Opekline od sunca – nanesite umirujuću pastu od sandalovine i kurkume

Budite prvi i komentirajte!
2 min čitanja

Suzana Mussiow

ayurveda

Svima nam se dogodilo da tijekom ljetnih aktivnosti ili kod predugog sunčanja zadobijemo crvenilo, osip ili neugodne opekline na koži.

Kad nam se to dogodi, najbolje je odmah započeti s liječenjem, piti što više tekućine da rashladimo tijelo iznutra i izbjegavati izlaganje suncu kroz nekoliko dana.

Ukoliko se radi o opeklinama treba hitno primijeniti rashlađujuće, ljekovite paste i hidratizirati kožu kako bi umanjili njeno oštećenje.

Postoje razne vrste prirodnog liječenja opeklina, a u ovom slučaju upoznat ćemo se s učinkovitim receptom drevne ayurvedske i indijske tradicije.

Sandalovina – blagodat za preplanulu kožu lica i tijela

Sandalovina, poznati miris mistične Indije i egzotičnog Orijenta, prepoznatljiva je po svojoj dubokoj i toploj drvenastoj noti i cijenjena zbog svojih ljekovitih svojstava.

Prema ayurvedi, njega kože ljeti je nepotpuna bez uključivanje sandalovine u dnevnu rutinu jer rješava probleme povezane s utjecajima ljetnih sunčevih zraka na kožu.

Sandalovina se koristi u obliku praha i ulja, a poznato je da ima opuštajuća i rashlađujuća svojstva koja mogu uravnotežiti sve tjelesne tipove (doše).

U tradicionalnoj primjeni, u ljetnim mjesecima tijelo se maže žutom pastom od sandalovine kako bi smirili kožu po vrućem vremenu i ujednačili njen tonus.

Sandalovina posjeduje snažno antiseptičko i protuupalno svojstvo koje se na bezbroj načina koristi za njegu i ljepotu kože. Sposobna je smiriti nadraženost i ublažiti upalna stanja kože poput ekcema, dermatitisa i psorijaze. Zadržava razinu vlage, tonizira, daje sjaj, pročišćava i umiruje kožu.
Antiseptička svojstva sandalovine također pomažu u smanjenju infekcije na mjestima na kojima se pojavljuju prištići, posjekotine ili površinske rane, dok njena antimikrobna priroda pomaže u održavanju čistoće kože.

Ayurvedsko liječenje opeklina od sunca

Bolne opekline od sunca i crvenilo mogu se brzo rashladiti nanošenjem paste od sandalovine i kurkume.

Kurkuma i sandalovina imaju iznimno ljekovit učinak na iritiranu kožu zbog svojih snažnih protuupalnih svojstava kojima smanjuju crvenilo i iritaciju na koži.
Kurkuma sadrži kurkumin, tvar s moćnim protuupalnim i antioksidativnim svojstvima koja mogu pomoći u zacjeljivanju opekotina i rana kako bi se povratilo prirodno zdravlje kože.

Sandalovina ublažuje opekline, održava pH ravnotežu i potiče brži rast novih stanica kože.

Pasta od sandalovine i kurkume – kućni recept

Sastojci

1 čajna žličica kurkume u prahu
1 čajna žličica sandalovine u prahu
voda (ili kokosovo ulje)

Primjena:

Pomiješajte jednake količine sandalovine i kurkume s malo hladne vode.
Količinu prilagodite osobnim potrebama, ovisno o veličini područja zahvaćenog opeklinama od sunca.
Za dodatnu njegu kože, po želji, umjesto vode, koristite kokosovo ulje.
Sve izmiješajte dok ne dobijete jednoličnu pastu.
Nanesite na opečeno područje i ostavite 15-20 minuta da djeluje.
Isperite hladnom vodom.
Ponavljajte postupak kroz nekoliko dana dok se upala ne smiri.

Napomena:

Imajte u vidu da kurkuma ostavlja žuti trag na koži i odjeći pa obratite pažnju na to.

Aloe vera gel i kokosovo ulje – domaća krema za hidrataciju kože

Kokosovo ulje i aloe vera gel fantastični su za kožu.

Aloe vera je dobro poznata po svojoj sposobnosti da smiruje manje opekline i upale. Kokosovo ulje je prirodna hidratantna krema i sadrži protugljivična i antibakterijska svojstva kojima pomaže u regeneraciji kože.

Kad ih kombinirate zajedno, dobili ste jednu moćnu hidratantnu kremu za njegu i liječenje kože od opeklina.

Nakon što ste isprali pastu od sandalovine i kurkume, nanesite ovu umirujuću kremu da bi održavali vlažnost kože tijekom dana. Čim osjetite da je koža suha, ponovno primijenite kremu.

Ovi jednostavni ayurvedski recepti su sigurna, učinkovita i prirodna pomoć u procesu zacjeljivanja kože nakon neprijatnih posljedica predugog izlaganja suncu.

Odlični su za ljetnu njegu kože te svakako vrijedi da ih upoznate.