Top kolumnisti
Atopijski dermatitis i cijepljenje: Kada je sigurno, a kada ga treba odgoditi?
- Hrvoje Pinoza
- 5 min čitanja
Najnoviji članci
5 dodataka prehrani koje trebate uzimati s magnezijem za bolju apsorpciju
Bicikl u trudnoći: Evo kada je siguran, a kada ga treba odmah izbjegavati
4 min čitanja
Liječnici danas melanom liječe potpuno drukčije nego prije – evo što se promijenilo
3 min čitanja
Sve što trebate znati o postbioticima, novom trendu u brizi za crijeva
3 min čitanja
Cvijet cinija: Kada se sije, kako izgleda i zašto uspijeva gotovo svugdje?
Statini i debljanje: Stručnjaci otkrivaju zašto vaga nekima pokazuje više
Statini su među najčešće propisivanim lijekovima za snižavanje kolesterola i smanjenje rizika od srčanog i moždanog udara. Iako debljanje nije službeno navedeno kao njihova nuspojava, neki ljudi tijekom terapije primjećuju promjene u tjelesnoj težini. Stručnjaci smatraju da iza toga može stajati više čimbenika, od promjena životnih navika do mogućih učinaka lijeka na metabolizam. Mogu li […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
3 razloga zašto inteligentni ljudi mogu biti neodlučniji od drugih
Svakodnevno donosite desetke odluka – od sitnica poput odabira ručka do važnih životnih pitanja poput promjene posla ili kupnje...
Simptomi inzulinske rezistencije: Koji su prvi znakovi?
Inzulinska rezistencija je stanje u kojem stanice mišića, masti i jetre ne reagiraju ispravno na inzulin – hormon ključan...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
6 savjeta za poboljšanje sna ako imate rak pluća nemalih stanica
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 nova otkrića koja bi mogla smanjiti rizik od moždanog udara – jedno će mnoge iznenaditi
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Lijekovi za anksioznost i depresiju kod djece: Kada su potrebni i što roditelji trebaju znati?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
7 najčešćih pogrešaka zbog kojih vaša salata nije toliko zdrava koliko mislite
Salata je jedan od najpopularnijih izbora kada želite lagan, nutritivan i brz obrok. Međutim, način na koji je pripremate može napraviti veliku razliku. Dodaci poput obilnih preljeva, nedostatka proteina ili previše rafiniranih ugljikohidrata lako mogu pretvoriti zdrav obrok u kaloričnu zamku. Ako želite da vas salata zasiti, opskrbi važnim nutrijentima i podrži vaše zdravlje, obratite […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
4 vrste voća koje pomažu u smanjenju rizika od raka dojke
Rak dojke jedan je od najčešćih oblika raka kod žena, a iako nijedna namirnica ne može spriječiti njegov razvoj,...
5 kuhinjskih navika koje povećavaju rizik od požara
Kuhinja je jedno od mjesta u domu u kojem najčešće dolazi do požara, a mnogi od njih nastaju zbog...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Ova vrsta prehrane može smanjiti rizik od demencije, čak i kod osoba s ranim znakovima bolesti!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Umaci za tjesteninu bez rajčice: 5 recepata koji su toliko ukusni da ćete zaboraviti na bolonjez
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Što je “baldmaxxing”? Trend među muškarcima koji prihvaćaju ćelavost, a iza kojeg bi mogli stati i princ William i princ Harry
Dok se sve više ljudi odlučuje na estetske zahvate kako bi zadržali mladolik izgled, istovremeno raste i pokret koji zagovara potpuno suprotan pristup. Riječ je o trendu poznatom kao baldmaxxing, koji potiče muškarce da prihvate prirodan gubitak kose, umjesto da ga pokušavaju prikriti ili liječiti. Što je baldmaxxing? Posljednjih godina sve se više govori o […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Alopecija brade: Zašto nastaje i može li se dlaka ponovno vratiti?
Alopecija brade je oblik autoimune bolesti poznate kao alopecija areata, koja uzrokuje djelomičan ili potpun gubitak dlaka na području...
Najbolje kreme za kontaktni dermatitis: Što koristiti, a što obavezno izbjegavati?
Kontaktni dermatitis je akutna ili kronična upalna bolest kože koja nastaje kao posljedica dodira kože s kemijskim, biološkim ili fizikalnim čimbenikom....
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Prirodna zaštita od sunca? Ovih 7 ayurvedskih saveznika može pomoći koži, ali jednu stvar ne mogu
- Tomislav Stanić
- 6 min čitanja
Puder za masnu kožu sklonu aknama: Kako odabrati najbolji za dugotrajno matiran ten?
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Gljivice na nogama: Evo kako ih prepoznati prije nego što zahvate nokte
-
Kreni Zdravo
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Stigle nove smjernice: Liječnici sada preporučuju ove lijekove kao prvi izbor za mršavljenje
Američki liječnički zbor (American College of Physicians – ACP) objavio je nove kliničke smjernice prema kojima bi lijekovi sa semaglutidom i lijekovi s tirzepatidom trebali biti prvi izbor farmakološkog liječenja odraslih osoba s pretilošću. Smjernice su objavljene u časopisu Annals of Internal Medicine, a namijenjene su liječnicima kako bi lakše odabrali odgovarajuću terapiju među sve […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Ova vrsta treninga mogla bi značajno smanjiti rizik od srčanog udara kod žena
Prema podacima Svjetske kardiološke federacije, kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti žena diljem svijeta. Iako su zdrava prehrana, prestanak...
Nježno vježbanje ljeti: Zašto srpanj traži yin jogu i lagane šetnje?
Sunce u nama prirodno budi vitalnost, dobro raspoloženje i toplu, pokretačku energiju. Daje nam želju za akcijom, pa mnogi...
Iz rubrike fit
Svi članci
Vježbe za donji dio leđa u vodi: 7 pokreta koji mogu ublažiti bol i vratiti pokretljivost
- Dario Vrbanac
- 5 min čitanja
Semaglutid i tirzepatid potisnuli su operacije? Stručnjaci otkrivaju što je zapravo bolji izbor
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Može li popularni lijek za mršavljenje pomoći parovima koji žele dijete? Nova istraživanja daju nadu
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja