Znanost konačno razotkrila: Postoji li veza između mentalnog zdravlja i raka?
- Budite prvi i komentirajte!
- 1 min čitanja
Godinama se u javnosti, ali i u liječničkim ordinacijama, provlačila ideja da intenzivan psihološki stres, žalovanje ili negativne osobine ličnosti mogu uzrokovati rak.
No, opsežno međunarodno istraživanje sada je tu teoriju dovelo u pitanje.
Studija, objavljena 23. ožujka u časopisu Cancer, analizirala je podatke velikog međunarodnog istraživačkog konzorcija financiranog od strane Nizozemskog društva za borbu protiv raka.
Rezultati studije
U analizu je uključeno čak 421.799 ispitanika iz Nizozemske, Velike Britanije, Norveške i Kanade.
Znanstvenici su istraživali utječu li čimbenici poput neuroticizma, razine socijalne podrške, opće psihološke uznemirenosti, bračnog statusa ili gubitka partnera na rizik od razvoja raka.
Nakon 15 godina praćenja zaključak je bio jasan – nije pronađen dokaz da psihosocijalni čimbenici povećavaju ukupni rizik od raka.
Konkretno, nije utvrđena izravna povezanost između mentalnog stanja i razvoja raka dojke, prostate ili debelog crijeva.

Voditeljica istraživanja Lonneke van Tuijl s Medicinskog centra Sveučilišta u Groningenu izjavila je kako je cilj bio provjeriti uvriježeno mišljenje da loše mentalno zdravlje ili stres povećavaju rizik od raka. Naglasila je:
Naši rezultati ne potvrđuju tu pretpostavku.
Iako je u početku uočena blago povećana učestalost raka pluća kod osoba koje su se osjećale usamljeno ili su nedavno izgubile partnera, ta povezanost gotovo je nestala nakon što su uzeti u obzir poznati rizični čimbenici poput pušenja ili obiteljske povijesti bolesti.
Istraživači zaključuju kako stres sam po sebi ne uzrokuje nastanak raka, ali način na koji reagirate na stres može imati utjecaj.
Primjerice, u teškim životnim razdobljima veća je vjerojatnost da ćete posegnuti za cigaretama, alkoholom ili nezdravom hranom, a upravo su to stvarni čimbenici rizika za razvoj raka.
Mnogi uočeni mali učinci zapravo se mogu objasniti nezdravim životnim navikama, dodala je van Tuijl.
Iako je očuvanje mentalnog zdravlja izuzetno važno za kvalitetu života i oporavak od bolesti, ova studija pokazuje da ono samo po sebi nije ključna zaštita od raka.
Važno je i to da ovakvi rezultati mogu pomoći oboljelima da izbjegnu osjećaj krivnje i samookrivljavanja zbog uvjerenja da je stres u njihovom životu uzrokovao bolest.
Pročitajte i ove članke:
- Bolesti od stresa: Stalno smo u stanju pripravnosti, a to je opasno! Stres je faktor rizika 75 – 90 % bolesti, a ovo su neke od njih
- Gubitak voljene osobe: Kako preboljeti gubitak roditelja, supruga, djeteta i drugih najmilijih?
- Kako se stvara rak? Liječnik otkriva što stoji u pozadini.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
Tko ne smije jesti šparoge? Ove dijagnoze zahtijevaju poseban oprez
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
- Neff, D. (2026). Massive Study Finds Stress and Grief Don’t Cause Cancer. MedicineNet.
- vanTuijl, L. A. i sur. (2026). Psychosocial factors and the risk of cancer: an individual-participant data meta-analysis. Cancer, e70271.