Top kolumnisti

Kod osoba koje dugotrajno i kontinuirano piju velike količine alkohola rizik od raka debelog crijeva čak je 91 % veći
Alarmantni podaci nove studije

Čak 91 % veći rizik od raka debelog crijeva: Ova navika može vas skupo stajati!

Najnoviji članci

Ovo stanje prethodi dijabetesu, a većina ljudi ga ignorira!
Oglas

Ovo stanje prethodi dijabetesu, a većina ljudi ga ignorira!

Predijabetes, oštećena tolerancija glukoze i umjerena hiperglikemija zapravo označavaju isto stanje – kompleksni metabolički poremećaj u kojem je razina glukoze u krvi povišena, ali nedovoljno za dijagnozu šećerne bolesti ili dijabetesa.¹ To stanje razvija se i napreduje godinama do konačnog postavljanja dijagnoze. Nažalost, i dugo razdoblje bez simptoma čini štetu organizmu jer kontinuirano povišena razina […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

konzumacija već oko dvije čajne žličice muškatnog oraščića može biti toksična zbog spoja miristicina
Važno!

Nisu bezazlene: 12 popularnih namirnica koje mogu postati otrovne

Mnoge namirnice koje svakodnevno jedete smatraju se zdravima i sigurnima, no neke od njih u određenim dijelovima ili količinama mogu predstavljati ozbiljan rizik za zdravlje. Iako vas ovo ne treba prestrašiti, važno je znati što izbjegavati i zašto. U nastavku otkrivamo koje uobičajene namirnice mogu postati otrovne ako se konzumiraju na pogrešan način. Koštice trešanja […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Ricinusovo ulje za lice
Bogato je vitaminom E

Ricinusovo ulje za lice, kosu i nokte: Kako djeluje i kako ga koristiti?

Ricinusovo ulje ima veliku upotrebu u kozmetici, posebno kada su u pitanju ricinusovo ulje za lice i ricinusovo ulje za kosu, zbog visokog udjela vitamina E i ricinoleične kiseline. Upravo zbog visokog udjela vitamina E, ricinusovo ulje za lice protiv bora često se koristi kod zrele kože jer pomaže u smanjenju vidljivosti finih linija. Zbog […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Kalorijski deficit omogućuje oslobađanje masnoća iz masnih stanica, dok tjelovježba taj proces dodatno ubrzava
I koliko traje gubitak masnoće

Gdje zapravo nestaje masnoća kad mršavite? Odgovor će vas iznenaditi

Pretilost je jedan od najvećih javnozdravstvenih izazova današnjice, zbog čega sve više ljudi traži načine kako smanjiti tjelesnu masnoću. Ipak, unatoč velikom interesu, proces gubitka masnoće često je obavijen mitovima i pogrešnim pretpostavkama. U nastavku saznajte što se zapravo događa s masnoćama u tijelu kada gubite kilograme – i zašto su prehrana i kretanje ključni […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci