Mozak "pamti" drogu čak i nakon prestanka
Svi traže recept za dug život
Znanstvenici izračunali koliko čovjek zapravo može živjeti: Brojka je iznenadila i njih
- Maja Kuzelj Grgić
- 4 min čitanja
Najnoviji članci
Roditelji, obratite pažnju!
Ova namirnica u najranijoj dobi mogla bi ostaviti posljedice koje se vide tek nakon 60 godina
Liječnici upozoravaju
Novo istraživanje upozorava: Ova česta pogreška pri mršavljenju uništava mišiće
Jedan od najčešćih simptoma
4 min čitanja
Suhe oči u menopauzi: Čak 8 od 10 žena ima ovaj problem, a mnoge to ni ne znaju
Znanstvenici otkrili neočekivanu razliku
1 min čitanja
Novo istraživanje otkriva: Ovo povrće najbolje štiti srce muškaraca, a ovo srce žena
Jedan od njihovih najvažnijih beauty rituala
3 min čitanja
6 slavnih žena koje piju 3 l vode dnevno ili više i izgledaju apsolutno sjajno
Usvojite ih već ovaj tjedan
5 podcijenjenih higijenskih navika koje ne prakticirate dovoljno često
Većina ljudi ne zaboravlja oprati zube niti skinuti šminku prije spavanja. No, to ne znači da u svakodnevici ne zanemarujemo neke druge higijenske navike koje su jednako važne. U užurbanom ritmu života upravo su sitnice često prve koje preskačemo, iako mogu imati velik utjecaj na zdravlje. Povremeno preskakanje neke higijenske rutine nije razlog za zabrinutost. […]
- Maja Kuzelj Grgić
- 3 min čitanja
4 min čitanja
Slinjenje u snu: 10 najčešćih uzroka i kada je vrijeme za pregled
Probudili ste se i primijetili mokar jastuk? Slinjenje u snu česta je pojava koja se može dogoditi svakome. U...
4 min čitanja
Intersticijska bolest pluća: Suhi kašalj i nedostatak zraka mogu biti prvi znakovi ozbiljnog oštećenja
Intersticijska bolest pluća naziv je za skupinu bolesti koje zahvaćaju tkivo između plućnih alveola (zračnih mjehurića) i sitnih krvnih...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Jedna od pet žena trebat će ovu operaciju
Treba li kod spuštanja zdjeličnih organa ukloniti maternicu? Rezultati nakon 10 godina iznenadili su stručnjake
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Potvrdila istraživanja
Čaj za upalu mjehura: 9 prirodnih saveznika, ali jedan je i dalje najpoznatiji
Neki biljni čajevi pokazali su potencijal u sprječavanju pojave i terapiji upale mjehura, jedne od najčešćih infekcija na svijetu, koja je osobito prisutna među ženama. Tijekom upale mjehura općenito se preporučuje unositi više tekućine jer ona može pomoći u izbacivanju bakterija iz organizma. Upravo zbog toga, ali i zbog prisutnosti nekih antibakterijskih sastojaka, dio tekućine […]
- Iva Dorić
- 5 min čitanja
2 min čitanja
Što se događa s vašim bubrezima kada svakodnevno uzimate kreatin?
Kreatin je jedan od najpopularnijih dodataka prehrani među rekreativcima i sportašima, no mnoge i dalje brine može li njegovo...
4 min čitanja
Tko ne smije jesti rajčicu? Ako imate jedno od ovih stanja, mogla bi vam pogoršati simptome
Opća nutricionistička preporuka u vezi zdrave prehrane jest, između ostalog, kako bismo trebali jesti svaki dan raznoliko povrće, pri...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Za očuvanje mišićne mase
7 najboljih izvora proteina za žene koje se suočavaju s perimenopauzom
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Važno za dijabetičare
Lubenica ili ananas? Evo koje voće manje utječe na šećer u krvi
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Ribane tikvice: Recepti za lagane ljetne obroke gotove bez puno muke
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Mnogi se kunu u njega
Jogurt nakon sunčanja: Evo što se zapravo događa kada ga nanesete na opečenu kožu
Jogurt nakon sunčanja jedan je od najpoznatijih kućnih pripravaka za ublažavanje opeklina od sunca. Mnogi ga koriste čim primijete crvenilo kože jer pruža trenutačan osjećaj hlađenja i olakšanja. No, može li jogurt nakon sunčanja doista pomoći u oporavku kože ili je riječ samo o privremenom osjećaju ugode? U nastavku saznajte kako djeluje jogurt nakon sunčanja, […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
5 min čitanja
Piskavica za kosu: Prirodni trik protiv opadanja koji osvaja internet – djeluje li doista?
Sve više ljudi traži prirodne načine za jačanje kose i smanjenje njezinog opadanja, a piskavica za kosu posljednjih je...
3 min čitanja
Pucanje kože oko noktiju na rukama: Zašto se problem stalno vraća i kako ga zaustaviti?
Pucanje kože oko noktiju na rukama čest je problem koji može uzrokovati bol, peckanje i neugodu pri svakodnevnim aktivnostima....
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Teorija postoji već desetljećima
Raste li kosa brže ljeti? Evo što kaže znanost
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Danas djeluju neobično
Kako su žene održavale higijenu 1950-ih? Neke navike danas bi vas mogle iznenaditi
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Detoks vlasišta
Zelena glina i kosa: Ako vam se kosa brzo masti, ovo prirodno rješenje moglo bi vas iznenaditi
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Fascinantni rezultati nove studije
Samo osam tjedana ove aktivnosti ublažilo je bol u leđima za čak 50 %
Plivanje bi moglo biti jednostavan način za ublažavanje kronične boli u donjem dijelu leđa, pokazuje novo istraživanje. Znanstvenici su otkrili da su osobe koje su redovito plivale tijekom osam tjedana prijavile manje boli, bolju pokretljivost i manji strah od kretanja, a koristi su se zadržale i mjesecima nakon završetka programa. Plivanje i edukacija pokazali najbolje […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Vježbe za kukove u vodi: 10 jednostavnih vježbi koje mogu olakšati kretanje
Bol u kukovima jedan je od najčešćih razloga zbog kojih ljudi ograničavaju kretanje. Bez obzira radi li se o...
3 min čitanja
11 pravila za sigurno plivanje koja mogu spriječiti tragediju
Ljeto je idealno vrijeme za kupanje i osvježenje, no boravak u vodi nosi i određene rizike. Utapanje se može...
Iz rubrike fit
Svi članci
Jedan od najsigurnijih oblika rekreacije
Vježbe za koljeno u moru: 5 sigurnih vježbi koje mogu smanjiti bol i poboljšati pokretljivost
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
I to bez osjećaja većeg napora!
Pomirišite ovo prije treninga! Novo istraživanje tvrdi da biste mogli napraviti više ponavljanja
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Preporučuje osobni trener
4 vježbe za cijelo tijelo koje bi svaka osoba mlađa od 60 godina trebala početi raditi
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja