Mogu značajno narušiti svakodnevicu
Povremeno je u redu, ali ne svaki dan
Liječnici upozoravaju: Ova uobičajena navika opterećuje vaše bubrege!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Najnovija europska analiza
Paracetamol i autizam: Nakon godina straha, znanost napokon daje jasan odgovor!
Mršavljenje više nije cilj broj 1
Najveći zdravstveni zaokret u 15 godina: U.S. News ukinuo liste dijeta – evo zašto
Evo koji su okidači
3 min čitanja
Tiha migrena: Nemate glavobolju, ali tijelo vam šalje ove alarmantne znakove
U fokusu zbog novih američkih smjernica
3 min čitanja
Goveđi loj za kuhanje: Što se događa s tijelom ako ga koristite umjesto ulja?
Otvoreno je progovorila
3 min čitanja
“Čula sam glasove!”: Iskustvo Selene Gomez otkriva što je zapravo psihoza
Poznat je slučaj princeze Catherine od Walesa
Jesu li stope raka zaista u porastu kod mlađih ljudi?
Riječ “rak” izaziva strah u svakoj životnoj dobi. Ipak, kada se rak dijagnosticira osobi koja ima desetljeća života pred sobom, taj osjećaj djeluje još nepravednije. Medijski napisi o navodnoj globalnoj “epidemiji” raka kod mlađih ljudi, kao i poznati slučajevi poput princeze Catherine od Walesa ili glumca Chadwicka Bosemana, dodatno pojačavaju osjećaj ranjivosti. Epidemiolozi se bave […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Lijekovi koje pijete za tlak, dijabetes, alergije ili depresiju mogu ozbiljno naštetiti ustima!
Kada počnete uzimati novi lijek – bilo da je riječ o onome na recept ili bez recepta – važno...
3 min čitanja
Zašto je Brooklyn Peltz Beckham rekao “dosta” obitelji – i što vi iz toga možete naučiti?
Roditelji su razlog našeg postojanja, zbog čega su odnosi s njima među emocionalno najdubljima u životu. Upravo zato često...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Piše liječnik
Prvi simptomi trudnoće: Ovo su znakovi koji se mogu pojaviti i prije izostanka menstruacije
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
Piše nutricionistica
Koji čaj piti ujutro? 5 s kofeinom i 3 bez kofeina koji će vas razbuditi
Moramo priznati da se nerado postavlja pitanje koji čaj piti ujutro jer je kava na ovim prostorima više od same kave i načina da se razbudimo. Osim što je duboko ukorijenjena u kulturu, kava je ritual, naših pet minuta, kava je vraćanje na tvorničke postavke. O mirisu omiljene kave da i ne pričamo. Međutim, postoje […]
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
3 min čitanja
Mit ili stvarnost: Postoji li zapravo ovisnost o ugljikohidratima?
Ugljikohidrati su često na lošem glasu – osobito oni iz industrijski prerađene hrane. Možda ste i sami primijetili da...
2 min čitanja
Ponovno koristite plastične zip-vrećice? Evo kada je to sigurno – i kada nije
Plastične vrećice sa zatvaračem mnogima su nezaobilazan dio kuhinje – koriste ih za čuvanje ostataka hrane, zamrzavanje juhe ili...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Među najsnažnijim prirodnim antibioticima
Manuka med: Zašto je dobar, koji je najbolji, kako ga koristiti i gdje kupiti?
-
Kreni Zdravo
- 4 min čitanja
Pokrovitelj Donat
Manje težine, više ugode: Recepti koji pomažu probavi nakon praznika
- Nova Studio
- 2 min čitanja
Praktični su
5 pogrešaka koje treba izbjegavati pri korištenju flastera za prištiće
Ako ste primijetili ljude s flasterima u obliku srca ili zvjezdica na licu, možda ste se zapitali radi li se samo o neobičnom modnom trendu. No, flasteri za prištiće nisu samo estetski dodatak – oni služe za prekrivanje i umirivanje pojedinačnih nepravilnosti na koži, istovremeno isporučujući ciljanu terapiju. Ipak, iako su praktični i popularni, flasteri […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
4 min čitanja
Imate jedan od onih dana kad mislite “Baš sam ružan/na.”? Pročitajte ovo.
U društvu koje ljepotu često stavlja ispred svega ostalog nije neobično osjećati nezadovoljstvo vlastitim izgledom. Ako imate dojam da...
2 min čitanja
Što je “everything shower” i zašto je postao hit na TikToku?
Ako ste posljednjih mjeseci proveli vrijeme na TikToku, velike su šanse da ste naišli na pojam “everything shower“. Riječ...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Može biti bezazleno, ali i ozbiljno
5 razloga zašto vam je koža na tabanima žuta (i kada morate što prije liječniku)
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Pazite!
Zima i rozaceja: 6 pogrešaka koje vam crvene lice više nego ljetno sunce
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Nije bezazleno
Bojite kosu godinama? Znanost upozorava na rizike o kojima se rijetko govori
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Piše fizioterapeut
Vježbe za dijastazu: Zašto jačanje trbušnjaka često nije rješenje?
Dijastaza trbušnih mišića sve se češće spominje u javnom prostoru, no unatoč tome i dalje je okružena brojnim mitovima, strahovima i pogrešnim savjetima – osobito kada je riječ o vježbanju. Dijastaza nije rezervirana samo za žene nakon poroda i ne rješava se “jačanjem trbušnjaka”, već zahtijeva razumijevanje funkcije trupa i pravilno usmjerene vježbe. U nastavku […]
- Dario Vrbanac
- 9 min čitanja
2 min čitanja
Kokice i keto dijeta: Smijete li ih jesti ili sabotirate sav trud?
Keto dijeta doživjela je veliku popularnost, posebice među skupinom koja je okrenuta fitness ciljevima ili pak bržem skidanju viška...
2 min čitanja
Ova mirna aktivnost smanjuje bolove u koljenima za gotovo 30 %!
Vrtlarenje je omiljena aktivnost mnogih starijih osoba – rad sa zemljom, sadnja cvijeća i uzgoj povrća za mnoge predstavljaju...
Iz rubrike fit
Svi članci
Za mlade u riziku od socijalne isključenosti
Najtrofejniji parasportski klub u Hrvatskoj pokreće besplatne programe za djecu!
- Kreni Zdravo
- 2 min čitanja
Evo što možete očekivati
5 stvari koje se mogu dogoditi nakon što prestanete uzimati semaglutid i tirzepatid, popularne lijekove za mršavljenje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Nije samo pitanje prehrane i tjelovježbe
Kako naći motivaciju za mršavljenje? Evo 10 korisnih savjeta
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja