Top kolumnisti

Štitnjača i stezanje u grlu
Piše liječnik

Štitnjača i stezanje u grlu: Osjećaj knedle, pritisak i otežano gutanje mogu biti znak ovih stanja

Najnoviji članci

Lajk može predstavljati priznanje, podršku i potvrdu tuđeg uspjeha
Kad vam ide dobro, oni nestanu

Nikad ne “lajkaju” vaše uspjehe? Psihologija otkriva što se može skrivati iza njihove šutnje

Zamislite da napokon ostvarite nešto na čemu ste radili godinama. Dobijete promaknuće, diplomirate, objavite knjigu ili pokrenete vlastiti posao. Čestitke stižu sa svih strana, čak i od ljudi koje jedva poznajete. No, osobe koje su izbliza pratile vaš put, znale koliko ste se trudili i čemu ste težili – šute. Zašto nekima može biti toliko […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Alkohol može promijeniti način na koji organizam metabolizira pojedine vitamine, minerale i biljne pripravke
Mogu izazvati neželjene učinke

4 dodatka prehrani koja ne biste smjeli miješati s alkoholom

Interakcije alkohola s lijekovima često su jasno navedene u uputama i na pakiranju, no mnogo se manje govori o tome kako alkohol djeluje u kombinaciji s dodacima prehrani. Čak i proizvodi koji se doimaju bezazleno, poput biljnih pripravaka ili vitamina, mogu izazvati neželjene učinke ako ih uzimate uz vino, pivo ili drugo alkoholno piće. Posljedica […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

domaći balzam poslije sunca
Zaboravite kupovne losione

Koža vas nakon sunčanja zateže i pecka? Napravite domaći balzam od nekoliko prirodnih sastojaka

Nakon izlaganja suncu, naročito tijekom godišnjeg odmora ili ljetnih aktivnosti, tijelu su potrebni dubinska njega i učinkovito hlađenje. Izrada domaćeg balzama je savršen izbor za sve ljubitelje prirodne kozmetike jer točno znamo što stavljamo na sebe – bez sintetskih mirisa, umjetnih konzervansa i štetnih kemikalija. Njihova najveća prednost leži u čistim, koncentriranim biljnim masnoćama i […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Vježbe u bazenu za vratnu kralježnicu
Piše fizioterapeut

Vježbe u bazenu za vratnu kralježnicu: Voda može biti odličan saveznik kod bolova, ali nije svako plivanje dobar izbor

Bolovi u vratnoj kralježnici jedan su od najčešćih muskuloskeletnih problema današnjice. Dugotrajno sjedenje za računalom, rad od kuće, korištenje mobilnih uređaja, stres i nedostatak tjelesne aktivnosti dovode do povećanog opterećenja mišića vrata i ramenog obruča. Posljedice mogu biti bol, ukočenost, glavobolje, smanjena pokretljivost i osjećaj napetosti koji značajno narušavaju kvalitetu života.  Uz pravilno vođene vježbe na suhom, […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci