Mnogi pri prvim znakovima prehlade posegnu za vitaminom C u nadi da će skratiti trajanje bolesti ili ublažiti simptome. Iako ovaj vitamin vjerojatno neće spriječiti razvoj prehlade, neka istraživanja upućuju na to da redovit unos može pomoći da simptomi budu blaži. U nastavku saznajte što kaže znanost i kada vitamin C može imati najveći učinak. […]