Nazivaju ih supervoćem
Kako jesti borovnice? Nutricionistica otkriva koliko ih na dan trebate pojesti i donosi recepte
Borovnice su jedna od omiljenih vrsta bobičastog voća, a nerijetko se može naići na informaciju da se ubrajaju u supervoće. Borovnice rastu u obliku grma, a tamnoplave, odnosno tamno ljubičaste plodove beremo od lipnja do kolovoza. Osim svježih, postoje smrznute, ali i sušene borovnice. Rado ih dodajemo u jutarnje zobene kaše, smoothieje ili na proteinske […]
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja
