Propolis, poznat i kao “pčelinje ljepilo”, prirodni je proizvod koji pčele koriste za zaštitu svojih košnica od infekcija.

Ovaj “pčelinji čudesni lijek” sadrži više od 250 vrijednih sastojaka, uključujući vitamine (A, B, C, E i biotin), minerale (željezo, cink, bakar, magnezij), aminokiseline, enzime i organske flavonoide.

Zahvaljujući bogatoj i prirodnoj sastavnoj formuli, propolis ima potencijalno brojne zdravstvene benefite, ali njegova primjena tijekom trudnoće zahtijeva dodatnu pažnju. U nastavku otkrivamo smijete li koristiti propolis u trudnoći.

Propolis u trudnoći – čega se trebate paziti?

Propolis u trudnoći može biti koristan, ali nije uvijek preporučljiv. Razlozi za to uključuju:

• visok alergenski potencijal – prije korištenja propolisa svakako trebate provjeriti jeste li alergični; ako ste koristili propolis prije trudnoće bez problema, možete ga nastaviti koristiti; međutim, osobe koje su alergične na pčelinje proizvode ili ubode pčela trebale bi ga izbjegavati; test na alergije možete napraviti tako da nanesete malu količinu propolisa na unutrašnjost podlaktice i promatrate ima li reakcije tijekom nekoliko sati
• oblik propolisa – propolis se često koristi u obliku tinkture koja sadrži alkohol; alkoholni propolis u trudnoći nije preporučljiv jer alkohol može štetno utjecati na plod; umjesto toga, birajte propolis bez alkohola u trudnoći, poput vodene tinkture, propolis praha ili drugih proizvoda koji ne sadrže alkohol.

Prednosti korištenja propolisa tijekom trudnoće

Unatoč potencijalnim rizicima, propolis može pružiti brojne prednosti trudnicama.

Jačanje imuniteta

Trudnice su često sklonije prehladama zbog oslabljenog imuniteta. Propolis djeluje kao prirodni antibiotik i može pomoći u prevenciji bolesti, posebno u jesenskim i zimskim mjesecima.

Ublažavanje hormonskih oscilacija

Hormonalne promjene tijekom trudnoće mogu uzrokovati različite tegobe.

Dodatan izvor nutrijenata

Zahvaljujući bogatom sastavu, propolis može biti koristan dodatak prehrani jer osigurava važne vitamine i minerale potrebne za zdravlje trudnice i bebe.

Koji propolis koristiti u trudnoći?

Obratite pažnju na to koji propolis u trudnoći koristite:

• alkoholni propolis u trudnoći – ovaj oblik propolisa nije siguran zbog prisutnosti alkohola
• nativni propolis u trudnoći – prirodni, neprerađeni propolis sadrži najviše aktivnih tvari i preporučuje se kao sigurna opcija ako nije tretiran alkoholom
• domaći propolis u trudnoći – ako sami izrađujete propolis, pazite na kvalitetu sastojaka i izbjegavajte dodavanje alkohola
• propolis bez alkohola u trudnoći – ovo je najsigurniji oblik za trudnice; vodene tinkture ili propolis prah su čest izbor
• med i propolis u trudnoći – kombinacija meda i propolisa može biti korisna za jačanje imuniteta, ali se također trebate uvjeriti da propolis ne sadrži alkohol.

Kako koristiti propolis u trudnoći?

Ako planirate koristiti propolis tijekom trudnoće, slijedite ove smjernice:

• uvijek se konzultirajte s liječnikom – prije nego što počnete uzimati bilo koji proizvod s propolisom, razgovarajte sa svojim liječnikom ili ginekologom
• počnite s malim dozama – počnite s manjim količinama kako biste provjerili podnosite li propolis dobro
• koristite visokokvalitetne proizvode – birajte samo provjerene i certificirane proizvode kako biste izbjegli one s niskim udjelom propolisa ili kontaminirane proizvode.

Pročitajte i ove članke:

• Tinktura od propolisa: Prirodni antibiotik koji je s razlogom na visokom glasu u narodnoj medicini i pčelarstvu! Evo kako ga napraviti i koristiti
• Propolis kapi – ljekovitost, konzumacija, nuspojave i cijena
• Od upale grla do hemoroida: Čudo prirode staro tisuće godina koje liječi razne tegobe.

• alkoholni propolis u trudnoći
• domaći propolis u trudnoći
• med i propolis u trudnoći
• nativni propolis u trudnoći
• propolis bez alkohola u trudnoći.
• propolis u trudnoći

Učitaj više izvora