Prehrana

Otkrijte sve dobrobiti zdrave prehrane, potražite najbolju dijetu te isprobajte izvrsne vegetarijanske i veganske recepte zato što je zdrava hrana prvi lijek.

Maslac od kikirikija poznat je po tome što sadrži oko osam grama proteina u dvije jušne žlice

8 najzdravijih maslaca od orašastih plodova koji su puni proteina i vlakana

Maslac od kikirikija, badema ili indijskih oraščića danas je puno više od običnog namaza – može biti vrijedan saveznik vašeg zdravlja. No, nije svaki maslac od orašastih plodova jednako koristan. Mnogi sadrže dodane šećere, čokoladu ili med, što ih pretvara u desert, a ne nutritivan međuobrok. Ako birate varijante bez dodanih šećera, dobit ćete ukusnu […]

Iz rubrike Prehrana