Top kolumnisti
Ovi tihi okidači depresije pojavljuju se nakon 40-e – većina ih ignorira
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Najnoviji članci
Specijalisti za stopala žele da prestanete raditi ovih 5 stvari
Što se događa s vašim tijelom kada naglo prestanete uzimati magnezij?
2 min čitanja
Beta blokatori nakon srčanog udara možda nisu potrebni doživotno? Novo istraživanje donosi ohrabrujuće rezultate
3 min čitanja
10 slavnih žena koje su odustale od botoksa: “Više nisam izgledala kao ja!”
Što uzrokuje visoke trigliceride kod osobe zdrave tjelesne težine?
Povišeni trigliceridi često se povezuju s prekomjernom tjelesnom težinom, no istina je da se mogu javiti i kod osoba koje imaju urednu kilažu. Na njihovu razinu utječu prehrana, alkohol, određena zdravstvena stanja, ali i neki lijekovi. U nastavku saznajte koji su najčešći uzroci povišenih triglicerida i što možete učiniti kako biste ih držali pod kontrolom. […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Crohnova (Kronova) bolest: Simptomi koji se često zamijene za “obične probavne smetnje”
Upalna bolest crijeva (eng. inflammatory bowel disease) općeniti je termin koji se koristi kada se definiraju Crohnova bolest i...
Kako se riješiti alergija i konačno normalno disati? Ovo su metode koje stvarno pomažu
Alergije su danas među najčešćim kroničnim zdravstvenim tegobama, a sve više ljudi traži odgovor na pitanje – kako se...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Muči vas proljetni gastritis? Ova 4 prirodna lijeka mogu brzo smiriti želudac
- Suzana Mussiow
- 6 min čitanja
Cjepivo za krpeljni meningoencefalitis: Kome se posebno preporučuje i koja mu je cijena?
- Hrvoje Pinoza
- 2 min čitanja
7 mitova o mastektomiji u koje trebate prestati vjerovati
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Uzimaju ga milijuni ljudi, a nove studije otkrivaju kome vitamin D zaista pomaže
Vitamin D već se godinama nalazi među najpopularnijim dodacima prehrani, a često ga nazivaju i “vitaminom sunca”. Iako brojna istraživanja potvrđuju njegovu važnu ulogu za zdravlje kostiju, imunitet i srce, stručnjaci upozoravaju da nije riječ o čudotvornom rješenju za sve zdravstvene probleme. Nova istraživanja otkrivaju da bi vitamin D mogao imati važnu ulogu u prevenciji […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Žene 50+: Ovo je 5 najboljih dijeta za mršavljenje, hormone i zdravlje srca
Nakon 50. godine mnoge žene počinju više razmišljati o prehrani koja neće samo pomoći u održavanju tjelesne težine, nego...
Šparoge u trudnoći: Istina o tvrdnjama da mogu izazvati spontani pobačaj
Trudnoća je razdoblje kada prehrana ima važnu ulogu u zdravlju majke i pravilnom razvoju bebe. Mnoge trudnice pitaju se...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Što se događa s vašim bubrezima kada svaki dan pijete tamna gazirana pića?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Palenta i dijabetes: Je li pogodna za dijabetičare s obzirom na to da je bogata ugljikohidratima?
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
12 slavnih osoba koje imaju upitne higijenske navike
Iako danas imamo više mogućnosti za održavanje osobne higijene nego ikad prije, neke slavne osobe otvoreno priznaju da ne slijede baš uobičajene rutine njege i čistoće. Dok jedni izbjegavaju dezodorans ili četkanje zubi, drugi eksperimentiraju s neobičnim beauty trikovima ili čak namjerno zanemaruju higijenu zbog filmskih uloga. U nastavku otkrivamo koje su slavne osobe šokirale […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
9 slavnih osoba starijih od 40 koje žale zbog pretjeranog sunčanja u mladosti
Preplanuli ten mnogima je i dalje sinonim za ljeto i ljepotu, no stručnjaci već godinama upozoravaju na to da...
Ako imate osjetljivu kožu, ove tkanine biste trebali odmah izbjegavati
Znate li od čega je napravljena vaša odjeća? Ako vas određeni komadi odjeće svrbe, peckaju ili iritiraju kožu, možda...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Postporođajne akne mogu trajati mjesecima: Evo što koristiti ako dojite
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Staračke pjege na nogama: Kako razlikovati bezazlene pigmentacije od opasnih promjena?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Retinil palmitat može izbrisati bore i akne, ali postoji jedna kvaka
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
7 savjeta o mršavljenju u koje trebate prestati vjerovati (i evo zašto)
Koliko god nam je digitalno doba donijelo lak i brz pristup informacijama, toliko smo postali zasićeni i manje kritični; jer bez propitivanja uzimamo informacije kao istinite, a pojedini savjeti koje smo pronašli mogu imati suprotan učinak. Posebno su tome podložne teme mršavljenja, zdrave prehrane i dijeta. Ovo je poligon koji vrlo lako zbunjuje prosječnu osobu […]
- Zrinka Babić
- 11 min čitanja
Top kolumnisti
Održava se utrka s posebnom misijom: Prijaviti se mogu svi, a cilj je važniji nego ikad
Društvo distrofičara Zagreb (DDZ) i Savez društava distrofičara Hrvatske (SDDH) uz financijsku podršku Turističke zajednice Grada Zagreba te podršku...
12 razloga zbog kojih salo na trbuhu ne nestaje
Masne naslage na području trbuha nisu samo estetski problem – mogu ozbiljno utjecati na zdravlje i povećati rizik od...
Iz rubrike fit
Svi članci
Vježbe za skoliozu koje mogu ublažiti bol i usporiti deformaciju kralježnice
- Maja Kuzelj Grgić
- 13 min čitanja
Pomicanje sata nema učinak kakav mislimo? Novo istraživanje iznenadilo je znanstvenike
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Vježbe za kvadriceps kod kuće: 6 pokreta koji se posebno preporučuju nakon dugog sjedenja
- Dario Vrbanac
- 4 min čitanja