Obična prehlada, blaga virusna infekcija, obično nestaje unutar tjedan dana, ali neki simptomi mogu potrajati i duže.

Simptomi prehlade su:

• kašalj
• grlobolja
• kihanje
• curenje nosa
• zagušenja
• umor
• bolovi.

Koliko traje prehlada?

Prehlada obično traje oko tjedan dana, a simptomi se povlače 7 – 10 dana. Dugotrajni simptomi mogu uključivati curenje iz nosa, začepljenost i kašalj, koji mogu potrajati i do 14 dana.

Iscjedak iz nosa može biti žut ili zelen kao rezultat reakcije imunološkog sustava.

Faze prehlade

Faze prehlade su:

• 1. faza (1. – 2. dan) – blagi simptomi, uključujući grlobolju, umor, blagu začepljenost i blago curenje nosa
• 2. faza (3. – 5. dan) – najjači simptomi, uključujući začepljenost, curenje nosa, bolove u tijelu, glavobolju, kihanje, umor i kašalj
• 3. faza (nakon tjedan dana) – simptomi se poboljšavaju, s blagim rezidualnim kašljem, začepljenošću i curenjem nosa.

Puhanje nosa

Ispuhivanje nosa može ublažiti simptome, ali ne mora ubrzati oporavak. Pretjerano puhanje nosa može iritirati nosne prolaze, uzrokujući štetu i pojačanu upalu.

Ublažavanje simptoma prehlade

Oporavite se kod kuće uz odmor i kućne lijekove. Hidratizirajte se tekućinom, koristite pastile za grlo, uzimajte lijekove protiv bolova, koristite kapi fiziološke otopine i ovlaživač zraka.

Topli napitci, topli tuševi i kupke također mogu pružiti olakšanje.

Kada posjetiti liječnika?

To obično nije potrebno kod prehlade jer je virusna i ne reagira na antibiotike. Posavjetujte se s liječnikom ako simptomi potraju duže od tjedan dana, pogoršaju se, uključuju temperaturu koja traje više od četiri dana, lijekovi protiv bolova su neučinkoviti, simptomi se ponavljaju ili ako su simptomi ozbiljni ili abnormalni, što dovodi do dehidracije.

Obična prehlada obično nestaje za otprilike tjedan dana, a simptomi se poboljšavaju oko sedmog dana. Liječenje kod kuće, uključujući mirovanje i lijekove bez recepta, općenito je dovoljno. Posavjetujte se s liječnikom ako simptomi potraju ili se pogoršaju.

Pročitajte i ove članke:

• Što uzrokuje prehladu? Ova 4 uzročnika napadaju 2 – 4 puta godišnje! Evo kako ih razlikovati
• 10 SOS koraka koje trebate napraviti kada osjećate da ćete se razboljeti
• Kako se riješiti prehlade? Nemate vremena biti bolesni? Liječnik otkriva možemo li se riješiti prehlade preko noći i kako si pomoći.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Ne trebaju vam utezi!

12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića

• Tomislav Stanić
• 4 min čitanja

• faze prehlade
• koliko traje prehlada
• znakovi da je prehlada pri kraju