Mnoge trudnice najveću seksualnu želju osjećaju tijekom srednja tri mjeseca trudnoće. Često se zbog toga mnoge od njih brinu o tome hoće li im spolni odnos tijekom trudnoće naškoditi zbog toga što misle da će naštetiti plodu ili će imati osjećaj da je beba ta treća osoba koja je uključena u odnos, što kod mnogih izaziva zbunjenost i nelagodu.

Međutim, bez obzira na to što vi i vaš partner odlučite, predigra u trudnoći može vam pomoći da se opustite, čak i ako ne završi nužno spolnim odnosom. Jednostavan čin maženja, ljubljenja ili masaže može vam pomoći da međusobno iskazujete ljubav i podršku tijekom trudnoće.

U nastavku saznajte može li predigra u trudnoći biti štetna i kako može izgledati.

Što je zapravo predigra?

Predigra je svaka seksualna aktivnost koja se događa prije spolnog odnosa. Predigru možete protumačiti kao zagrijavanje za penetrativni spolni odnos, iako ne mora uvijek dovesti do snošaja. Predigra može uključivati aktivnosti poput ljubljenja, maženja, dodirivanja ili samo razgovora.

Predigra može učiniti seks uzbudljivijim. Primjerice, ljubljenje oslobađa oksitocin, serotonin i dopamin. Ovi “hormoni sreće” mogu smanjiti stres i pomoći vam da se opustite prije spolnog odnosa.

Predigra također uzrokuje povećanje dotoka krvi u vaše genitalije i pomaže u vlaženju vagine, što čini seks ugodnijim i pomaže u sprječavanju boli tijekom snošaja.

Predigra u trudnoći – je li sigurna?

S obzirom na to da ni sam seks tijekom trudnoće u većini slučajeva nije štetan, ni sama predigra vam ne može naškoditi.

U normalnoj trudnoći to nije štetno, ali trudnicama s rizikom od prijevremenih poroda savjetuje se da ih izbjegavaju.

Ideje za predigru u trudnoći

Evo nekoliko ideja kako može izgledati predigra u trudnoći:

• oralni seks
• masaža
• topla kupka
• dirty talk
• šaptanje
• uzajamna masturbacija
• prolaženje kockicama leda po tijelu i sl.

Postoji puno ideja za predigru, no najvažnije je da se prepustite mašti i iskomunicirate partneru što vam najbolje odgovara.

Pročitajte članak “Mašta u krevetu: Tabu koji to ne treba biti! Ovo je 10 najčešćih (ali normalnih) fetiša koji mogu začiniti vašu romantičnu vezu“.

Orgazam i ejakulacija u trudnoći

Ako se pitate hoće li vam naštetiti ejakulacija tijekom trudnoće, sve dok imate monogamni seks s partnerom koji nema spolno prenosive bolesti, sigurno je da vaš partner ejakulira u vama dok ste trudni.

Također, u većini slučajeva sasvim je u redu doživjeti orgazam tijekom trudnoće. Orgazam može biti izvrstan za vaše emocionalno i mentalno blagostanje.

Imajte na umu da je seks tijekom trudnoće u većini slučajeva bezopasan, ali ako imate bilo kakve sumnje na to da bi mogao naštetiti trudnoći, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom opće prakse ili ginekologom.

Pročitajte i ove članke:

• Krvarenje u ranoj trudnoći: Otprilike 20 % žena doživi neki oblik krvarenja u prvih 12 tjedana trudnoće! Evo kada je ovo stanje razlog za brigu
• Razlike koje je važno znati: Žene i muškarci drugačije percipiraju seks, ali postoji rješenje za obostrano zadovoljstvo
• Orgazam kod žena može biti teško postići! Ovo su najbolje poze za ženski orgazam koje će seks učiniti nezaboravnim za oba partnera.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Češća je kod žena

Stresna (Takotsubo) kardiomiopatija: Brka se sa srčanim udarom! Liječnik otkriva uzroke i kako se dijagnosticira

• Hrvoje Pinoza
• 4 min čitanja

• ejakulacija tijekom trudnoće
• orgazam tijekom trudnoće
• Predigra u trudnoći