5 mitova o cjepivu protiv gripe zbog kojih nepotrebno riskirate zdravlje
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja
Cjepivo protiv gripe može vas zaštititi od teškog oblika bolesti, hospitalizacije, pa čak i smrtnog ishoda. Ipak, sve manje ljudi se cijepi, dok se istovremeno bilježi porast oboljelih od gripe. Razlog? Brojni mitovi i dezinformacije koje se lako šire – od društvenih mreža do razgovora s prijateljima.
Ako mislite da ste “prezdravi” za cjepivo, da je prekasno za cijepljenje ili da vam cjepivo može nauditi, važno je da provjerite činjenice. U nastavku razbijamo najčešće zablude o cjepivu protiv gripe i objašnjavamo zašto je cijepljenje i dalje jedna od najboljih odluka za vaše zdravlje – i zdravlje vaše obitelji.
Možete li istovremeno primiti cjepivo protiv gripe i COVID-19?
Da. Primanje cjepiva protiv gripe i COVID-19 (uključujući booster dozu) u isto vrijeme potpuno je sigurno i medicinski prihvatljivo. Stručnjaci čak predviđaju da bi se u budućnosti ova dva cjepiva mogla kombinirati u jedno.
Pet mitova o cjepivu protiv gripe u koje je vrijeme da prestanete vjerovati
Evo najraširenijih mitova o cijepljenju protiv gripe.
1. Cjepivo protiv gripe nema smisla jer vas ne štiti 100 %
Cjepivo protiv gripe potiče tijelo na stvaranje antitijela koja pomažu u obrani od virusa. Istina je da vas ne može uvijek u potpunosti zaštititi od svih sojeva gripe, ali to ne znači da je beskorisno.
Virus gripe se stalno mijenja, a svake godine cirkulira više različitih sojeva. Zbog toga se cjepivo razvija prema procjeni koji će sojevi biti najzastupljeniji u sezoni.
Kada se ta procjena poklopi – zaštita je vrlo visoka. A čak i kada nije savršena, cjepivo obično pruža djelomičnu zaštitu, što znači blaže simptome i manju vjerojatnost komplikacija.
Upravo zato je važno cijepiti se svake godine.

2. Cjepivo protiv gripe može vam izazvati gripu
Ne može. Cjepivo protiv gripe sadrži inaktivirani (mrtvi) virus, što znači da ne može uzrokovati gripu.
Neki ljudi mogu osjetiti blage nuspojave poput umora, bolova u tijelu ili lagano povišene temperature dan ili dva nakon cijepljenja. To je normalna reakcija imunološkog sustava i neusporedivo blaža od same gripe.
Važno je znati i da zaštita ne nastaje odmah – potrebno je oko dva tjedna da se razviju antitijela. Ako se u tom razdoblju razbolite, to nije zbog cjepiva, već zato što imunitet još nije stigao reagirati.
3. Kada sezona gripe počne, prekasno je za cijepljenje
Idealno je cijepiti se do kraja listopada, ali ako ste taj rok propustili – to ne znači da ste zakasnili.
Sezona gripe je nepredvidiva i može trajati mjesecima. Dok god virus gripe cirkulira, cijepljenje ima smisla i može vam pružiti zaštitu, čak i ako se cijepite kasnije tijekom zime.
4. Bolje je “preboljeti gripu” i ojačati imunitet
Nažalost, u gripi nema ničeg zdravog. Osim što uzrokuje 7 – 10 dana teških simptoma, gripa može dovesti do ozbiljnih komplikacija poput upale pluća, srca ili mozga – pa čak i do smrti.
Cjepiva ne slabe vaš imunitet. Naprotiv, ona ga treniraju da reagira na pravi način, bez potrebe da prolazite kroz stvarnu bolest i sve njezine rizike. U usporedbi s gripom, cijepljenje je daleko sigurniji izbor.
5. Mladi i zdravi ljudi ne trebaju brinuti o gripi
Iako su mala djeca, starije osobe i kronični bolesnici najugroženiji, gripa može izazvati teške simptome i kod mladih, naizgled zdravih ljudi. Hospitalizacije nisu rijetkost ni u toj skupini.
Osim toga, cijepljenjem ne štitite samo sebe. Što je više cijepljenih ljudi u zajednici, to se virus teže širi. Taj se učinak naziva kolektivni imunitet.
Drugim riječima, cijepite se i zbog bake, susjeda, trudnice u redu ispred vas u trgovini. Ako se vi ne zarazite, ne možete prenijeti virus drugima.
Pročitajte i ove članke:
- Gdje se može cijepiti protiv gripe? Ne čekajte simptome – provjerite najbližu lokaciju odmah!
- Savjeti nutricionista: Što jesti i piti prije i nakon cijepljenja protiv gripe?
- Ove 3 stvari trebate izbjegavati nakon cijepljenja protiv gripe.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
Svaka 6. žena starija od 65 godina susrest će se s ovom bolešću!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
- Califano, J. (2026). 5 Flu Shot Myths to Stop Believing Now. Everyday Health.