Top kolumnisti
Rak dušnika (traheje): Ako imate ovaj problem s disanjem, ne čekajte ni dana
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
Najnoviji članci
AI psihoza: Novi fenomen koji zabrinjava stručnjake – koristite li AI previše?
Upozorenje za sve koji uzimaju dodatke prehrani: Ovo bi se uskoro moglo drastično promijeniti!
1 min čitanja
Ako radite ovo jednom godišnje, smanjujete rizik od raka jetre za čak 27 %!
1 min čitanja
Liječnici upozoravaju: Ova navika povećava rizik od zatajenja srca za 15 %!
3 min čitanja
5 mjesta na tijelu gdje se mogu pojaviti akne i što učiniti u vezi s tim
2 min čitanja
Veterinar upozorava: Ove 3 prehrane mogu biti opasne za vašeg psa
Žene u menopauzi sve češće upozoravaju na isto – ono što doživljavaju u liječničkoj ordinaciji zabrinjava!
Menopauza je prirodan životni proces kroz koji prolazi svaka žena, ali to ne znači da ga treba ignorirati ili podcijeniti. Iako se danas o njoj govori više nego prije, mnoge žene i dalje nailaze na nerazumijevanje – čak i od strane zdravstvenih stručnjaka. Što se zapravo događa tijekom menopauze? Menopauza nastaje kao posljedica prirodnog pada […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
97 % točnosti u samo 6 sati: Novi test mogao bi spasiti pacijente od pogrešne terapije
Novorazvijeni brzi test urina mogao bi omogućiti preciznije i učinkovitije liječenje infekcija mokraćnog sustava, ističu znanstvenici. Trenutno laboratorijima treba...
Mitovi i činjenice o mokraćnom mjehuru koje bi svatko trebao znati
Problemi s mokraćnim mjehurom su česti, ali i dalje okruženi brojnim mitovima. Zbog toga mnogi ljudi ignoriraju simptome ili...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Tihi ubojica bez simptoma: 70 % slučajeva raka jetre prolazi neprimijećeno – evo kako ga AI sada otkriva
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Svrab (šuga ili scabies): Možete ga imati, a da to ni ne znate – obratite pažnju na ove simptome
- Tea Ivanišević
- 6 min čitanja
8 stvari koje trebate znati kada započinjete psihoterapiju
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Opasnost iz tanjura: Ova popularna hrana povezana je s većim rizikom od prijeloma kuka
Prehrana ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja kostiju – i to ne samo u starijoj dobi. Novo istraživanje pokazuje da učestala konzumacija ultraprerađene hrane može povećati rizik od prijeloma i oslabiti gustoću kostiju. U nastavku donosimo što to znači za vas i kako male promjene u prehrani mogu napraviti veliku razliku. Ultraprerađena hrana povezana s […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
12 tjedana ovog vitamina pomaže “resetirati” imunitet kod osoba s upalnim bolestima crijeva
Upalne bolesti crijeva (IBD) sve su češći zdravstveni problem koji značajno utječe na kvalitetu života. Ako se borite s...
Koji kruh jesti kod iritabilnog crijeva? Ova 3 izbora mogu vam spasiti probavu
Sindrom iritabilnog crijeva ili IBS funkcionalni je poremećaj probavnog sustava koji se očituje simptomima poput nadutosti, abdominalne boli, zatvora,...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Tko ne smije jesti šparoge? Ove dijagnoze zahtijevaju poseban oprez
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Šokantni rezultati: Ova vrsta prehrane smanjuje šanse za trudnoću čak do 68 %!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Prehrana kod Parkinsonove bolesti: Ovo pravilo s proteinima može promijeniti učinkovitost terapije
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
5 tretmana za rozaceu koje preporučuju dermatolozi
Rozacea je kronično stanje kože koje može značajno utjecati na vaš izgled, ali i samopouzdanje. Iako ne postoji potpuno izlječenje, dobra vijest je da se simptomi mogu uspješno držati pod kontrolom uz pravilnu njegu i terapiju. U nastavku saznajte kako prepoznati rozaceu, koji su uzroci pogoršanja i koje su opcije liječenja dostupne danas. Što je […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Plak psorijaza: Najčešći tip psorijaze koji pogađa tisuće – prepoznajte simptome na vrijeme!
Plak psorijaza najčešći je oblik psorijaze, kronične kožne bolesti koja uzrokuje upalu, svrbež i neugodne promjene na koži. Ova...
Njega stopala kod dijabetesa: 8 navika za sprječavanje komplikacija
Ako živite s dijabetesom, zdravlje vaših stopala zaslužuje posebnu pažnju. Iako se problemi često razvijaju postupno, uz nekoliko jednostavnih...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Ako imate ekcem, ovo morate znati prije nego nanesete šminku!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Batićasti prsti: Promjena na noktima koja može ukazivati na opasno stanje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Akne kod tinejdžera: Jednostavna rutina koja stvarno djeluje (bez skupih proizvoda)
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Kako skinuti 30 kg viška? Nutricionistica otkriva kako do rezultata bez jo-jo efekta
Jedno od glavnih pitanja koje si je barem jednom svatko postavio u životu jest kako smršaviti. Živimo u vremenima kada su okolnosti takve da se rade sjedilački poslovi, a jedemo sve veće porcije i hranu bogatu kalorijama. Iako možemo vidjeti promjene na tijelu i kad se udebljamo 10 kg, brz tempo života nas ponese i […]
- Zrinka Babić
- 8 min čitanja
Top kolumnisti
Vježba Dead bug: Zašto je ova jednostavna vježba bolja od klasičnih trbušnjaka?
Snažan core temelj je aktivnog, sigurnog i zdravog života. Upravo zahvaljujući mišićima trupa možemo stvarati snagu pri rotacijskim pokretima...
Ova navika mogla bi prepoloviti vaš rizik od prerane smrti!
Ako ne vježbate onoliko koliko stručnjaci preporučuju (što vrijedi za velik broj ljudi), možda će vas motivirati najnoviji rezultati...
Iz rubrike fit
Svi članci
Utrka na Bundeku koja mijenja živote: Trči se za osobe s Downovim sindromom
- Oglas
- 1 min čitanja
Vježbe za triceps kod kuće i u teretani koje daju najbrže rezultate
- Dario Vrbanac
- 2 min čitanja
Ova mala promjena u prehrani mogla bi vam pomoći izgubiti više kilograma!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja