Top kolumnisti
Imate masnu jetru? Ova popularna namirnica mogla bi pomoći
- Tomislav Stanić
- 5 min čitanja
8 min čitanja
Aneurizma mozga: Mnogi ni ne znaju da je imaju, a ovako izgleda upozoravajući znak
6 min čitanja
Koža vas nakon sunčanja zateže i pecka? Napravite domaći balzam od nekoliko prirodnih sastojaka
6 min čitanja
Sve više žena bira život bez seksa – ovih 6 stvari tada se može promijeniti
Što se događa tinejdžerima koji vejpaju? Novo istraživanje otkrilo zabrinjavajući trend
E-cigarete često se predstavljaju kao alternativa klasičnim cigaretama, no njihova uporaba među mladima izaziva sve veću zabrinutost. Novo istraživanje pokazuje da bi tinejdžeri koji koriste vape uređaje mogli biti izloženi znatno većim količinama nikotina nego prije samo nekoliko godina. Posebno zabrinjava činjenica da se njihov mozak još uvijek razvija, zbog čega stručnjaci upozoravaju na moguće […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Razgovarate sami sa sobom naglas? Evo kada je to korisno, a kada razlog za zabrinutost
Razgovarate sami sa sobom dok kuhate, vozite, radite ili pokušavate riješiti neki problem? Iako vam se možda ponekad čini...
Invalidska mirovina zbog depresije: Dijagnoza nije dovoljna – evo što se zapravo procjenjuje
Depresija nije samo prolazno razdoblje tuge ili lošeg raspoloženja. Riječ je o mentalnom poremećaju koji može značajno utjecati na...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Nova korist popularnog lijeka za mršavljenje? Kod ovih pacijenata rizik od srčanog udara bio je 33 % manji
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Imate dijabetes tipa 2? Novo istraživanje otkriva što bi vas moglo čekati u menopauzi
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Igrate videoigre svaki dan? Evo što se može dogoditi vašem tijelu i mozgu
- Tomislav Stanić
- 8 min čitanja
Smijete li piti energetska pića ako uzimate GLP-1 lijekove?
Ako uzimate GLP-1 lijekove poput semaglutida ili tirzepatida radi regulacije tjelesne težine ili šećera u krvi, vjerojatno već obraćate više pozornosti na ono što jedete i pijete. No, što je s energetskim pićima? Kofein, velike količine šećera i drugi stimulansi iz energetskih pića mogu dodatno opteretiti probavni sustav i pogoršati neke nuspojave GLP-1 lijekova. To […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Top kolumnisti
Koliko dugo piti kolagen? Ako očekujete rezultate nakon jednog pakiranja, ovo trebate znati
Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom tijelu, no njegova proizvodnja prirodno počinje opadati već od sredine 20-ih. Riječ je...
Znanstvenici pratili žene s rakom dojke 11 godina: Jedna stvar u prehrani povezana je s duljim životom
Rak dojke najčešći je zloćudni tumor među ženama u svijetu, a ishod bolesti ovisi o nizu čimbenika, uključujući vrstu...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Probiotik i aktivni ugljen: Uzimate ih zajedno? Obratite pažnju na ovu moguću interakciju
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Punite lonac vrućom vodom da biste uštedjeli vrijeme kod kuhanja? Mogli biste prestati nakon ovoga
- Maja Kuzelj Grgić
- 4 min čitanja
Tko češće gubi kosu – muškarci ili žene? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
Gubitak kose može pogoditi i muškarce i žene, no ne mora izgledati jednako niti imati iste uzroke. Dok se ćelavost kod muškaraca često smatra gotovo očekivanim dijelom starenja i uglavnom slijedi prepoznatljiv obrazac, o gubitku kose kod žena govori se znatno manje. Ipak, prorjeđivanje i ispadanje kose čest je problem kod oba spola, a pravodobno […]
- Maja Kuzelj Grgić
- 5 min čitanja
Top kolumnisti
Zašto koža izgleda lošije nakon godišnjeg odmora? Evo što joj se zapravo događa
Godišnji odmor obično povezujemo s opuštanjem, suncem i onim poželjnim “zdravim sjajem” kože. Ipak, nakon povratka s mora mnoge...
Nakon sunčanja napravite ovih 5 stvari, a ovih 5 obavezno izbjegavajte
Boravak na suncu sastavni je dio ljeta i aktivnosti na otvorenom, no čak i kratko izlaganje UV zrakama može...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Jogurt nakon sunčanja: Evo što se zapravo događa kada ga nanesete na opečenu kožu
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piskavica za kosu: Prirodni trik protiv opadanja koji osvaja internet – djeluje li doista?
- Tomislav Stanić
- 5 min čitanja
Pucanje kože oko noktiju na rukama: Zašto se problem stalno vraća i kako ga zaustaviti?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Nije san, nisu tretmani za lice: Ovoga se slavne žene nakon 50-e ne odriču
Poznate žene često imaju vrlo različite pristupe očuvanju zdravlja i forme nakon 50-e. Dok neke posežu za hladnim kupkama, neobičnim wellness ritualima ili zahtjevnim rutinama, druge se oslanjaju na jednu od osnova tjelesne aktivnosti – trening snage. Među njima su Jennifer Aniston, Halle Berry i Jennifer Lopez, koje su više puta govorile o tome zašto […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Keto recepti s avokadom: 5 brzih ideja za doručak, ručak i nešto slatko
Keto dijeta temelji se na drastičnom smanjenju unosa ugljikohidrata i fokusu na masti kao izvor iz kojeg ćemo dobivati...
Semaglutid nakon godinu dana: Glad se vraća, ali pogledajte što se događa s unosom kalorija
Osobe koje uzimaju semaglutid za mršavljenje mogu s vremenom ponovno osjećati više gladi, zbog čega se mogu zapitati je...
Iz rubrike fit
Svi članci
Ovaj sport mogao bi biti veliki saveznik djeci s autizmom, tvrde znanstvenici
- Maja Kuzelj Grgić
- 2 min čitanja
Novo istraživanje upozorava: Ova česta pogreška pri mršavljenju uništava mišiće
- Maja Kuzelj Grgić
- 2 min čitanja
Samo osam tjedana ove aktivnosti ublažilo je bol u leđima za čak 50 %
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja