Piše nutricionistica
Jedna je osoba na respiratoru
Virus zapadnog Nila: Potvrđeni slučajevi u Hrvatskoj! Evo koji simptomi mogu upućivati na zarazu
- Kreni Zdravo
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Alarmantni rezultati nove studije
Plastične vrećice, folije, boce … Nova studija otkriva mogući rizik za jetru
Evo što pokazuju istraživanja
5 min čitanja
Multipla skleroza i sunce: Evo što osobe s ovom bolešću trebaju znati prije sunčanja
Stručnjaci imaju odgovor
4 min čitanja
LED maske sve su popularnije, ali mogu li uzrokovati rak kože?
Ima je više od 10 milijuna ljudi diljem svijeta
7 min čitanja
17 poznatih osoba s Parkinsonovom bolešću
Može utjecati na srce, želudac i disanje
Anksioznost: Kada zabrinutost postaje poremećaj koji treba liječiti?
Anksioznost se definira kao osjećaj nelagode, opće napetosti, zabrinutosti, velikog stresa, panike, straha te iracionalnog lošeg predosjećaja. Javlja se kada se pretjerano brinemo, odnosno kada smo izloženi nekoj stresnoj (stvarnoj ili izmišljenoj) situaciji. Kada je u pitanju anksioznost – značenje ovog pojma obuhvaća emocionalne, misaone i tjelesne reakcije koje se javljaju kada osoba osjeća prijetnju, […]
-
Kreni Zdravo
- 13 min čitanja
5 min čitanja
Kašalj kod srčanih bolesti: Kako prepoznati dolazi li problem iz srca ili pluća?
Kašalj kod srčanih bolesti nije jedan od češćih simptoma, no svakako se može javiti u raznim stanjima povezanim sa...
3 min čitanja
Nakon COVID-a mRNA tehnologija stiže i u cjepivo protiv gripe: Evo što trebate znati
U SAD-u uskoro bi trebala biti dostupna nova vrsta cjepiva protiv gripe. Riječ je o prvom cjepivu koje se...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Zdjelica je centar ravnoteže cijelog tijela
Kukovi kao simbol ženstvenosti: Kako ih njegovati i osloboditi nakupljene emocije?
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
GLP-1 lijekovi i mentalno zdravlje
Mogu smanjiti apetit, ali što rade psihi? Evo što zasad znamo o GLP-1 lijekovima
- Tomislav Stanić
- 5 min čitanja
Žene imaju veći rizik
Upala bubrega: 10 simptoma koje ne biste trebali ignorirati – jedan se često javlja u leđima
-
Kreni Zdravo
- 6 min čitanja
Godinama slušamo da treba smanjiti sol
Mislite da je za visoki tlak dovoljno izbaciti sol? Znanstvenici sada ističu još nešto
Kod povišenog krvnog tlaka najčešće se savjetuje smanjenje unosa soli. Međutim, nova znanstvena saznanja pokazuju da je jednako važno unositi dovoljno kalija. Ovaj mineral pomaže tijelu izbaciti višak natrija, opušta krvne žile i tako može pridonijeti boljoj regulaciji krvnog tlaka. Ipak, povećanje unosa kalija nije sigurno za svakoga. Ako imate bolest bubrega, zatajenje srca ili […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
4 min čitanja
6 namirnica koje nikad ne biste trebali čuvati u plastičnoj foliji
Plastična folija praktičan je saveznik u kuhinji – njome možete prekriti ostatke ručka, zaštititi tijesto od isušivanja ili brzo...
5 min čitanja
8 namirnica koje biste trebali pripremati u kuhalu za rižu, ali vjerojatno ne pripremate
Kuhalo za rižu mnogima se čini kao još jedan kuhinjski uređaj koji zauzima prostor, a služi samo jednoj svrsi....
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Evo što o njemu kaže znanost
Zeolit protiv raka: Istraživanja su zanimljiva, ali postoji važna kvaka
- Tomislav Stanić
- 7 min čitanja
Mogu izazvati neželjene učinke
4 dodatka prehrani koja ne biste smjeli miješati s alkoholom
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Salata od hobotnice bez krumpira: Imamo 5 recepata zbog kojih vam krumpir neće nedostajati
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Neke promjene mogu biti opasne
7 načina na koje se vaši nokti mijenjaju s godinama
Nokti se s godinama mijenjaju više nego što možda očekujete. Mogu početi sporije rasti, postati lomljiviji te promijeniti boju, debljinu i teksturu. Većina tih promjena normalan je dio starenja, no pojedini znakovi na noktima ponekad mogu upućivati na zdravstveni problem. U nastavku donosimo sedam promjena na noktima koje možete primijetiti kako starite te znakove zbog […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
6 min čitanja
Koža vas nakon sunčanja zateže i pecka? Napravite domaći balzam od nekoliko prirodnih sastojaka
Nakon izlaganja suncu, naročito tijekom godišnjeg odmora ili ljetnih aktivnosti, tijelu su potrebni dubinska njega i učinkovito hlađenje. Izrada...
5 min čitanja
Tko češće gubi kosu – muškarci ili žene? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
Gubitak kose može pogoditi i muškarce i žene, no ne mora izgledati jednako niti imati iste uzroke. Dok se...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Koža nakon ljeta šalje znakove
Zašto koža izgleda lošije nakon godišnjeg odmora? Evo što joj se zapravo događa
- Maja Kuzelj Grgić
- 6 min čitanja
Važno!
Nakon sunčanja napravite ovih 5 stvari, a ovih 5 obavezno izbjegavajte
- Maja Kuzelj Grgić
- 3 min čitanja
Mnogi se kunu u njega
Jogurt nakon sunčanja: Evo što se zapravo događa kada ga nanesete na opečenu kožu
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Oglas
Krenule prijave za besplatne treninge diljem Zagreba u sklopu prvog Zagreb Health Weeka powered by Lilly
Ako već neko vrijeme razmišljate o tome da isprobate pilates, jogu, reformer, padel, tenis ili neku drugu aktivnost, sada je prava prilika za to. Otvorene su prijave za besplatne treninge i aktivnosti u sklopu prvog Zagreb Health Weeka powered by Lilly, koji će 1. – 5. rujna građanima ponuditi besplatne sadržaje posvećene zdravlju, prevenciji i stvaranju […]
- Oglas
- 1 min čitanja
2 min čitanja
Ove vježbe mogle bi biti najbolje za vaše kosti, a rezultati za trening snage iznenadili su znanstvenike
Redovita tjelesna aktivnost važna je za zdravlje cijelog organizma, no kada je riječ o jačanju kostiju, nije svaka vrsta...
5 min čitanja
Vježbe u bazenu za vratnu kralježnicu: Voda može biti odličan saveznik kod bolova, ali nije svako plivanje dobar izbor
Bolovi u vratnoj kralježnici jedan su od najčešćih muskuloskeletnih problema današnjice. Dugotrajno sjedenje za računalom, rad od kuće, korištenje mobilnih uređaja,...
Iz rubrike fit
Svi članci
Rade istu stvar
Nije san, nisu tretmani za lice: Ovoga se slavne žene nakon 50-e ne odriču
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Keto recepti s avokadom: 5 brzih ideja za doručak, ručak i nešto slatko
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Nova studija
Semaglutid nakon godinu dana: Glad se vraća, ali pogledajte što se događa s unosom kalorija
- Maja Kuzelj Grgić
- 4 min čitanja