Top kolumnisti

Vratna kralježnica - simptomi
Jedan od najosjetljivijih dijelova tijela

Vratna kralježnica: Simptomi koji otkrivaju da je problem puno veći nego što mislite!

Najnoviji članci

valunzi u menopauzi
Ohladit će vas za čas!

Prirodni lijek za valunge u menopauzi: 5 metoda koje gase valove vrućine

Menopauza je prirodna i moćna faza transformacije u životu svake žene. Iako donosi slobodu i novo poglavlje, valunzi u menopauzi (naleti vrućine) su najprepoznatljiviji i vjerojatno najneugodniji simptom koji prati žene na putu kroz hormonalnu promjenu. Iako je menopauza prirodan biološki proces, taj učestali i iznenadni, intenzivni val topline koji preplavljuje tijelo nije samo neugodan, […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

nutricionistica i kondicijska trenerica Martina Dadić
Pokrovitelj STADA

Jesenski rituali koji čuvaju zdravlje: Kako male svakodnevne navike postaju najbolja podrška imunitetu?

Kada se dani skrate, a temperature padnu, naše tijelo osjeti promjenu i tada mu je potrebna dodatna podrška. Male, ali dosljedne rutine zdravog životnog stila najbolja su podrška imunitetu kada počnu zimski mjeseci, ističe nutricionistica i kondicijska trenerica Martina Dadić. U tim svakodnevnim, jednostavnim navikama leži tajna snažnog organizma i stabilne energije tijekom jeseni. Snaga […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Što je prurigo
Napada kožu i živce

Što je prurigo? Kronična bolest koju liječnici sve češće otkrivaju kod žena nakon 40-e

Kada su u pitanju kronične upalne kožne bolesti, mnogi se pitaju što je prurigo i kako ga prepoznati. Što je prurigo? Prurigo nodularis, poznat i kao prurigo bolest, kronična je upalna kožna bolest koja uzrokuje čvrste, često bolne čvoriće na koži koji jako svrbe. Intenzivan svrbež može dovesti do nekontroliranog češanja, što dodatno pogoršava iritaciju […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
nova studija sugerira da bi muškarci trebali vježbati gotovo dvostruko više od žena kako bi smanjili rizik od srčanih bolesti
Iznenađujuća razlika među spolovima

Nova studija šokirala kardiologe: Muškarci moraju vježbati mnogo više od žena za isti učinak!

Dugogodišnje preporuke velikih medicinskih organizacija, poput Američkog udruženja za srce, savjetovale su najmanje 150 minuta tjedno umjerene do intenzivne tjelesne aktivnosti. No, nova studija sugerira da bi muškarci trebali vježbati gotovo dvostruko više od žena kako bi smanjili rizik od srčanih bolesti. Iako je riječ o složenoj temi, jasno je da postoje razlike između muškaraca […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci