Što znači ova dijagnoza i kako živjeti s njom?
Znanstvenici upozoravaju
Jedan simptom depresije kod roditelja može snažno utjecati na mozak djeteta!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Piše liječnik
3 min čitanja
Bolovi u želucu i podrigivanje: Kada su bezazleni, a kada znak ozbiljnog problema?
Novo otkriće
2 min čitanja
Multivitamini mogu pomoći kod visokog tlaka – ali samo ako spadate u ovu skupinu
Novo istraživanje
1 min čitanja
Vaša mačka ima višak kilograma? Novi “lijek za mršavljenje” mogao bi sve promijeniti
Piše nutricionistica
Trajno izgradite zdrave navike do lipnja! Evo kako
Nova godina je počela, a sa sobom nosi nadu da ćemo promijeniti ono što smatramo lošim ili nezdravim. Novi počeci nas inspiriraju jer imamo dojam da nešto ostavljamo iza sebe i stvaramo prostor za novo, pogotovo ono za što smatramo da će nas učiniti boljima, zdravijima, ljepšima, sretnijima. Mnogi nisu uspjeli ostvariti svoje novogodišnje ciljeve […]
- Zrinka Babić
- 9 min čitanja
3 min čitanja
Može li ovaj spoj iz konoplje promijeniti način liječenja Alzheimerove bolesti?
Alzheimerova bolest jedan je od najvećih zdravstvenih izazova današnjice, a učinkovito liječenje koje bi zaustavilo ili preokrenulo tijek bolesti...
3 min čitanja
Utječe li Wi-Fi na zdravlje i povećava li rizik od raka?
Wi-Fi je postao neizostavan dio svakodnevice – koristite ga kod kuće, na poslu i u javnim prostorima. Iako nam...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Prirodna potpora
Nova godina: 5 koraka za restart metabolizma i energetski novi početak
- Suzana Mussiow
- 4 min čitanja
Za manje bolne aktivnosti
Imate reumatoidni artritis? Ova terapija može vam olakšati svaki dan
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Savjeti pedijatrice
Ovih 8 odluka može vam promijeniti obiteljsku svakodnevicu u novoj godini
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše nutricionistica
Klementine i vitamini: Evo koliko ih dnevno trebate pojesti za jači imunitet
U zimskom periodu priroda se pobrinula da nam kroz voće osigura razne nutrijente, posebno pojedine vitamine koji su ključni za dobar imunitet i lakši prolazak kroz bolest. Iako je tijekom zime izbor manji, voće koje nam je ipak dostupno u svježem obliku zaista može nadomjestiti raznovrsnost ljetnog voća. Tako zimi rado jedemo klementine koje su […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
2 min čitanja
Ovo su prehrambeni trendovi koji će vladati 2026.!
Ako ste pratili prehrambene trendove, znate da se fokus stalno mijenja – od proteina i egzotičnog voća do funkcionalnih...
2 min čitanja
Zašto je butirat suplement koji trebate uključiti u svoju rutinu u 2026. godini?
Ako postoji jedan nutrijent o kojem će se u gastro svijetu u narednim godinama sve više govoriti – to...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Prave vitaminske bombe
Salate za Novu godinu koje spašavaju blagdanski stol
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
Piše nutricionistica
Novogodišnji zalogajčići: 6 jednostavnih recepata za savršeni party
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Bolja je što je starija!
Vegetarijanska sarma: Laganija verzija zimskog jela
- Kreni Zdravo
- 3 min čitanja
Ciljevi njege koje preporučuju dermatolozi
Nova godina, nova koža: 7 navika koje vam mogu potpuno promijeniti ten
Početak nove godine često doživljavamo kao priliku za promjene – zdraviju prehranu, više kretanja ili bolju brigu o mentalnom zdravlju. No, jeste li razmislili o svojoj koži? Koža je ogledalo vašeg općeg zdravlja, a mali pomaci u rutini njege mogu dugoročno donijeti velike rezultate. Umjesto savršenstva, ključ su dosljednost, prevencija i njega prilagođena vašem načinu […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
Ova navika gotovo utrostručuje rizik od najsmrtonosnijeg raka kože!
Iako se sve više govori o štetnosti solarija i njihovoj povezanosti s rakom kože, mnogi ih i dalje koriste...
3 min čitanja
Puder, rumenilo, sjenilo … i azbest? Što stoji iza kontroverzne odluke FDA-e
Američka Agencija za hranu i lijekove (FDA) povukla je prijedlog prema kojem bi proizvođači kozmetike morali testirati proizvode s...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Zdrave zanoktice imaju važnu ulogu
Zanoktice koje pucaju i bole? Evo kako napraviti ulje koje će spriječiti upale i infekcije
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Njegova proizvodnja smanjuje se s godinama
Kolagen nakon 50-e: Pomaže li zaista ili je bacanje novca?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Djeluje li doista?
Ledena voda za lice: Žene masovno isprobavaju ovaj ritual – evo zašto
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Olakšajte prve korake!
Prvi odlazak u teretanu: Što očekivati i kako se osjećati sigurnije?
Ako razmišljate o upisu u teretanu, ali vas hvata nelagoda već pri samoj pomisli na prvi dolazak – niste sami. Mnogi se na početku osjećaju nesigurno, zbunjeno ili čak uplašeno. Nepoznate sprave, ljudi koji izgledaju kao da točno znaju što rade i pitanje “Što ako pogriješim?” sasvim su uobičajeni. Važno je znati jedno – gotovo […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
10 min čitanja
Novogodišnja dijeta: U većini slučajeva ne uspije! Nutricionistica otkriva zašto
Jeste li ponovili novogodišnje ciljeve od prošle godine? Pokušavate li godinama smršaviti i iznova pišete novi cilj? Što mislite,...
5 min čitanja
Bolovi u donjem dijelu leđa nakon vježbanja: Normalna pojava ili razlog za brigu?
Bolovi u donjem dijelu leđa nakon vježbanja predstavljaju jedan od najčešćih problema među rekreativnim sportašima i ljubiteljima fitnessa i...
Iz rubrike fit
Svi članci
Za snagu, stabilnost i neovisnost
3 ključne vježbe koje bi žene starije od 50 godina trebale raditi za jačanje kostiju
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Roditelji, obratite pažnju!
Studija na 1.500 djece otkriva: Dječaci koji ovo rade rjeđe razvijaju problematično ponašanje!
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
