Počinju poput obične viroze
Piše nutricionistica
Kava i gušterača: Stručnjakinja otkriva kada pomaže, a kada može pogoršati stanje
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Šokantni rezultati nove studije
Ljudi s boljim mentalnim sposobnostima imaju veći rizik povratka depresije?
"Zdravstveni savjet" influencera
3 min čitanja
Češnjak u nosu čisti sinuse? Viralni TikTok trend mogao bi biti opasan za zdravlje
Dermatolozi upozoravaju
2 min čitanja
Isprobavate novi skincare? Ovaj test traje minutu, a može vam spasiti lice
Jedan podcast pokrenuo val
2 min čitanja
Mel Gibson izazvao kaos: Nakon njegove izjave broj recepata za ovaj lijek protiv raka naglo skočio
Nepravilan rad srca
Fibrilacija atrija: Simptomi koje mnogi ignoriraju dok ne bude prekasno
Fibrilacija atrija ili atrijska fibrilacija je nepravilan i često ubrzani rad srca, koji obično uzrokuje nepravilan protok krvi u tijelu. Tijekom fibrilacije atrija, dvije gornje komore srca (atriji) rade nepravilno i nisu u koordinaciji s dvije donje komore (ventrikuli) srca. Simptomi fibrilacije atrija su lupanje srca, otežano disanje i slabost. Koje je značenje fibrilacije atrija? […]
- Kreni Zdravo
- 10 min čitanja
2 min čitanja
Stručnjaci upozoravaju: Ova navika može oštetiti vašu jetru brže nego alkohol!
Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu jer sudjeluje u obradi nutrijenata, uklanjanju toksina iz krvi i razgradnji...
2 min čitanja
Novo upozorenje liječnika: Ovaj period života ženama može ugroziti zdravlje srca!
Ulazak u menopauzu donosi brojne promjene u organizmu, a novo istraživanje pokazuje da bi mogao značajno utjecati i na...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Mnogi ih koriste tijekom toplih noći
Spavanje s ventilatorom: Prednosti, nedostaci i smije li ventilator raditi cijelu noć?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Što svaki član obitelji treba znati?
Huntingtonova bolest: Sve počinje sitnim promjenama ponašanja, a završava teškim posljedicama
- Kreni Zdravo
- 6 min čitanja
Dva sumnjiva slučaja u susjedstvu
Kako se prenosi ebola? Ovo su najrizičniji načini zaraze koje liječnici posebno ističu
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Nije stvar u gladi
Zašto uvijek imate mjesta za desert? Znanstvenici konačno otkrili što se događa u mozgu
Koliko vam se puta dogodilo da nakon ručka više “nemate mjesta”, ali kada na stol stigne kolač – odjednom se apetit vrati? Znanstvenici sada otkrivaju da iza toga ne stoji samo glad, nego i način na koji mozak reagira na nagradu, užitak i žudnju za hranom. Novo istraživanje objavljeno u časopisu Nature pokazuje kako lijekovi […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
4 min čitanja
Kašasta hrana: Recepti za doručak, ručak i večeru kad ne smijete jesti kruto
Stvoreni smo da žvačemo hranu jer imamo zube, a i hrana u krutom obliku, koju moramo sažvakati i progutati,...
3 min čitanja
Jedna namirnica može sniziti krvni tlak za čak 30 % – stručnjaci je preporučuju svaki dan
Mahunarke poput graha, leće, slanutka i soje mogle bi imati važnu ulogu u očuvanju zdravlja srca i regulaciji krvnog...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Stručnjaci upozoravaju
Ova navika mogla bi gotovo udvostručiti rizik od zatvora, otkriva novo istraživanje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Odličan način za veći unos
Prirodni sokovi protiv raka: 10 recepata bogatih antioksidansima koji podržavaju zdravlje
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Novo veliko istraživanje
5 dijeta koje vam mogu mogu produljiti životni vijek
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Koristi se kod različitih kožnih stanja
Hidrokortizon krema: Svi je imaju kod kuće, a malo tko zna ove moguće nuspojave
Hidrokortizon krema jedan je od najčešće korištenih lokalnih kortikosteroida za ublažavanje upale, crvenila, svrbeža i iritacija kože. Ovaj blagi steroid koristi se kod različitih kožnih stanja poput ekcema, dermatitisa, psorijaze i reakcija nakon uboda insekata. No, prije korištenja važno je razumjeti kako djeluje, kada se primjenjuje i koje su moguće nuspojave. Što je hidrokortizon krema […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
4 min čitanja
Maska za lice od bjelanjka: Hit s TikToka koji obećava “facelift” bez botoksa
Maska za lice od bjelanjka posljednjih je godina postala jedan od najpopularnijih DIY beauty trendova na društvenim mrežama. Brojni...
3 min čitanja
10 slavnih žena koje su odustale od botoksa: “Više nisam izgledala kao ja!”
Botoks je posljednjih godina postao gotovo svakodnevica, osobito među mlađim generacijama. Prema podacima Američkog društva plastičnih kirurga, broj osoba...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Svakodnevno nose težinu cijelog tijela
Specijalisti za stopala žele da prestanete raditi ovih 5 stvari
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Šokirale su javnost
12 slavnih osoba koje imaju upitne higijenske navike
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Ostavlja ozbiljne posljedice
9 slavnih osoba starijih od 40 koje žale zbog pretjeranog sunčanja u mladosti
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Za sve koji puno sjede
2 vježbe koje mogu pomoći poboljšati držanje, prema riječima fizioterapeuta
Dugotrajno sjedenje, rad za računalom i sati provedeni za volanom često ostavljaju trag na našem držanju. Mnogi zbog toga osjećaju napetost u vratu, ramenima i leđima te imaju dojam da se sve više pogrbljuju. Dobra vijest je da za poboljšanje posture ne trebate skupu opremu ni komplicirane treninge. Fizioterapeut Dan Ginader za EatingWell otkriva dvije […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
5 “boomerskih” klišeja o vježbanju koje milenijalci apsolutno ne mogu podnijeti
Iako se generacije često razlikuju po stavovima o poslu, tehnologiji i životnim navikama, razlike su sve vidljivije i kada...
2 min čitanja
Bird dog vježba: Evo zašto je ova vježba hit među trenerima i fizioterapeutima
Bird dog vježba jedna je od najjednostavnijih, ali i najučinkovitijih vježbi za jačanje corea, donjeg dijela leđa, kukova i...
Iz rubrike fit
Svi članci
Piše nutricionistica
7 savjeta o mršavljenju u koje trebate prestati vjerovati (i evo zašto)
- Zrinka Babić
- 11 min čitanja
Prijavite se!
Održava se utrka s posebnom misijom: Prijaviti se mogu svi, a cilj je važniji nego ikad
- Kreni Zdravo
- 6 min čitanja
Mnogi rade ove pogreške
12 razloga zbog kojih salo na trbuhu ne nestaje
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja