Piše nutricionistica
B kompleks i štitnjača: Evo kada suplementacija ima smisla – a kada ne
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Neki se čak i šale na vlastiti račun
9 poznatih muškaraca koji prirodno ćelave – ovdje nema transplantacije kose
Alarmantni rezultati nove studije
2 min čitanja
Subotnje opijanje? Novo istraživanje otkriva što stvarno radite svojoj jetri
Može biti dio uravnotežene prehrane
2 min čitanja
7 savjeta kako odabrati najzdraviju mljevenu govedinu
Čest estetski i zdravstveni problem
3 min čitanja
Bijele mrlje na koži: Znak bezazlenog problema ili ozbiljne bolesti?
Studija na 800.000 osoba
Liječnici upozoravaju: Jedan detalj s rođenja može povećati rizik od moždanog udara!
Novo istraživanje sugerira da čimbenici iz najranijeg razdoblja života mogu imati dugoročne posljedice za zdravlje mozga. Jedan od njih mogao bi biti i porođajna težina – pokazuje najnovija studija iz Švedske. Prema podacima istraživanja, osobe koje su rođene s nižom porođajnom težinom mogu imati povećan rizik od moždanog udara u mlađoj odrasloj dobi. Istraživački tim […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
3 min čitanja
Bolesti od krpelja: Ovi simptomi znače da morate odmah liječniku
Bolesti od krpelja predstavljaju sve veći javnozdravstveni problem diljem svijeta. Ove bolesti nastaju nakon ugriza zaraženog krpelja, a mogu...
1 min čitanja
Muči vas umor nakon COVID-a? Znanstvenici otkrili lijek koji bi mogao pomoći
Jedan uobičajeni antidepresiv mogao bi pomoći u smanjenju umora kod osoba koje žive s dugim COVID-om, pokazuje novo istraživanje....
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Alarmantni rezultati nove studije
Noćni rad i dijabetes – opasna kombinacija o kojoj se premalo govori
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Piše liječnik
Helicobacter pylori: Skrivena bakterija koju ima svaki 3. čovjek – a može dovesti do raka
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
Fascinantni rezultati nove studije
Koliko morate biti sretni da biste živjeli dulje? Znanost otkrila točnu granicu!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Važno!
Ako prolazite kroz liječenje raka, ovo morate jesti svaki dan!
Suočavanje s dijagnozom raka i njegovim liječenjem donosi niz izazova, a prehrana često postaje jedan od najtežih. Kada vam stručnjaci savjetuju više sna, kretanja i proteina, to može djelovati prezahtjevno – osobito u danima kada vam je i samo funkcioniranje naporno. U nastavku vam donosimo kako pristupiti unosu proteina tijekom liječenja i oporavka, uz praktične […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Smrznuti plodovi mora: Recepti koji izgledaju luksuzno, a koštaju upola manje
Smrznuti plodovi mora nerijetko imaju lošu reputaciju u odnosu na svježe, ali istina je drugačija, barem kada pričamo s...
6 min čitanja
Tekući klorofil: Zeleni trend koji bi mogao transformirati vaše zdravlje iznutra – evo zašto ga svi piju
Proljeće je doba kada je priroda obojana tisućama nijansi zelene. Biljke svoju vitalnost i prepoznatljivu boju duguju jednom fascinantnom...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Novo istraživanje šokira
Znanstvenici otkrivaju: Ova jednostavna navika može sniziti testosteron kod žena s PCOS-om!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Pogledajte primjer jelovnika
Zaustavljanje proljeva: Što jesti, a što odmah izbaciti iz prehrane?
- Iva Dorić
- 7 min čitanja
FDA razmatra ovu mogućnost
Upozorenje za sve koji uzimaju dodatke prehrani: Ovo bi se uskoro moglo drastično promijeniti!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Razvile su je dvije sestre
Kupujete kozmetiku i dodatke prehrani naslijepo? Ova aplikacija zna što vam stvarno treba
Kupnja kozmetike i dodataka prehrani danas je sve samo ne jednostavna. Tržište nikad nije nudilo više proizvoda, a preporuke na internetu često su kontradiktorne, nepouzdane i rijetko prilagođene individualnim potrebama. Umjesto sigurnije kupovine, mnogi troše vrijeme i novac pokušavajući pronaći ono što im doista odgovara. Iz tog svakodnevnog iskustva nastala je ideja za Liberiq, novu hrvatsku mobilnu aplikaciju koja pokušava pojednostaviti način na koji biramo proizvode za zdravlje i ljepotu. […]
- Kreni Zdravo
- 3 min čitanja
3 min čitanja
5 mjesta na tijelu gdje se mogu pojaviti akne i što učiniti u vezi s tim
Akne ne pogađaju samo lice – mogu se pojaviti i na drugim dijelovima tijela, poput leđa, prsa ili stražnjice....
1 min čitanja
Ova nova kolekcija za kosu obećava rezultate već nakon prvog tretmana – evo o čemu svi pričaju
Alfaparf Milano Professional, brend koji je diljem svijeta prepoznat po svojim vrhunskim proizvodima za njegu kose, predstavio je novu...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Kronično stanje kože
5 tretmana za rozaceu koje preporučuju dermatolozi
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Kronična kožna bolest
Plak psorijaza: Najčešći tip psorijaze koji pogađa tisuće – prepoznajte simptome na vrijeme!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Dijabetes povećava rizik od rana
Njega stopala kod dijabetesa: 8 navika za sprječavanje komplikacija
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Malo truda, ogroman učinak na zdravlje
Nova studija: Ove “sitnice” u danu povezane s 63 % manjim rizikom od demencije!
Penjanje stepenicama umjesto vožnje liftom ili trčanje za autobusom umjesto čekanja sljedećeg možda djeluju kao sitnice, ali mogu učiniti puno više od sagorijevanja nekoliko dodatnih kalorija. Novo istraživanje objavljeno u časopisu European Heart Journal pokazuje da kratki, intenzivni naleti aktivnosti tijekom dana mogu smanjiti rizik od prerane smrti i kroničnih bolesti, uključujući Alzheimerovu bolest, artritis […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
6 min čitanja
Schroth terapija: Metoda koja može zaustaviti skoliozu prije nego postane ozbiljan problem
Skolioza je jedno od najčešćih posturalnih i strukturnih odstupanja kralježnice, ali unatoč tome često ostaje neprepoznata u ranim fazama. Mnogi je...
8 min čitanja
Kako skinuti 30 kg viška? Nutricionistica otkriva kako do rezultata bez jo-jo efekta
Jedno od glavnih pitanja koje si je barem jednom svatko postavio u životu jest kako smršaviti. Živimo u vremenima...
Iz rubrike fit
Svi članci
Dovoljno vam je 10 minuta dnevno
Vježba Dead bug: Zašto je ova jednostavna vježba bolja od klasičnih trbušnjaka?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Rezultati dugogodišnjeg istraživanja
Ova navika mogla bi prepoloviti vaš rizik od prerane smrti!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Oglas
Utrka na Bundeku koja mijenja živote: Trči se za osobe s Downovim sindromom
- Oglas
- 1 min čitanja