Top kolumnisti
29 infekcija i bolesti mogu povećati rizik od demencije!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
7 stvari za koje nikad ne biste smjeli koristiti aluminijsku foliju
Šokantni rezultati: Ova vrsta prehrane smanjuje šanse za trudnoću čak do 68 %!
4 min čitanja
Komplikacije Parkinsonove bolesti: Od padova do halucinacija – evo što sve može krenuti po zlu
5 min čitanja
Prehrana kod Parkinsonove bolesti: Ovo pravilo s proteinima može promijeniti učinkovitost terapije
2 min čitanja
Plak psorijaza: Najčešći tip psorijaze koji pogađa tisuće – prepoznajte simptome na vrijeme!
2 min čitanja
Što znači kada vam se tresu noge nakon seksa? Evo objašnjenja
Koliko traje Parkinsonova bolest i što vas čeka u svakoj fazi bolesti?
Parkinsonova bolest je kronična i progresivna neurološka bolest koja se s vremenom pogoršava. Kada osoba ili član obitelji dobije dijagnozu, jedno od prvih pitanja koje se nameće jest koliko traje Parkinsonova bolest i kako će utjecati na kvalitetu i duljinu života. U nastavku donosimo detaljan pregled bolesti, njezina tijeka, čimbenika koji utječu na prognozu te […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Koliko dugo alkohol ostaje u vašem tijelu?
Alkohol ne ostaje u vašem tijelu onoliko dugo koliko možda mislite, ali način na koji se razgrađuje ovisi o...
7 stanja zbog kojih se endometrioza može pogrešno dijagnosticirati
Endometrioza je složeno i često zanemareno stanje koje može značajno utjecati na kvalitetu života. Budući da njezini simptomi često...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Mišjakinja i ljekovitost: Ovaj “dosadni korov” zapravo je prirodni lijek za 5 tegoba
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
Holter EKG: Kada se radi, naručivanje, postavljanje, cijena – imamo sve informacije!
- Valentina Sertić
- 3 min čitanja
Možete li piti dovoljno tekućine da spriječite bubrežne kamence? Evo što kaže novo istraživanje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
9 namirnica koje mogu utjecati na PSA nalaz i zdravlje prostate
PSA (prostata-specifični antigen) protein je koji proizvodi prostata, a njegove povišene vrijednosti mogu upućivati na povećanu prostatu, upalu ili čak rak prostate. Nakon postavljene dijagnoze, porast PSA vrijednosti često može značiti napredovanje bolesti ili njezin povratak. Iako pravilna prehrana ne može zamijeniti medicinsko liječenje, može igrati važnu ulogu u podršci organizmu tijekom terapije i općem […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Ovo voće i povrće sadrži najviše pesticida u 2026. – jeste li ga danas jeli?
Neprofitna organizacija Environmental Working Group (EWG) objavila je svoje godišnje izvješće o prisutnosti pesticida u voću i povrću. Cilj...
Kuhanje barem jednog obroka kod kuće tjedno može smanjiti rizik od ove bolesti do 67 %!
Dosadašnja istraživanja već su pokazala da priprema obroka kod kuće može biti odlična strategija za očuvanje zdravlja. Povezuje se...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Medvjeđi luk: Za što je ljekovit, kada i kako ga brati, kako ga spremiti i gdje kupiti?
- Rachel Drbohlav Ollerton
- 5 min čitanja
Smrznuti bakalar: Recepti zbog kojih ćete ga uvijek imati u zamrzivaču
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Recepti za prehranu kod iritabilnog kolona: 6 jednostavnih jela koja neće iritirati vaša crijeva
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Njega stopala kod dijabetesa: 8 navika za sprječavanje komplikacija
Ako živite s dijabetesom, zdravlje vaših stopala zaslužuje posebnu pažnju. Iako se problemi često razvijaju postupno, uz nekoliko jednostavnih svakodnevnih navika možete ih na vrijeme prepoznati i spriječiti ozbiljne komplikacije. U nastavku donosimo ključne smjernice za pravilnu njegu stopala. Kako pravilno brinuti o stopalima kod dijabetesa? Dijabetes može povećati rizik od oštećenja živaca i slabije […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Ako imate ekcem, ovo morate znati prije nego nanesete šminku!
Ako živite s ekcemom, znate koliko je izazovno pronaći proizvode koji neće dodatno iritirati kožu. Posebno je osjetljivo područje...
Batićasti prsti: Promjena na noktima koja može ukazivati na opasno stanje
Rak pluća često ne uzrokuje simptome sve dok se ne proširi. Kada se ipak pojave, najčešći su dugotrajan kašalj,...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Akne kod tinejdžera: Jednostavna rutina koja stvarno djeluje (bez skupih proizvoda)
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Retinaldehid postaje hit u njezi kože! Evo zašto ga svi dermatolozi sada preporučuju
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Ova navika mogla bi prepoloviti vaš rizik od prerane smrti!
Ako ne vježbate onoliko koliko stručnjaci preporučuju (što vrijedi za velik broj ljudi), možda će vas motivirati najnoviji rezultati znanstvenika. Dugogodišnje istraživanje je pokazalo da žene koje su u srednjoj dobi redovito bile fizički aktivne imaju čak upola manji rizik od prerane smrti u usporedbi s onima koje nisu bile aktivne. Autor studije, dr. sc. […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Utrka na Bundeku koja mijenja živote: Trči se za osobe s Downovim sindromom
I ove će se godine, već peti put zaredom, na zagrebačkom Bundeku održati donatorska utrka RUN FOR DOWN koju...
Vježbe za triceps kod kuće i u teretani koje daju najbrže rezultate
Triceps, odnosno troglavi mišić nadlaktice, čini čak dvije trećine volumena nadlaktice. Iako se često više pažnje posvećuje bicepsu, upravo...
Iz rubrike fit
Svi članci
Ova mala promjena u prehrani mogla bi vam pomoći izgubiti više kilograma!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Napravite test brzine hodanja i saznajte u kakvom je stanju vaše zdravlje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
LCHF jelovnik za 7 dana: Što jesti od doručka do večere kako biste smršavili?
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja