Top kolumnisti

čaj od bršljana za kašalj jedan je od najmoćnijih prirodnih načina za razbijanje nakupljene sluzi
Moćni narodni lijek

Čaj od bršljana za kašalj: Prirodni “otvarač” pluća koji razbija sluz brže nego što mislite

Najnoviji članci

pregled za upis u osnovnu školu
Vađenje krvi, testovi, cijepljenje ...

Roditelji, pažnja! Ovo vas čeka na pregledu za upis u prvi razred (mnogi su iznenađeni)

Upis u školu uzbudljivo je razdoblje za dijete, ali i za roditelje. Većina se roditelja pita kako pripremiti dijete za pregled, kako sam pregled izgleda, koje je administrativne korake potrebno obaviti te na koji se način naručiti. Školski obveznici su sva djeca koja do 31. ožujka tekuće godine navršavaju šest godina života. Upisi u prvi […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Rafinirano brašno se brzo pretvara u šećer u krvi, što dovodi do naglih energetskih skokova i padova
Za stabilnije raspoloženje

13 namirnica koje biste trebali izbjegavati ako imate anksioznost ili depresiju

Prehrana ima puno veći utjecaj na mentalno zdravlje nego što se često misli. Određene namirnice mogu potaknuti nagle oscilacije šećera u krvi, poremetiti san ili pojačati osjećaj nervoze i bezvoljnosti. Ako se borite s anksioznošću ili depresijom, možda je vrijeme da obratite pažnju na ono što stavljate na tanjur – i u čašu. U nastavku […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Voće je bogato antioksidansima, tvarima koje neutraliziraju slobodne radikale, smanjuju upale i pomažu u očuvanju zdrave, elastične i hidrirane kože
Nisu samo za jačanje imuniteta

7 vrsta voća koje vašu kožu čine mlađom i zdravijom

Voće je neizostavan dio zdrave prehrane, no njegove koristi ne staju samo na jačanju imuniteta. Ako redovito konzumirate voće, možete primijetiti i vidljive promjene na koži – od bolje hidracije do smanjenih znakova starenja. U nastavku saznajte kako voće djeluje na zdravlje kože i koje vrste vrijedi češće uključiti u prehranu. Zašto je voće važno […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Ako prestanete uzimati popularne lijekove za mršavljenje poput semaglutida i tirzepatida, velika je vjerojatnost da ćete ponovno dobiti izgubljenu težinu
Analiza 37 ranijih studija

Istina o popularnim lijekovima za mršavljenje koju rijetko tko spominje: Ovo se događa kad prestanete!

Ako prestanete uzimati popularne lijekove za mršavljenje poput semaglutida i tirzepatida, velika je vjerojatnost da ćete ponovno dobiti izgubljenu težinu – i to znatno brže nego što se dosad mislilo, pokazuje novo istraživanje. Znanstvenici su analizirali 37 ranijih studija koje su obuhvatile oko 9.300 osoba koje su koristile ukupno 13 različitih lijekova za mršavljenje. Fokus […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci