Komedogeni sastojci: Što su i gdje se skrivaju?
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja

Ako imate kožu sklonu aknama, velika je vjerojatnost da ste već čuli za izraz komedogeni sastojci. No, znate li što on točno znači, koji sastojci su komedogeni i kako ih prepoznati u proizvodima koje svakodnevno koristite?
Komedogeni sastojci u kozmetici – zašto je važno znati što koristite?
Pojam “komedogeno” odnosi se na sastojke koji začepljuju pore i mogu izazvati izbijanje sitnih nepravilnosti na koži. Radi se o više od 120 sastojaka koji su znanstveno dokazano povezani s pojavom akni uzrokovanih kozmetikom, tzv. product acne.
U dermatološkim ordinacijama gotovo svaki novi pacijent koristi barem jedan proizvod s komedogenim sastojcima – bez da to uopće zna. Čak i kratkotrajno korištenje proizvoda s takvim sastojcima, poput kreme ili maske za lice, može izazvati neželjene promjene na koži ako ste osjetljivi na njih.

Kako znati imate li akne uzrokovane proizvodima ili hormonalne akne?
Akne koje izazivaju komedogeni sastojci najčešće se očituju kao sitne bijele točkice, bez boli i upale. One se razlikuju od dubljih, bolnih i crvenih hormonalnih akni. Ako vam se na koži pojavljuju sitne nepravilnosti bez očitog razloga, moguće je da koristite proizvod koji sadrži komedogene tvari.
Savjeti za izbjegavanje komedogenih sastojaka
Kako biste zaštitili kožu, donosimo vam nekoliko praktičnih savjeta:
- uvijek provjerite sastav proizvoda – najpouzdaniji popis komedogenih sastojaka dolazi iz studije dr. Fultona iz 1989. godine; temeljen je na znanstvenim istraživanjima i danas se smatra najrelevantnijim izvorom
- prirodno ne znači uvijek sigurno – iako prirodna kozmetika zvuči primamljivo, mnogi prirodni sastojci poput kokosovog, bademovog, avokadovog i maslinovog ulja spadaju među komedogene; prije korištenja provjerite sastav
- reagirate li na komedogene sastojke, ovisi o tipu vaše kože – nisu svi jednako osjetljivi, no osobe s aknama i proširenim porama najčešće su sklonije reakcijama
- izbjegavajte sastojke s nepotvrđenim učinkom – ulja poput arganovog, konopljinog, bučinog, ulja šipka i tamanu ulja nisu bila uključena u spomenutu studiju, stoga je njihovu sigurnost teško potvrditi
- suncokretovo, šafranovo, jojobino, skvalan i ricinusovo ulje te sva eterična ulja smatraju se sigurnima za kožu sklonu aknama.

Popis najčešćih komedogenih sastojaka
Za lakše snalaženje, u nastavku donosimo pregled nekih od najčešćih komedogenih sastojaka koje biste trebali izbjegavati:
- kokosovo ulje
- maslinovo ulje
- bademovo ulje
- avokado ulje
- lanolin
- kakao maslac
- izopropil miristat
- cetearil alkohol + ceteareth-20
- stearil alkohol
- pčelinji vosak
- sojino ulje
- kukuruzno ulje
- kikirikijevo ulje.
Cjelovit popis možete preuzeti kao PDF datoteku i nositi ga sa sobom kad kupujete kozmetiku – jer i samo jedan sastojak može napraviti razliku.
Pročitajte i ove članke:
- Nekomedogena ulja za lice koja neće začepiti pore
- Prirodne kreme za lice: Evo kako je odabrati prema tipu kože
- Vitamin C za akne: Je li zaista učinkovit?
- Comedogenic Ingredients • Official Skin Nutritious List. (2019). Skin Nutritious.
- Fulton Jr., J. E. (1989). Comedogenicity and irritancy of commonly used ingredients in skin care products. J. Soc. Cosmet. Chem., 40: 321–333.