Top kolumnisti
Beta karoten tablete za tamnjenje: Što se zapravo događa s kožom nakon nekoliko tjedana uzimanja?
- Antonio Šare
- 5 min čitanja
Najnoviji članci
5 namirnica koje ne biste trebali miješati s chia sjemenkama
Alarmantni podaci: Mentalni poremećaji dosegnuli rekordne razine diljem svijeta!
2 min čitanja
Što kanabis radi muškim hormonima? Novo istraživanje donosi neočekivane rezultate
3 min čitanja
Od probave do tjelesne težine: Zašto su crijeva ključ ravnoteže u tijelu?
2 min čitanja
TikTok tvrdi da morska voda briše akne, ali stručnjaci upozoravaju na jednu veliku pogrešku
2 min čitanja
5 ostataka hrane koje možete koristiti za svoje biljke
Preponska kila (ingvinalna hernija): Mnogi je imaju, a ne znaju da se razvija godinama!
Preponska kila ili ingvinalna hernija (poznata i kao bruh na preponi) se javlja kada meko tkivo, obično dio membrane ili dio crijeva, prolaze kroz otvor u trbušnom zidu u preponski kanal (prolaz kroz koji ubrzo nakon rođenja sjemenici silaze iz trbuha u mošnje). Hernija (kila/bruh) je izbočenje peritoneuma (trbušne maramice) kroz kongenitalni ili stečeni otvor, koje […]
- Kreni Zdravo
- 10 min čitanja
Top kolumnisti
Vodene kozice ljeti: Visoke temperature mogu otežati oporavak, evo što učiniti i smije li se dijete kupati
Vodene kozice ljeti nisu neuobičajena pojava, iako mnogi ovu zaraznu bolest povezuju s hladnijim dijelom godine. Riječ je o...
4 stvari koje trebate učiniti prije 10 ujutro kako biste smanjili rizik od demencije
Iako na rizik od demencije utječu čimbenici poput dobi, genetike i obiteljske povijesti bolesti, stručnjaci ističu da i svakodnevne...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Alarmantni podaci: Mentalni poremećaji dosegnuli rekordne razine diljem svijeta!
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Kako ublažiti bol išijadičnog živca? Evo 14 načina koji mogu pomoći
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Što kanabis radi muškim hormonima? Novo istraživanje donosi neočekivane rezultate
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Salata od tikvica: 6 brzih recepata koji će vas rashladiti i zasititi
Iako ih imamo na raspolaganju tijekom cijele godine, tikvice su zapravo savršena namirnica za ljetne vruće dane. Sadrže tek oko 17 kalorija na 100 g, a fantastična su zamjena za špagete, rado ih jedemo punjene, ali ljeti će nam odgovarati jedna dobra salata od tikvica. Tikvice na salatu zaista se mogu spremiti na razne načine, […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Top kolumnisti
Od probave do tjelesne težine: Zašto su crijeva ključ ravnoteže u tijelu?
Sve više istraživanja potvrđuje ono što možda već i sami primjećujete – način na koji se osjećate tijekom dana,...
Beta karoten tablete za tamnjenje: Što se zapravo događa s kožom nakon nekoliko tjedana uzimanja?
Dolaskom ljeta povećan je i interes za suplementima koji bi mogli pomoći u postizanju tamnijeg tena. U tom kontekstu...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Zašto većina vitamina i dodataka prehrani ne donosi obećane zdravstvene koristi?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
5 namirnica koje ne biste trebali miješati s chia sjemenkama
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
12 uobičajenih namirnica koje vam mogu dodati više kalorija nego što mislite
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Beta karoten tablete za tamnjenje: Što se zapravo događa s kožom nakon nekoliko tjedana uzimanja?
Dolaskom ljeta povećan je i interes za suplementima koji bi mogli pomoći u postizanju tamnijeg tena. U tom kontekstu se posebno ističu upiti za beta karoten tablete za tamnjenje. Mogu li zaista pomoći i koja je potencijalna uloga beta karotena za naše zdravlje? Što je beta karoten? Beta karoten je biljni pigment iz skupine izoprenoida, […]
- Antonio Šare
- 5 min čitanja
Top kolumnisti
Gljivice na noktima (onihomikoza) i prirodno liječenje: Što zaista djeluje?
Gljivice na noktima su vrlo uporne i teško ih je liječiti. Ako vas zanima kako prepoznati gljivice na noktima,...
TikTok tvrdi da morska voda briše akne, ali stručnjaci upozoravaju na jednu veliku pogrešku
Slana voda koristi se za čišćenje i njegu kože još od vremena starog Egipta. Dermatolozi za Healthline ističu da...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
6 slavnih osoba koje su nakon 40-e izbacile mliječne proizvode iz prehrane zbog zdravlja kože
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Zaštita za kosu od sunca: Kako očuvati zdravu, sjajnu i njegovanu kosu tijekom ljeta?
- Tomislav Stanić
- 5 min čitanja
5 sastojaka za njegu kože koje uvijek treba kombinirati
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
5 zastarjelih trendova u prehrani baby boomera koji zapravo zaslužuju povratak
Dok su neke dijete iz prošlog stoljeća danas sinonim za loše savjete o mršavljenju, nisu sve navike generacije baby boomera bile pogrešne. Dapače, određeni obrasci prehrane i svakodnevnog života koje su tada prakticirali mogli bi vam pomoći da lakše održite zdravu tjelesnu težinu i poboljšate opće zdravlje – bez strogih dijeta i modernih lijekova za […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
OMAD dijeta: Jedan obrok dnevno i do 4 kg manje u tjedan dana – u čemu je stvar?
U svijetu prehrane toliko je različitih dijeta da za neke zaista možemo čuti po prvi put. I dok su...
Joga za djecu: Otkrijte zašto je roditelji i učitelji sve češće preporučuju
Joga za djecu posljednjih godina postaje sve popularnija među roditeljima, odgojiteljima i učiteljima jer na zabavan način potiče fizički,...
Iz rubrike fit
Svi članci
Koliko puta biste trebali moći sjesti i ustati u 30 sekundi za svoju dob?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Ova prehrana može pomoći u kontroli tjelesne težine tijekom menopauze
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Vježbe za istezanje leđa koje mogu smanjiti ukočenost već nakon nekoliko minuta
- Dario Vrbanac
- 4 min čitanja