Ako se vi ili vaše dijete borite sa sindromom iritabilnog crijeva (IBS), dobra je vijest da simptomi ne moraju potrajati zauvijek. Novo dugoročno istraživanje pokazuje da većina tinejdžera s ovom dijagnozom u odrasloj dobi više nema tegobe.

Za mnoge adolescente grčevi, nadutost i nelagoda povezani sa sindromom iritabilnog crijeva mogu djelovati kao trajno stanje s kojim će se morati nositi cijeli život. Ipak, rezultati opsežnog švedskog istraživanja ulijevaju nadu.

Većina tinejdžera preraste IBS

Znanstvenici sa Sveučilišta u Göteborgu i Instituta Karolinska pratili su više od 2.500 osoba rođenih 1990-ih godina. Sudionike su procjenjivali u dobi od 16 i ponovno s 24 godine, koristeći standardne medicinske kriterije za dijagnosticiranje IBS-a.

Rezultati, objavljeni u časopisu Gastroenterology, pokazali su da je probavno zdravlje promjenjivije nego što se ranije mislilo.

Glavna autorica istraživanja, dr. Jessica Sjölund, istaknula je kako IBS u adolescenciji nije nepromjenjivo stanje. Kod mnogih se simptomi s vremenom povlače, a istovremeno je danas moguće bolje prepoznati osobe kod kojih postoji veći rizik od dugotrajnih tegoba.

Kod trećine simptomi ostaju – evo tko je u većem riziku

Iako su rezultati za većinu ohrabrujući, oko 34 % mladih odraslih osoba i dalje je imalo simptome IBS-a.

Najvažniji prediktor bio je postojanje dijagnoze već u dobi od 16 godina. Drugim riječima, ako su tegobe bile izražene u tinejdžerskim godinama, veća je vjerojatnost da će se nastaviti i u 20-ima.

Osim toga, povećani rizik od dugotrajnih simptoma povezan je s:

• visokom razinom psihološkog stresa
• lošom kvalitetom sna
• preosjetljivošću na određenu hranu
• slabijom subjektivnom procjenom vlastitog zdravlja.

Veliku ulogu ima i obiteljska anamneza. Tinejdžeri koji imaju barem jednog roditelja s IBS-om znatno češće imaju dugotrajne simptome. Stručnjaci smatraju da se radi o kombinaciji genetskih čimbenika i zajedničkih životnih navika unutar kućanstva.

Što nije povezano s dugotrajnim IBS-om?

Istraživači nisu pronašli značajnu povezanost između trajnog IBS-a i:

• funkcionalne dispepsije (želučane nelagode bez jasnog uzroka)
• alergijskog rinitisa (začepljenog ili curenja nosa)
• izloženosti kućnim ljubimcima s krznom
• učestalog uzimanja antibiotika u adolescenciji i ranoj odrasloj dobi.

Adolescencija je ključna prilika za prevenciju

Stručnjaci naglašavaju da je rana intervencija iznimno važna. Budući da su mnogi rizični čimbenici povezani sa stilom života i mentalnim zdravljem, tinejdžerske godine predstavljaju važno razdoblje u kojem se može utjecati na tijek bolesti.

Prema riječima jednog od autora istraživanja, dr. Magnusa Simréna, intervencije usmjerene na poboljšanje sna, mentalnog zdravlja i liječenje probavnih tegoba, kao i podrška obiteljima u kojima je IBS češći, mogle bi smanjiti rizik od dugotrajnih simptoma kasnije u životu.

Što vi možete učiniti?

Ako se vi ili vaše dijete suočavate s IBS-om, fokusirajte se na:

• brigu o probavnom zdravlju
• upravljanje stresom
• redovitu i kvalitetnu higijenu sna
• prepoznavanje i prilagodbu prehrane.

Uz pravovremenu podršku i promjene životnih navika, stanje koje se čini kao dugogodišnji problem može postati tek prolazna faza.

Pročitajte i ove članke:

• Koji su simptomi napadaja sindroma iritabilnog crijeva?
• Testiranje na IBS: Liječnik otkriva što trebate znati
• Kako izliječiti iritabilni kolon? 10 metoda koje pomažu.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Ovo su glavni uzroci

Tihi ubojica u vašim arterijama: Evo kako nastaje plak i kako ga zaustaviti na vrijeme!

• Tomislav Stanić
• 3 min čitanja

• IBS u mladosti
• istraživanje