Top kolumnisti
Najnoviji članci
Kako naći motivaciju za mršavljenje? Evo 10 korisnih savjeta
Oporavak od moždanog udara nije isti za žene i muškarce – evo u čemu je najveća razlika!
3 min čitanja
Sirup od lovora protiv kašlja: Prirodni recept koji smiruje suhi kašalj već nakon prve žličice
1 min čitanja
Dodatak prehrani koji se izdaje bez recepta mogao bi pomoći u liječenju multiple skleroze!
Umijeće znojenja: Kako prirodna medicina liječi zimske viroze bez kemije?
Dok zimski obruč steže vanjski svijet, a sezona prehlada i gripa uzima maha, često posežemo za brzim rješenjima u obliku tableta i sirupa kako bismo smanjili simptome i visoku temperaturu. No, u tradiciji naših predaka, ta vatra koju osjećamo iznutra zapravo je najstariji prijatelj našeg zdravlja. Ostavite na trenutak užurbanost i brza rješenja u obliku […]
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
Top kolumnisti
Nije šećer ni stres – ova svakodnevna navika ono je što vas zapravo postaruje!
Većina ljudi zna da loša prehrana, kronični stres i manjak sna ubrzavaju starenje. No, postoji još jedna svakodnevna navika...
Nakon 40 godina – stiže prva nova terapija za gonoreju koja se pije u jednoj tableti!
Američka Agencija za hranu i lijekove (FDA) odobrila je dva nova antibiotika za liječenje gonoreje – zoliflodacin i gepotidacin....
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Bacillus cereus bakterija: Preživljava grijanje i uzrokuje trovanje! Evo gdje se nalazi
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Simptomi gripe kod beba: Kako razlikovati gripu od prehlade i kada odmah pedijatru?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Variva za dijabetičare: 5 recepata koji drže šećer stabilnim i griju cijelu zimu
Variva su jedno od najpraktičnijih jela putem kojih možemo unijeti sve makronutrijente i dovoljno tekućine, posebno zimi kada nema vanjskih visokih temperatura koje će nas natjerati da pijemo više. Međutim, variva su, dobro izbalansirana, itekako dobro jelo i za dijabetičare. Naime, variva za dijabetičare koja sadrže dovoljno vlakana iz povrća, kvalitetne izvore proteina i umjerenu […]
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
8 namirnica koje nikad ne biste trebali stavljati u mikrovalnu pećnicu
Mikrovalna pećnica često je spas u užurbanim danima – brzo zagrijava ostatke hrane, odmrzava gotova jela i štedi vrijeme....
Brzi ručak za goste: 5 jednostavnih, zdravih i finih recepata uz koje ćete ispasti savršen domaćin
Iako smo se danas dosta odmakli od nenajavljenih poziva, nikad ne znamo kada će ipak netko biti u blizini...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Amerika okrenula prehrambenu piramidu naglavačke: Više mesa, manje žitarica – je li to stvarno zdravo? Evo što kaže nutricionistica
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Čak 76 % ljudi radi ovu veliku pogrešku u prehrani: Jeste li i vi među njima?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Kuhate samo za sebe? Ovih 5 trikova će vam uštedjeti novac i spriječiti bacanje hrane
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Bojite kosu godinama? Znanost upozorava na rizike o kojima se rijetko govori
Na društvenim mrežama bojenje kose često izgleda bezazleno i zabavno – jarke boje, sjajni pramenovi i brze transformacije. No, sve češće se pojavljuju i upozorenja da boje za kosu mogu imati ozbiljne posljedice po zdravlje, uključujući povećan rizik od raka i problema s reproduktivnim zdravljem. Ako ste među velikim brojem žena koje redovito boje kosu, […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Arganovo ulje za lice, kosu i nokte: Kako ga koristiti?
Arganovo ulje se na području Maroka već stoljećima koristi za njegu kože i kose (arganovo ulje za kosu), a...
Svrbe vas ožiljci? Evo zašto se to događa i kako to konačno ublažiti
Ožiljci su dio prirodnog procesa cijeljenja tijela. Nastaju kao rezultat biološke obnove kože i drugih tkiva nakon ozljede. Gotovo...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Nova godina, nova koža: 7 navika koje vam mogu potpuno promijeniti ten
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ova navika gotovo utrostručuje rizik od najsmrtonosnijeg raka kože!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Ketoza i ketoacidoza: Znate li kad ketoni postaju opasni?
Pojmovi “ketoza” i “ketoacidoza” često se miješaju jer zvuče slično, no riječ je o dvama potpuno različitim stanjima u organizmu. Dok je ketoza prirodan metabolički proces koji se često koristi u svrhu mršavljenja i regulacije šećera u krvi, dijabetesna ketoacidoza predstavlja ozbiljno i potencijalno po život opasno stanje. U nastavku kako se točno razlikuju ketoza […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Vježbe za zujanje u ušima: Što učiniti prije nego posegnete za lijekovima?
Zujanje u ušima, poznato kao tinitus, predstavlja čest problem koji zahvaća milijune ljudi, a vježbe za zujanje u ušima...
7 savjeta za vježbanje za žene starije od 40 godina
S godinama se tijelo mijenja, ali to ne znači da biste se trebali odreći kretanja. Naprotiv – redovita tjelesna...
Iz rubrike fit
Svi članci
Mršavite uz GLP-1? Ako vjerujete u ovih 5 mitova, radite veliku pogrešku
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Prvi odlazak u teretanu: Što očekivati i kako se osjećati sigurnije?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Novogodišnja dijeta: U većini slučajeva ne uspije! Nutricionistica otkriva zašto
- Zrinka Babić
- 10 min čitanja