Prehrana

Otkrijte sve dobrobiti zdrave prehrane, potražite najbolju dijetu te isprobajte izvrsne vegetarijanske i veganske recepte zato što je zdrava hrana prvi lijek.

Što vam crijeva govore o vašem načinu života (i kako ih možete bolje slušati)

Što vam crijeva govore o vašem načinu života (i kako ih možete bolje slušati)?

Zdravlje crijeva često je ogledalo našeg načina života – od prehrambenih navika i razine stresa do kvalitete sna i fizičke aktivnosti. Nutricionistica i stručnjakinja za kondicijsku pripremu sportaša, Martina Dadić, u razgovoru za Kreni Zdravo pojašnjava zašto bismo probavi trebali posvetiti više pažnje i kako male svakodnevne promjene mogu imati veliki utjecaj na naše zdravlje. […]

Iz rubrike Prehrana