Svima nam se dogodilo da tijekom ljetnih aktivnosti ili nakon predugog sunčanja zadobijemo crvenilo, osip ili neugodne opekline na koži.

Kad nam se to dogodi, najbolje je odmah započeti s liječenjem, piti što više tekućine da rashladimo tijelo iznutra i izbjegavati izlaganje suncu kroz nekoliko dana.

Ako se radi o opeklinama, treba hitno primijeniti rashlađujuće, ljekovite paste i hidratizirati kožu kako bi umanjili njezino oštećenje.

Postoje razne vrste prirodnog liječenja opeklina, a u ovom slučaju upoznat ćemo se s učinkovitim receptom drevne ayurvedske i indijske tradicije. To je prirodni lijek za opekline od sunca.

Sandalovina – blagodat za preplanulu kožu lica i tijela

Sandalovina, poznati miris mistične Indije i egzotičnog Orijenta, prepoznatljiva je po svojoj dubokoj i toploj drvenastoj noti i cijenjena zbog svojih ljekovitih svojstava.

Prema ayurvedi, njega kože ljeti je nepotpuna bez uključivanja sandalovine u dnevnu rutinu jer rješava probleme povezane s utjecajima ljetnih sunčevih zraka na kožu.

Sandalovina se koristi u obliku praha i ulja, a poznato je da ima opuštajuća i rashlađujuća svojstva koja mogu uravnotežiti sve tjelesne tipove (doše).

Sandalovina posjeduje snažno antiseptičko i protuupalno svojstvo koje se na bezbroj načina koristi za njegu i ljepotu kože. Sposobna je smiriti nadraženost i ublažiti upalna stanja kože poput ekcema, dermatitisa i psorijaze. Zadržava razinu vlage, tonizira, daje sjaj, pročišćava i umiruje kožu.

Antiseptička svojstva sandalovine također pomažu u smanjenju infekcije na mjestima na kojima se pojavljuju prištići, posjekotine ili površinske rane, dok njezina antimikrobna priroda pomaže u održavanju čistoće kože.

Prirodni lijek za opekline od sunca prema ayurvedi

Bolne opekline od sunca i crvenilo mogu se brzo rashladiti nanošenjem paste od sandalovine i kurkume.

Kurkuma i sandalovina imaju iznimno ljekovit učinak na iritiranu kožu zbog svojih snažnih protuupalnih svojstava kojima smanjuju crvenilo i iritaciju na koži.

Kurkuma sadrži kurkumin, tvar s moćnim protuupalnim i antioksidativnim svojstvima koja mogu pomoći u zacjeljivanju opeklina i rana kako bi se povratilo prirodno zdravlje kože.

Sandalovina ublažava opekline, održava pH ravnotežu i potiče brži rast novih stanica kože.

Pasta od sandalovine i kurkume – kućni recept

Evo recepta za pastu od sandalovine i kurkume koja je prirodni lijek za opekline od sunca, a koju možete jednostavno pripremiti kod kuće.

Sastojci:

• 1 čajna žličica kurkume u prahu
• 1 čajna žličica sandalovine u prahu
• voda ili kokosovo ulje.

Primjena

1. Pomiješajte jednake količine sandalovine i kurkume s malo hladne vode. Količinu prilagodite osobnim potrebama, ovisno o veličini područja zahvaćenog opeklinama od sunca. Za dodatnu njegu kože, po želji, umjesto vode, koristite kokosovo ulje.
2. Sve izmiješajte dok ne dobijete jednoličnu pastu.

Nanesite na opečeno područje i ostavite 15 – 20 minuta da djeluje. Isperite hladnom vodom. Ponavljajte postupak kroz nekoliko dana dok se upala ne smiri.

Napomena

Imajte u vidu da kurkuma ostavlja žuti trag na koži i odjeći pa obratite pažnju na to.

Aloe vera gel i kokosovo ulje – domaća krema za hidrataciju kože

Kokosovo ulje i aloe vera gel fantastični su za kožu. Aloe vera je dobro poznata po svojoj sposobnosti da smiruje manje opekline i upale. Kokosovo ulje je prirodna hidratantna krema i sadrži protugljivična i antibakterijska svojstva kojima pomaže u regeneraciji kože.

Kad ih kombinirate zajedno, dobivate jednu moćnu hidratantnu kremu za njegu i liječenje kože od opeklina.

Nakon što ste isprali pastu od sandalovine i kurkume, nanesite ovu umirujuću kremu da bi održavali vlažnost kože tijekom dana. Čim osjetite da je koža suha, ponovno primijenite kremu.

Ovi jednostavni ayurvedski recepti su sigurna, učinkovita i prirodna pomoć u procesu zacjeljivanja kože nakon neugodnih posljedica predugog izlaganja suncu. Odlični su za ljetnu njegu kože te svakako vrijedi upoznati ih.

Pročitajte i članke:

• Mjehuri od opeklina: Znače da je stanje ozbiljnije! Evo smijete li bušiti mjehuriće i čime mazati opekline
• Aloe vera gel: Ljetni pomoćnik za opekline, akne, ožiljke, ubode i suhu kosu! Evo kako ga koristiti i gdje kupiti
• Kako se pravilno sunčati? Uz ove savjete imat ćete preplanuli ten bez da naštetite koži.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Otežavaju kretanje ruke

Bolovi u ramenu: Imamo popis najčešćih uzroka, a evo i kako se liječe

• Tomislav Stanić
• 2 min čitanja

• pasta od sandalovine i kurkume
• prirodni lijek za opekline od sunca
• recept