Top kolumnisti

Čim se posumnja na moždani udar i pozove hitna pomoć, pokreće se niz procedura usmjerenih na što brže spašavanje moždanog tkiva
Posebna procedura

Što se događa u hitnoj kad posumnjaju na moždani udar? Ove minute odlučuju o oporavku

Najnoviji članci

Beri-beri bolest
Javlja se i kod alkoholizma

Beri-beri bolest: Nedostatak jednog vitamina može ozbiljno oštetiti srce i živce – evo prvih simptoma

Beri-beri bolest je neurološki i kardiovaskularni poremećaj uzrokovan nedostatkom vitamina B1 (tiamina). Nedostatak tiamina moguće je prepoznati i prije nego se sama bolest javi. Nedostatak se manifestira sporom probavom te stvaranjem većih količina mliječne kiseline. Stvaranje velikih količina mliječne kiseline rezultira otežanim disanjem, ali i oštećenjem srca i mogućom polineuropatijom (difuzni poremećaj koji zahvaća periferne […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Leća ili slanutak
Obje su opcije odlične, ali ...

Leća ili slanutak? Jedna namirnica ipak ima više proteina i vlakana

Ako želite obogatiti prehranu biljnim proteinima i vlaknima, leća i slanutak među najboljim su opcijama. Obje mahunarke nutritivno su vrlo slične, zasitne i odličan dodatak uravnoteženoj prehrani. Ipak, ako želite izvući maksimum kada su u pitanju vlakna i proteini, leća ima malu prednost. Leća sadrži nešto više vlakana I leća i slanutak odlični su izvori […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

slavne žene koje su odustale od botoksa
Imale su negativna iskustva

10 slavnih žena koje su odustale od botoksa: “Više nisam izgledala kao ja!”

Botoks je posljednjih godina postao gotovo svakodnevica, osobito među mlađim generacijama. Prema podacima Američkog društva plastičnih kirurga, broj osoba u 20-ima koje koriste botoks i slične tretmane značajno je porastao, a stručnjaci dio krivnje pripisuju društvenim mrežama i nerealnim standardima ljepote. 10 slavnih žena koje su odustale od botoksa Ipak, sve više poznatih osoba otvoreno […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Bird dog vježba
Za sve razine kondicije

Bird dog vježba: Evo zašto je ova vježba hit među trenerima i fizioterapeutima

Bird dog vježba jedna je od najjednostavnijih, ali i najučinkovitijih vježbi za jačanje corea, donjeg dijela leđa, kukova i stražnjice. Redovitim izvođenjem može pomoći u poboljšanju posture, stabilnosti tijela i pokretljivosti, a često se preporučuje i osobama koje imaju bolove u donjem dijelu leđa. U nastavku saznajte kako se pravilno izvodi bird dog vježba, koje […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci