osobe kod kojih se težina apneje u snu mijenja iz noći u noć imaju čak 34 posto veći rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih događaja

Ako vam se apneja mijenja iz noći u noć, rizik za srce veći je 34 %!

Apneja u snu već je poznata kao stanje koje povećava rizik od srčanih bolesti, visokog krvnog tlaka i moždanog udara, jer tijekom noći stvara značajan stres za organizam. No, novo istraživanje pokazuje da bi taj rizik mogao biti još veći ako se apneja ne pojavljuje jednako svake noći, već značajno varira. Znanstvenici su otkrili da […]

Iz rubrike zdravlje

Magnezij i bubrežni kamenci

Magnezij i bubrežni kamenci: Jedna greška u prehrani povećava rizik – radite li je i vi?

Bubrežni kamenci su jedan od najčešćih poremećaja mokraćnog sustava. Iako se smatraju urološkim problemom, njihova pojava povezana je s načinom života, posebno što se tiče prehrane i dovoljnog unosa tekućine. Ove naslage minerala i soli formiraju se unutar bubrega ili mokraćnog sustava. Neki od glavnih uzroka nastanka bubrežnih kamenaca su: Pritom postoji više vrsta bubrežnih […]

Iz rubrike prehrana

Kortikosteroidi i akne

Kortikosteroidi i akne: Zašto vam terapija može uništiti kožu?

Kortikosteroidi su snažni lijekovi koji se često koriste za liječenje različitih upalnih i autoimunih bolesti, no njihova primjena može imati nuspojave na koži. Jedna od češćih je pojava akni povezanih s terapijom – stanje poznato kao steroidne akne. Tema “kortikosteroidi i akne” sve je aktualnija jer sve više ljudi koristi ove lijekove dugoročno. U nastavku […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Flasteri za mršavljenje

Flasteri za mršavljenje: Brži put do vitke linije ili bacanje novca?

Flasteri za mršavljenje sve se češće promoviraju kao jednostavno i neinvazivno rješenje za gubitak kilograma. Ideja je privlačna – aktivni sastojci se putem kože apsorbiraju izravno u krvotok, zaobilazeći probavni sustav. No, iako zvuči praktično, važno je razumjeti što stoji iza takvih proizvoda i postoje li stvarni dokazi o njihovoj učinkovitosti. U nastavku donosimo pregled […]

Iz rubrike fit