Kronična upalna kožna bolest
Po preporuci nutricionistice
Recepti s mangom: 6 osvježavajućih ideja koje ćete poželjeti pripremati cijelo ljeto
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Najnoviji članci
Alarmantni rezultati nove studije
Imate visok tlak ili kolesterol? Evo kako to može utjecati na vaš mozak
Piše nutricionistica
Melatonin u hrani: Ove namirnice mogu vam pomoći da zaspite bez tableta
Ivermektin ponovo privlači pažnju javnosti
4 min čitanja
Antiparazitici i rak gušterače: Prije nego što posegnete za ovim lijekovima, pročitajte što upozoravaju onkolozi
Puno više od brzog zalogaja
3 min čitanja
10 zdravih međuobroka koji mogu pomoći kod reumatoidnog artritisa
Praktični savjeti
3 min čitanja
Alopecija i ljeto: 5 načina kako zaštititi vlasište od opeklina i iritacija
Evo zašto listovi žute, a plodovi trunu
4 min čitanja
Bolesti rajčice: Slike, simptomi i provjerena rješenja za zdrav urod
Opasna bakterijska infekcija
Nokardioza: Može početi kašljem, a završiti teškim komplikacijama! Evo kako se prenosi
Nokardioza je rijetka, ali potencijalno ozbiljna bakterijska infekcija koja najčešće zahvaća pluća, kožu i mozak. Uzročnik su bakterije roda Nocardia, koje se prirodno nalaze u tlu, prašini i vodi. Iako većina ljudi nakon kontakta s ovim bakterijama ne razvije bolest, osobe s oslabljenim imunitetom imaju znatno veći rizik od razvoja infekcije. U nastavku saznajte što […]
- Tomislav Stanić
- 5 min čitanja
3 min čitanja
Može li pretjerano ugađanje drugima povećati rizik od autoimunih bolesti? Stručnjaci objašnjavaju
Na društvenim mrežama posljednjih se mjeseci širi provokativna poruka “Budi kučka ili ćeš dobiti autoimunu bolest!” Iako je riječ...
2 min čitanja
Više od polovice Hrvata često je pod visokim stresom! Psiholog otkriva kako prepoznati da je vrijeme za promjenu
Stres ne možemo izbjeći, ali možemo naučiti nositi se s njim. Psiholog Davor Dubravić objašnjava kako kronični stres utječe...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Žene su posebno izložene
7 iznenađujućih navika i stanja koji povećavaju rizik od urinarne infekcije
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Šokantni rezultati nove studije
COVID-19 može ostaviti skrivene posljedice na očima! Znanstvenici otkrili problem koji rutinski pregledi ne vide
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Piše magistar farmacije
Magnezij i išijas: Prije nego što posegnete za suplementom, pročitajte ovo
Ishijalgija ili išijas je bol koja se javlja duž ishijadičnog živca. Navedeni živac pruža se od donjeg dijela kralježnice, preko stražnjice i stražnje strane natkoljenice, a u području koljena dijeli se na dvije glavne grane koje se nastavljaju prema potkoljenici i stopalu. Iako se u svakodnevnom govoru “išijas” koristi gotovo za svaku bol u leđima, riječ je […]
- Antonio Šare
- 6 min čitanja
3 min čitanja
Pijete kavu svaki dan? Znanstvenici otkrili što se događa s vašom jetrom
Kava je mnogima neizostavan dio svakodnevice, a sve više znanstvenih istraživanja upućuje na to da bi mogla imati i...
2 min čitanja
5 voćki koje mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka
Visoki krvni tlak jedan je od najčešćih čimbenika rizika za bolesti srca i krvnih žila. Iako nijedna namirnica sama...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Po preporuci nutricionistice
Veganske kobasice: Recept koji će obožavati i oni koji nisu vegani
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Novo istraživanje
Zelena mediteranska prehrana mogla bi biti korisnija za zdravlje od tradicionalne mediteranske prehrane
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Stariji su uvjereni u ovo
Zastarjelo pravilo o pranju kose kojeg se boomeri još drže, a milenijalci ga sve više napuštaju
Njega kose često je tema rasprava, a jedno od pitanja oko kojeg se mišljenja razlikuju jest koliko često treba prati kosu. Dok su starije generacije navikle posegnuti za šamponom gotovo svaki dan, sve više mlađih ljudi smatra da to nije potrebno. Što kažu stručnjaci i postoji li univerzalno pravilo? Treba li kosu prati svaki dan? […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
Boja noktiju na nogama: Što znače crni, žuti, zeleni, plavi i bijeli nokti?
Nokti na nogama često ostaju zanemareni jer im posvećujemo znatno manje pažnje nego noktima na rukama. Ipak, upravo promjene...
3 min čitanja
Hipoklorasta kiselina: Zašto je svi odjednom koriste za kožu, ali i za njegu rana?
Posljednjih godinu-dvije jedan se sastojak iznenada našao u središtu pozornosti beauty svijeta. Ako pratite skincare trendove na TikToku ili...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Alarmantni rezultati nove studije
TikTok preplavili mitovi o SPF-u: Evo što biste trebali znati prije odlaska na sunce
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Nekoliko jednostavnih promjena
7 savjeta dermatologa za borbu protiv masne kože tijekom ljeta
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Drugačiji pristup njezi kože i kose
Zastarjeli “boomerski” proizvodi za tuširanje koje milenijalci ne mogu podnijeti
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Piše fizioterapeut
Vježbe za limfedem noge: Evo kako potaknuti limfu i ublažiti osjećaj težine
Limfni sustav jedan je od najvažnijih, ali često zanemarenih sustava u ljudskom organizmu. Njegova je zadaća prikupljanje viška međustanične tekućine, transport bjelančevina, masti i imunoloških stanica te održavanje ravnoteže tekućina u tkivima. Kada limfni sustav ne može učinkovito obavljati svoju funkciju, dolazi do nakupljanja limfe u tkivima i razvoja limfedema. Iako se limfedem može pojaviti […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
3 min čitanja
Spirulina za mršavljenje: Prije nego što je kupite, pročitajte ove činjenice
Spirulina je plavozelena alga koja se smatra jednom od nutritivno najbogatijih namirnica na svijetu. Zahvaljujući visokom udjelu proteina, vitamina,...
1 min čitanja
Joga za psorijatični artritis: 3 prilagođene vježbe koje mogu olakšati pokretljivost
Ako živite sa psorijatičnim artritisom, svakodnevni pokreti ponekad mogu biti bolni i zahtjevni. Ipak, to ne znači da morate...
Iz rubrike fit
Svi članci
Ne morate uvijek stajati
8 vježbi koje možete raditi ležeći kada vam se jednostavno ništa ne da
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Pokazuje koliko su vam snažni stisak i leđa
Koliko dugo možete izdržati u “dead hangu”? Ovaj jednostavan test otkriva koliko ste zapravo u formi
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Za smanjenje rizika od padova i ozljeda
8 vježbi koje olakšavaju ustajanje sa stolca
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja