Top kolumnisti

Kombucha s produljenom fermentacijom
Tri recepta

Fermentirana pića za ljetnu hidraciju: Kako napraviti domaći kefir, kombuchu ili biljne infuzije bez šećera?

Najnoviji članci

Popularna kultura godinama prikazuje moćne žene kao negativke
Razlog nije nužno ljubomora ili zloba

Zašto uspješne i ambiciozne žene često nailaze na osude drugih žena?

Jeste li primijetili da se uspješne i ambiciozne žene često prikazuju kao hladne, bezosjećajne ili čak “opasne”? Takva percepcija nije prisutna samo u filmovima i serijama, već i u svakodnevnom životu. Iako se često smatra da žene međusobno trebaju biti najveća podrška, istraživanja pokazuju da uspjeh ponekad može izazvati napetosti upravo među prijateljicama i kolegicama. […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Energetska pića mnogima su brz način za podizanje energije i koncentracije tijekom napornog dana
Važno!

5 razloga zašto vas energetska pića čine umornima

Energetska pića mnogima su brz način za podizanje energije i koncentracije tijekom napornog dana. Ipak, učinak koji pružaju često je kratkotrajan, a nakon početnog naleta energije može uslijediti izražen umor. Razlog tome najčešće leži u velikim količinama kofeina i šećera, koji mogu narušiti prirodnu ravnotežu organizma i kvalitetu sna. U nastavku saznajte zašto se nakon […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Zašto neki ljudi izgore na suncu već nakon 15 minuta, a drugi ne
Pokrovitelj STADA

Zašto neki ljudi izgore na suncu već nakon 15 minuta, a drugi ne?

Dok jedna osoba nakon pola sata na plaži dobije crvenilo i bolne opekline, druga na istom suncu tek lagano potamni. Ako ste se ikad pitali zašto ne reagiramo svi jednako na sunčeve zrake, odgovor se krije u kombinaciji genetike, količine melanina u koži i takozvanog fototipa kože. Iako mnogi misle da je dovoljno procijeniti koliko […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Pojedi sve s tanjura! - poruka iz djetinjstva koja sabotira zdravlje i zdrav odnos s hranom
Piše nutricionistica

“Pojedi sve s tanjura!” – poruka iz djetinjstva koja sabotira zdravlje i zdrav odnos s hranom: Evo kako je nadvladati, ali ne i bacati hranu

Možda bi netko zakolutao očima i rekao “Pa dobro, koliko ćemo dešifrirati djetinjstvo i postupke naših skrbnika?”, kao da su oni dežurni krivac za sve što nas je danas snašlo. Naravno da nisu i nije cilj tražiti krivca, već bolje razumjeti zašto se danas ponašamo i osjećamo na određeni način, pogotovo kada nešto želimo promijeniti, […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci