Dijetetičari upozoravaju
U Hrvatskoj umire 50 % oboljelih
Rak kože: Madež nije jedini znak! Evo na što još trebate obratiti pažnju
- Kreni Zdravo
- 9 min čitanja
Najnoviji članci
Ovo su preporuke
Vožnja auta nakon operacije srca: Koliko dugo trebate čekati?
Bez velikih promjena životnog stila
3 jutarnje navike koje mogu podržati zdraviju jetru
I čime ih zamijeniti
4 min čitanja
6 namirnica koje trebate jesti manje nakon 50. godine za bolje zdravlje
Sve što trebate znati prije zakazivanja termina
7 min čitanja
Lasersko pomlađivanje lica: Briše godine s kože? Evo što zaista možete očekivati
Evo što trebate znati prije kupnje
4 min čitanja
3 kuhara otkrivaju kako odabrati neprijanjajuću tavu i koje pogreške izbjegavati
Novo istraživanje
Imate parodontitis? Ova kombinacija mogla bi djelovati jednako dobro kao antibiotici
Teška bolest desni obično zahtijeva temeljito čišćenje zuba, a u određenim slučajevima i primjenu antibiotika. Novo istraživanje pokazuje da bi kombinacija omega-3 masnih kiselina i niske doze aspirina nekim pacijentima mogla ponuditi drugačiju mogućnost liječenja. Omega-3 i aspirin mogli bi pomoći kod uznapredovale bolesti desni Kombinacija niske doze aspirina i omega-3 dodataka prehrani mogla bi […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
Mogu li e-cigarete pomoći da prestanete pušiti? Stigle su prve službene preporuke
Stručnjaci su objavili prve kliničke preporuke o primjeni e-cigareta kao pomoći pri prestanku pušenja kod odraslih osoba. Iako nisu...
3 min čitanja
Virus zapadnog Nila: Potvrđeni slučajevi u Hrvatskoj! Evo koji simptomi mogu upućivati na zarazu
Virus zapadnog Nila najčešće prenose zaraženi komarci. Kod većine zaraženih osoba simptomi se uopće ne pojavljuju, dok se kod...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Alarmantni rezultati nove studije
Plastične vrećice, folije, boce … Nova studija otkriva mogući rizik za jetru
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Evo što pokazuju istraživanja
Multipla skleroza i sunce: Evo što osobe s ovom bolešću trebaju znati prije sunčanja
- Tomislav Stanić
- 5 min čitanja
Može utjecati na srce, želudac i disanje
Anksioznost: Kada zabrinutost postaje poremećaj koji treba liječiti?
-
Kreni Zdravo
- 13 min čitanja
Piše nutricionistica
Što uništava željezo u organizmu? Razlog manjka nije uvijek prehrana
Ako ste ikad imali nisko željezo, onda znate koliko su simptomi frustrirajući budući da obuhvaćaju umor, iscrpljenost, kratkoća daha i stalni nedostatak energije. Željezo je esencijalni mikromineral važan za brojne funkcije u organizmu. Osim što kao dio hemoglobina i mioglobina sudjeluje u prijenosu kisika, sudjeluje i u sintezi DNK-a, proizvodnji stanične energije te u radu […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
6 min čitanja
Kako pravilno podgrijati hranu? Za meso, rižu i pizzu ne vrijede ista pravila
Podgrijavanje ostataka hrane štedi vrijeme i novac, a ujedno pomaže smanjiti bacanje hrane. Ipak, nepravilno čuvanje i zagrijavanje može...
4 min čitanja
Mislite da je za visoki tlak dovoljno izbaciti sol? Znanstvenici sada ističu još nešto
Kod povišenog krvnog tlaka najčešće se savjetuje smanjenje unosa soli. Međutim, nova znanstvena saznanja pokazuju da je jednako važno...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
I što možete koristiti umjesto nje
6 namirnica koje nikad ne biste trebali čuvati u plastičnoj foliji
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Nije samo za rižu
8 namirnica koje biste trebali pripremati u kuhalu za rižu, ali vjerojatno ne pripremate
- Tomislav Stanić
- 5 min čitanja
Evo što o njemu kaže znanost
Zeolit protiv raka: Istraživanja su zanimljiva, ali postoji važna kvaka
- Tomislav Stanić
- 7 min čitanja
Stručnjaci imaju odgovor
LED maske sve su popularnije, ali mogu li uzrokovati rak kože?
Terapija crvenim svjetlom posljednjih je godina postala popularan dio rutine njege kože. LED maske za kućnu upotrebu reklamiraju se kao pomoć u ublažavanju bora, akni, crvenila i ožiljaka te poboljšanju izgleda kože. No, s obzirom na dobro poznatu povezanost UV zračenja i raka kože, sasvim je razumljivo zapitati se – može li često izlaganje kože […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
3 min čitanja
7 načina na koje se vaši nokti mijenjaju s godinama
Nokti se s godinama mijenjaju više nego što možda očekujete. Mogu početi sporije rasti, postati lomljiviji te promijeniti boju,...
6 min čitanja
Koža vas nakon sunčanja zateže i pecka? Napravite domaći balzam od nekoliko prirodnih sastojaka
Nakon izlaganja suncu, naročito tijekom godišnjeg odmora ili ljetnih aktivnosti, tijelu su potrebni dubinska njega i učinkovito hlađenje. Izrada...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Čest problek kod oba spola
Tko češće gubi kosu – muškarci ili žene? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
- Maja Kuzelj Grgić
- 5 min čitanja
Koža nakon ljeta šalje znakove
Zašto koža izgleda lošije nakon godišnjeg odmora? Evo što joj se zapravo događa
- Maja Kuzelj Grgić
- 6 min čitanja
Važno!
Nakon sunčanja napravite ovih 5 stvari, a ovih 5 obavezno izbjegavajte
- Maja Kuzelj Grgić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Novo istraživanje
Ova svakodnevna navika može smanjiti rizik od smrti zbog srčanih bolesti za čak 39 %
Kada birate između dizala i stepenica, jednostavna svakodnevna odluka mogla bi imati velik učinak na vaše zdravlje. Novo istraživanje pokazuje da je redovito penjanje stepenicama povezano s manjim rizikom od smrti zbog kardiovaskularnih bolesti, ali i smrti od bilo kojeg uzroka. Istraživanje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta East Anglia i Sveučilišne bolnice Norfolk i Norwich […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
1 min čitanja
Krenule prijave za besplatne treninge diljem Zagreba u sklopu prvog Zagreb Health Weeka powered by Lilly
Ako već neko vrijeme razmišljate o tome da isprobate pilates, jogu, reformer, padel, tenis ili neku drugu aktivnost, sada...
2 min čitanja
Ove vježbe mogle bi biti najbolje za vaše kosti, a rezultati za trening snage iznenadili su znanstvenike
Redovita tjelesna aktivnost važna je za zdravlje cijelog organizma, no kada je riječ o jačanju kostiju, nije svaka vrsta...
Iz rubrike fit
Svi članci
Piše fizioterapeut
Vježbe u bazenu za vratnu kralježnicu: Voda može biti odličan saveznik kod bolova, ali nije svako plivanje dobar izbor
- Dario Vrbanac
- 5 min čitanja
Rade istu stvar
Nije san, nisu tretmani za lice: Ovoga se slavne žene nakon 50-e ne odriču
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Keto recepti s avokadom: 5 brzih ideja za doručak, ručak i nešto slatko
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja