Opstruktivna apneja u snu pogađa više od 935 milijuna odraslih diljem svijeta

Nova opasnost apneje u snu: Stručnjaci upozoravaju na skriveni rizik za mozak!

Opstruktivna apneja u snu pogađa više od 935 milijuna odraslih diljem svijeta. Nastaje kada se gornji dišni put povremeno zatvori tijekom spavanja, što uzrokuje prekide disanja, pad razine kisika i učestalo buđenje. No, posljedice opstruktivne apneje u snu ne staju na umoru i dnevnoj pospanosti – nova studija otkriva da može povećati rizik za cerebralna […]

Iz rubrike zdravlje

Suhi kolači Božić

Jednostavni suhi kolači za Božić koji mogu dugo stajati

Ako osim klasičnih božićnih suhih kolača želite napraviti i neke kolačiće koji možda nisu tradicionalni, ali također savršeno pašu zimi uz tople napitke, predstavljam vam dva recepta koja kombiniraju voće (što suho, što svježe), orašaste plodove i pirovo brašno kao glavne sastojke. Jednostavni suhi kolači za Božić Ovo jednostavni suhi kolači za Božić osvajaju okusom, […]

Iz rubrike prehrana

Krioterapija je postala jedan od najpopularnijih trendova u wellnessu

-200 °C na koži: Trend koji uljepšava ili može ozbiljno naškoditi?

Krioterapija je postala jedan od najpopularnijih trendova u wellnessu, no izlaganje kože iznimno niskim temperaturama može imati i medicinsku i estetsku ulogu. Dok se neka njezina djelovanja smatraju znanstveno dokazanima, druga su još uvijek nedovoljno istražena. U nastavku otkrijte koje vrste krioterapije postoje, kada je riječ o provjerenom tretmanu, a kada o trendu koji treba […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Lijekovi iz skupine agonista GLP-1 receptora posljednjih su nekoliko godina postali jedna od najspominjanijih terapija kada je riječ o regulaciji tjelesne mase

GLP-1 terapija za mršavljenje: Evo što se dogodilo troje ljudi koji su je isprobali!

Lijekovi iz skupine agonista GLP-1 receptora posljednjih su nekoliko godina postali jedna od najspominjanijih terapija kada je riječ o regulaciji tjelesne mase. Iako su prvotno razvijeni za snižavanje šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2, istraživanja su pokazala da istovremeno mogu potaknuti i značajan gubitak kilograma. Ako razmišljate o uzimanju ovih lijekova – […]

Iz rubrike fit