestivno zatajenje srca.

Ovo stanje nastaje kada oslabljeno srce uzrokuje propuštanje tekućine u okolna tkiva, često zahvaćajući noge i gležnjeve. Oticanje također može biti posljedica venske insuficijencije ili proširenih vena. Međutim, ako se oticanje iznenada pojavi u jednoj nozi i popraćeno je bolom, može ukazivati na krvni ugrušak i zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.

Ćelavost muškog tipa

Neka istraživanja sugeriraju povezanost između androgenetske alopecije (ćelavosti muškog tipa) i povećanog rizika od srčanih bolesti. Studija objavljena u časopisu JAMA Internal Medicine je pokazala da su muškarci s ćelavošću na tjemenu imali 23 % veći rizik od srčanih bolesti, dok su oni s potpunim gubitkom kose na vrhu glave imali 36 % veći rizik.

Međutim, stručnjaci smatraju da faktori poput pretilosti i dijabetesa mogu pridonijeti i ćelavosti i srčanim bolestima, umjesto da ćelavost bude izravan uzrok. Povišene razine testosterona, koje mogu doprinijeti i gubitku kose i otvrdnjavanju arterija, također mogu igrati ulogu.

Žućkaste kožne izrasline

Ksantelazme su masne naslage koje se razvijaju ispod kože, pojavljujući se kao žućkaste izbočine na rukama, stopalima, laktovima ili kapcima. Ove naslage mogu ukazivati na visoku razinu kolesterola, što može pridonijeti nakupljanju plaka u arterijama i povećati rizik od srčanih bolesti.

Bolesti desni

Natečene i krvareće desni često su znak loše oralne higijene, ali mogu biti povezane i sa srčanim bolestima. Neka istraživanja sugeriraju da osobe s bolestima desni imaju 2 – 3 puta veću vjerojatnost za razvoj srčanih oboljenja.

Jedna teorija kaže da upala desni može pridonijeti nakupljanju plaka u arterijama. Druga mogućnost je da bakterije iz usne šupljine ulaze u krvotok i uzrokuju upalu krvnih žila.

No, drugo istraživanje ukazuje na to da bi pušenje moglo biti zajednički faktor koji povezuje bolesti desni i srčane bolesti, umjesto da je loša oralna higijena izravan uzrok. Bez obzira na to, održavanje dobre oralne higijene ostaje važno.

Emocionalni stres i zdravlje srca

Takotsubo kardiomiopatija, poznata i kao sindrom slomljenog srca, stanje je u kojem ekstremni emocionalni stres oslabljuje srčani mišić. Često se zamjenjuje za srčani udar jer može uzrokovati bol u prsima, lupanje srca i otežano disanje.

Istraživanje pokazuje da su žene, osobito one u dobi 50 – 75 godina, znatno sklonije ovom stanju. Iako se većina pacijenata oporavi unutar nekoliko tjedana, znanstvenici i dalje proučavaju dugoročne posljedice.

Znakovi zatajenja srca

Zatajenje srca ne znači da je srce potpuno prestalo raditi, već da ne funkcionira tako učinkovito kako bi trebalo. Ovo stanje obično s vremenom postaje sve teže, a rani znakovi često se zanemaruju:

• neobjašnjivo povećanje tjelesne težine – naglo povećanje težine može ukazivati na zadržavanje tekućine uzrokovano zatajenjem srca
• smanjena tolerancija na tjelesnu aktivnost – teškoće u izvođenju fizičkih aktivnosti koje su prije bile jednostavne mogu ukazivati na to da srce ima problema s pumpanjem krvi
• često mokrenje – zatajenje srca može utjecati na rad bubrega, što dovodi do zadržavanja tekućine i učestalijeg mokrenja
• noćni kašalj – nakupljanje tekućine u plućima može uzrokovati uporan kašalj, osobito dok ležite.

Iako ovi znakovi ne moraju nužno značiti da osoba ima srčanu bolest, oni mogu pružiti dragocjene informacije kada se razmatraju zajedno s drugim simptomima, rezultatima krvnih pretraga i obiteljskom anamnezom.

Rano prepoznavanje ovih upozoravajućih znakova može pomoći u pravovremenoj intervenciji i očuvanju zdravlja srca. 

Pročitajte i ove članke:

• Simptomi srčanih problema: Ubijaju više od 20,5 milijuna ljudi svake godine! Liječnik otkriva koje tegobe upućuju na to da je u pitanju srce
• U vašoj obitelji postoji srčana bolest? Evo što trebate poduzeti
• Ovi lijekovi mogu uzrokovati zatajenje srca.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

I kako oporaviti bubrege

Vitamini za bubrege: Nutricionistica otkriva koji su

• Zrinka Babić
• 4 min čitanja

• fizički znakovi bolesti srca