Mnogi rade ove pogreške
Piše nutricionistica
Soda bikarbona i hipertenzija: Zašto osobe s visokim tlakom trebaju biti posebno oprezne?
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Najnoviji članci
Komplikacije opake bolesti
Rak pluća ne pogađa samo pluća: Može uzrokovati probleme sa srcem, kostima i živcima
Šokirale su javnost
12 slavnih osoba koje imaju upitne higijenske navike
Piše liječnik
3 min čitanja
Celijakija i cijepljenje: Evo zašto jedno cjepivo kod oboljelih često ne djeluje kako bi trebalo
Ostavlja ozbiljne posljedice
3 min čitanja
9 slavnih osoba starijih od 40 koje žale zbog pretjeranog sunčanja u mladosti
Alarmantni rezultati nove studije
2 min čitanja
Nikad se niste vjenčali? Znanstvenici otkrili iznenađujuću povezanost s rizikom od raka
Piše nutricionistica
Celijakija i anemija: Ovaj tihi simptom može se pojaviti prije probavnih tegoba
Celijakija je posljednjih godina doživjela svoje mjesto pod reflektorom, a riječ je o autoimunoj bolesti gdje je, zasad, jedini način držanja ove bolesti pod kontrolom taj da se u potpunosti izbjegava gluten, čak i u tragovima. Nažalost, mnogi su patili od ove bolesti godinama, a da je ostala neotkrivena ili su se davale pogrešne prognoze. […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
2 min čitanja
Djeca koja rade ovo imaju manji rizik od emocionalnih problema, pokazalo je istraživanje
Djeca kroz igru ne razvijaju samo maštu i kreativnost, već i važne emocionalne i socijalne vještine. Novo istraživanje je...
3 min čitanja
5 brojeva povezanih s idealnim zdravljem srca
Bolesti srca i krvnih žila i dalje su vodeći uzrok smrti u svijetu, no dobra je vijest da se...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
"Samo nakratko"
Mnogi Hrvati ovo rade nakon posla, a nisu svjesni koliko šteti snu i zdravlju
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Znanstvenici upozoravaju
Jedna od najčešćih operacija koljena možda više šteti nego pomaže, tvrdi novo istraživanje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Veliko istraživanje
Antibiotici i celijakija – nova studija otkrila istinu koju nitko nije očekivao
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Stručnjaci upozoravaju
Što se događa s vašim bubrezima kada svaki dan pijete tamna gazirana pića?
Mnogi posežu za tamnim gaziranim pićem gotovo svakodnevno, no stručnjaci upozoravaju kako pretjerana konzumacija dugoročno može negativno utjecati na zdravlje bubrega. Iako povremena čaša nije razlog za zabrinutost, redovito ispijanje većih količina može povećati rizik od bubrežnih problema zbog sastojaka poput fosforne kiseline, šećera i kofeina. Fosforna kiselina može dodatno opteretiti bubrege Tamna gazirana pića […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
Palenta i dijabetes: Je li pogodna za dijabetičare s obzirom na to da je bogata ugljikohidratima?
Palenta i dijabetes – idu li zajedno? Mnogi od nas su odrasli na palenti, odnosno na žgancima. Palenta se...
3 min čitanja
Imate predijabetes? Ovaj vitamin mogao bi smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2
Vitamin D već je dugo poznat kao važan saveznik zdravlja kostiju i imuniteta, no novo istraživanje sugerira da bi...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Alarmantni rezultati nove studije
Muškarci koji često konzumiraju ovo imaju veći rizik od slabljenja pamćenja!
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Bez udara na kućni budžet
6 najjeftinijih namirnica bogatih proteinima koje možete jesti za bolje zdravlje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ni "prirodni" proizvodi nisu uvijek bezopasni
7 dodataka prehrani koje trebate izbjegavati tijekom liječenja raka debelog crijeva
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Obratite više pažnje na materijale
Ako imate osjetljivu kožu, ove tkanine biste trebali odmah izbjegavati
Znate li od čega je napravljena vaša odjeća? Ako vas određeni komadi odjeće svrbe, peckaju ili iritiraju kožu, možda je vrijeme da pogledate deklaraciju i obratite više pažnje na materijale koje nosite. Osobe s osjetljivom kožom često reagiraju na sintetičke tkanine, kemijske tretmane ili grube teksture, a pravi izbor materijala može napraviti veliku razliku u […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
2 min čitanja
Postporođajne akne mogu trajati mjesecima: Evo što koristiti ako dojite
Nakon poroda tijelo prolazi kroz brojne hormonalne promjene, a jedna od neugodnosti s kojom se mnoge žene susreću su...
2 min čitanja
Staračke pjege na nogama: Kako razlikovati bezazlene pigmentacije od opasnih promjena?
Staračke pjege na nogama česta su pojava koja dolazi s godinama i izlaganjem suncu. Iako su uglavnom bezopasne, svaka...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Ima ga u kozmetici i suplementima
Retinil palmitat može izbrisati bore i akne, ali postoji jedna kvaka
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ovo trebate znati prije kupnje
Antifungalne kreme: Kako odabrati pravu za gljivične infekcije kože i noktiju?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
I kako ih koristiti
Eterična ulja za astmu: 7 prirodnih saveznika koji olakšavaju disanje odmah
- Suzana Mussiow
- 6 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Dio su složenog programa liječenja
Vježbe za skoliozu koje mogu ublažiti bol i usporiti deformaciju kralježnice
Vježbe za skoliozu integralni su dio složenog programa liječenja iskrivljene kralježnice. Važne su kao način liječenja radi prevencije lošeg držanja i daljnje progresije deformacije, ali i stvaranja temelja za zdrav razvoj mišićno-koštanog sustava i dobrih posturalnih (držanje tijela) navika pri različitim položajima tijela. Više o skoliozi možete pročitati u članku “Skolioza: Češće se javlja kod […]
- Maja Kuzelj Grgić
- 13 min čitanja
1 min čitanja
Pomicanje sata nema učinak kakav mislimo? Novo istraživanje iznenadilo je znanstvenike
Iako se dugo vjerovalo da ljetno računanje vremena potiče ljude na više kretanja zbog duljeg dnevnog svjetla u večernjim...
4 min čitanja
Vježbe za kvadriceps kod kuće: 6 pokreta koji se posebno preporučuju nakon dugog sjedenja
Bolovi u koljenima, osjećaj nestabilnosti pri hodu uz stepenice ili slabost nogu nakon dugotrajnog sjedenja često imaju zajednički nazivnik...
Iz rubrike fit
Svi članci
Pomalo neočekivan pristup
Radite ovo 3 puta tjedno i mogli biste sniziti krvni tlak prirodnim putem
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
