Top kolumnisti

čaj od bršljana za kašalj jedan je od najmoćnijih prirodnih načina za razbijanje nakupljene sluzi
Moćni narodni lijek

Čaj od bršljana za kašalj: Prirodni “otvarač” pluća koji razbija sluz brže nego što mislite

Najnoviji članci

pregled za upis u osnovnu školu
Vađenje krvi, testovi, cijepljenje ...

Roditelji, pažnja! Ovo vas čeka na pregledu za upis u prvi razred (mnogi su iznenađeni)

Upis u školu uzbudljivo je razdoblje za dijete, ali i za roditelje. Većina se roditelja pita kako pripremiti dijete za pregled, kako sam pregled izgleda, koje je administrativne korake potrebno obaviti te na koji se način naručiti. Školski obveznici su sva djeca koja do 31. ožujka tekuće godine navršavaju šest godina života. Upisi u prvi […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Rafinirano brašno se brzo pretvara u šećer u krvi, što dovodi do naglih energetskih skokova i padova
Za stabilnije raspoloženje

13 namirnica koje biste trebali izbjegavati ako imate anksioznost ili depresiju

Prehrana ima puno veći utjecaj na mentalno zdravlje nego što se često misli. Određene namirnice mogu potaknuti nagle oscilacije šećera u krvi, poremetiti san ili pojačati osjećaj nervoze i bezvoljnosti. Ako se borite s anksioznošću ili depresijom, možda je vrijeme da obratite pažnju na ono što stavljate na tanjur – i u čašu. U nastavku […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Detoks pazuha
Postaje sve popularnija tema

Detoks pazuha: Mit ili stvarna potreba za zdravlje cijelog tijela?

U posljednjih nekoliko godina sve se više govori o raznim vrstama detoksa – od sokova i čajeva do detoksikacije kože. Jedan od trendova koji je privukao pažnju jest detoks pazuha, metoda koja se najčešće povezuje s prestankom korištenja klasičnih antiperspiranata i prelaskom na prirodnije alternative. No, što je zapravo detoks pazuha, ima li smisla i […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
osobe s bolestima srca, bubrega ili metaboličkim poremećajima često imaju ograničenu fizičku sposobnost
Znanstvenici otkrili

Imate povišen tlak, šećer ili kolesterol? Svaki dodatni sat ovoga dnevno može smanjiti rizik od smrti i do 20 %!

Ako živite s dijabetesom, bolestima srca ili bubrega, dobra vijest je da za zdravstvene koristi ne morate ići u teretanu niti se iscrpljivati. Novo istraživanje pokazuje da i lagano svakodnevno kretanje – poput sporog hodanja, istezanja ili kućanskih poslova – može značajno smanjiti rizik od prerane smrti. Što je CKM sindrom i zašto je važan? […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci