Preponska kila (ingvinalna hernija)

Preponska kila (ingvinalna hernija): Mnogi je imaju, a ne znaju da se razvija godinama!

Preponska kila ili ingvinalna hernija (poznata i kao bruh na preponi) se javlja kada meko tkivo, obično dio membrane ili dio crijeva, prolaze kroz otvor u trbušnom zidu u preponski kanal (prolaz kroz koji ubrzo nakon rođenja sjemenici silaze iz trbuha u mošnje). Hernija (kila/bruh) je izbočenje peritoneuma (trbušne maramice) kroz kongenitalni ili stečeni otvor, koje […]

Iz rubrike zdravlje

Salata od tikvica

Salata od tikvica: 6 brzih recepata koji će vas rashladiti i zasititi

Iako ih imamo na raspolaganju tijekom cijele godine, tikvice su zapravo savršena namirnica za ljetne vruće dane. Sadrže tek oko 17 kalorija na 100 g, a fantastična su zamjena za špagete, rado ih jedemo punjene, ali ljeti će nam odgovarati jedna dobra salata od tikvica. Tikvice na salatu zaista se mogu spremiti na razne načine, […]

Iz rubrike prehrana

Beta karoten tablete za tamnjenje

Beta karoten tablete za tamnjenje: Što se zapravo događa s kožom nakon nekoliko tjedana uzimanja?

Dolaskom ljeta povećan je i interes za suplementima koji bi mogli pomoći u postizanju tamnijeg tena. U tom kontekstu se posebno ističu upiti za beta karoten tablete za tamnjenje. Mogu li zaista pomoći i koja je potencijalna uloga beta karotena za naše zdravlje? Što je beta karoten? Beta karoten je biljni pigment iz skupine izoprenoida, […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
generacije koje su odrastale tijekom 1960-ih i 1970-ih uglavnom su se držale tri glavna obroka dnevno

5 zastarjelih trendova u prehrani baby boomera koji zapravo zaslužuju povratak

Dok su neke dijete iz prošlog stoljeća danas sinonim za loše savjete o mršavljenju, nisu sve navike generacije baby boomera bile pogrešne. Dapače, određeni obrasci prehrane i svakodnevnog života koje su tada prakticirali mogli bi vam pomoći da lakše održite zdravu tjelesnu težinu i poboljšate opće zdravlje – bez strogih dijeta i modernih lijekova za […]

Iz rubrike fit